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똑! 소리 나는 알통 회원들을 위한 알짜 이벤트 280탄
안녕하세요, 회원 여러분! 이벤트) 최고의 답변을 찾아라 280탄! "가장 소중한 가치" 회원이 내는 질문에 답하라! 알통이 내는 질문에 답을 해주던 방식에서 회원님들의 질문 중에서 질문왕을 뽑고 질문왕의 질문에 달린 답변들에서 답변왕을 찾는 방식으로 변경하였습니다. 질문왕이 되실 경우 300,000알을 적립해드립니다. 회원님이 궁금해하는 질문에 최고의 답변을 달아주세요. 참여 방법 : 해당 이벤트 질문에 대한 답변 등록 이벤트 기간 : 2025. 01. 06 (화) ~ 2026. 01. 20 (화) 오후 3시 결과 발표 일시 : 2026. 01. 20 (화) 오후 ※ 선정 대상 및 상금 - 질문왕 : 300,000알 적립 - 답변왕(가장 상위에 위치한 답변) : 500,000알 적립 - 2등(답변왕 바로 아래에 위치한 답변) : 300,000알 적립 - 3등(2등 바로 아래에 위치한 답변) : 200,000알 적립 - 특별상(매우 우수한 답변이 있을 경우 알통이 특별히 선정) : 상금 미정 ※ 알아두세요! - 답변왕인 1위를 비롯하여 선정되신 회원께는 알을 적립해 드립니다. (출금은 등급에 따른 출금 요건 만족 시에 한하여 신청이 가능합니다.) - 질문왕으로 선정되신 회원께는 선정 후 별도의 인터뷰 없이 알을 지급해 드립니다. - 답변왕으로 선정되신 회원께는 "답변왕 인터뷰" 작성 후 알을 지급해 드립니다. (인터뷰 관련 사항은 개별적으로 연락 드립니다.) - 가장 상위에 위치한 답변이 1위로 선정되며 이하 차례로 2위와 3위가 됩니다. (동점자 발생 시 상금은 균등 배분하여 지급됩니다.) - 답변 내용이 타인의 글과 상당 부분 유사하여 저작권 침해 소지가 있을 시 비록 평가 점수의 합이 높더라도 선정 대상에서 제외되므로 유의하세요. - 특정 IP에서 "알통" 평가가 현저히 많다거나 특정 회원 간의 "몰아주기" 등 부정한 방법을 통한 인위적 조작이 발각될 경우 선정은 취소됩니다. 감사합니다! --- 알록달록 서비스가 시작되었습니다. 메인페이지 검색창 하단 두번째 메뉴에 "알록달록"을 눌러서 들어갈 수 있습니다. 현재 아이폰, 아이패드, 맥북 등은 이용에 제한이 있을 수 있습니다. 모두가 편히 이용할 수 있도록 노력하고자 앞으로 업데이트가 자주 있을 예정이오니 이용하실 때에 참고해주시기 바랍니다.
279차 이벤트 선정자 발표
안녕하세요, 회원 여러분! 279차 이벤트 "꿈을 향해서 가는게 맞을까요 돈을 목표로 보고 가는게 맞을까요?" 의 답변왕 및 기타 선정된 회원님을 아래와 같이 알려드립니다. 선정되신 회원님들께 축하의 말씀을 전합니다. 축하드립니다! - 답변왕 : healer794 님 --> 500,000알 적립 - 2위 : 기럭지남 님 --> 300,000알 적립 - 3위 : 카이라바 님 --> 200,000알 적립 이벤트에 참여하신 모든 회원님께 감사의 말씀드리며 부디 다음 이벤트에도 회원 여러분들의 뜨거운 참여를 부탁드립니다. 감사합니다.
똑! 소리 나는 알통 회원들을 위한 알짜 이벤트 279탄
안녕하세요, 회원 여러분! 이벤트) 최고의 답변을 찾아라 279탄! "꿈을 향해서 가는게 맞을까요, 돈을 목표로 보고 가는게 맞을까요?" 회원이 내는 질문에 답하라! 알통이 내는 질문에 답을 해주던 방식에서 회원님들의 질문중에서 질문왕을 뽑고 질문왕의 질문에 달린 답변들에서 답변왕을 찾는 방식으로 변경하였습니다. 질문왕이 되실 경우 300,000알을 적립해드립니다. 회원님이 궁금해하는 질문에 최고의 답변을 달아주세요. 참여 방법 : 해당 이벤트 질문에 대한 답변 등록 이벤트 기간 : 2025. 12. 23 (화) ~ 2026. 01. 06 (화) 오후 3시 결과 발표 일시 : 2026. 01. 06 (화) 오후 ※ 선정 대상 및 상금 - 질문왕 : 300,000알 적립 - 답변왕(가장 상위에 위치한 답변) : 500,000알 적립 - 2등(답변왕 바로 아래에 위치한 답변) : 300,000알 적립 - 3등(2등 바로 아래에 위치한 답변) : 200,000알 적립 - 특별상(매우 우수한 답변이 있을 경우 알통이 특별히 선정) : 상금 미정 ※ 알아두세요! - 답변왕인 1위를 비롯하여 선정되신 회원께는 알을 적립해 드립니다. (출금은 등급에 따른 출금 요건 만족 시에 한하여 신청이 가능합니다.) - 질문왕으로 선정되신 회원께는 선정 후 별도의 인터뷰 없이 알을 지급해 드립니다. - 답변왕으로 선정되신 회원께는 "답변왕 인터뷰" 작성 후 알을 지급해 드립니다. (인터뷰 관련 사항은 개별적으로 연락 드립니다.) - 가장 상위에 위치한 답변이 1위로 선정되며 이하 차례로 2위와 3위가 됩니다. (동점자 발생 시 상금은 균등 배분하여 지급됩니다.) - 답변 내용이 타인의 글과 상당 부분 유사하여 저작권 침해 소지가 있을 시 비록 평가 점수의 합이 높더라도 선정 대상에서 제외되므로 유의하세요. - 특정 IP에서 "알통" 평가가 현저히 많다거나 특정 회원 간의 "몰아주기" 등 부정한 방법을 통한 인위적 조작이 발각될 경우 선정은 취소됩니다. 감사합니다! -------------------------------------------------------------------------------------------------- 알록달록 서비스가 시작되었습니다. 메인페이지 검색창 하단 두번째 메뉴에 "알록달록"을 눌러서 들어갈 수 있습니다. 현재 아이폰, 아이패드, 맥북 등은 이용에 제한이 있을 수 있습니다. 모두가 편히 이용할 수 있도록 노력하고자 앞으로 업데이트가 자주 있을 예정이오니 이용하실 때에 참고해주시기 바랍니다.
알록달록 리스트
- 황금천사리버
전략
--‐-----------------------------안녕하십니까!!오늘의 사자성어!--------‐------------------------지피지기 (知彼知己)한자 풀이: 알 지(知) + 그 피(彼) + 알 지(知) + 자기 기(己)의미: 상대와 자신을 잘 아는 것; 전쟁에서의 승리 조건으로도 사용됨.교훈: 자신과 상대를 정확히 인식해야 전략적 판단이 가능하며, 자기 인식도 매우 중요합니다.
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- 8
16,000
- 나비천사숏다리
사랑산에 올라보니!
이마를 따고 흐르는 땀바울을 닦으면서. 내가 왜 이렇게 힘든 산행을 잠시 후회에 빠져든다.등줄기를 타고흐르는 땀줄기를 신경썰 틈도없이 발걸음을 내딛다보니 어느듯 정상이다.가쁜 숨이 잣아들 즘음 발아래 펼쳐진 산과들 그리고 마을들다 내발 아래있네.산에 오기전에는 모든것이 다 내 상전이였는데먹고 살자니 고객은 항상 상전이요원만한 가정을 지키려니 부부도 상전이요이제 점점 커버린 자식 또한 상전이요여기서 잠시 세상을 발아래 두었는데.....,- 28
- 10
10,000
- 미소천사하도방
오늘의 시
대화티비 방송 속에서아들이 용돈을 주니아들의 어머니가 기쁜 농으로머니 머니 해도아들이 주는 머니가 최고여하니이말을 들은 아들이머니 머니 해도내게 최고의 머니는어ㅡ머니예요한다머니라는 말어떻게 들어도누가 들어도오지게 좋다장난끼 많은 중학생이지나가는 절은 처자에게아주머니라고 부른다어ㅡㅡㅡ이건 아닌데웃다보니머니라는 말이서쪽 하늘에서따뜻하게 익어간다2025. 05. 15- 22
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5,000
- 대천사leeym1220
이벤트_코인원(GXA관련 퀴즈 풀고 기존가입자 5000원 선착 4만명 지급, ~6/17)
안녕하세요?코인원에서 GXA관련 퀴즈 풀고 선착순 4만명 대상 에어드랍 진행중에 있습니다. 이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. 1. 이벤트 링크https://apps.coinone.co.kr/v5jytx2. 이벤트 상세내용3. 퀴즈 정답넣기 - 2506GXA💥💥 관리자 개인 오픈톡 - 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb- 23
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14,000
- 수호천사맛나네
내가 하고 싶은 대로만 한다면
많은 상상들 속에 사회와 어울리고 법치국가에 맞는 행동을 하면서가끔씩 내가 하고 싶은 대로 하고 싶다는 생각을 많이 해보셨을건데과연 우리가 하고 싶은 대로만 한다면 내 자신이 정말로 행복할 수가 있을까요?그 누구도 뭐라 하고 제재도 없다 하면 여러분들은 마음대로 하고 싶으신가요?- 26
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2,000
- 알통폐인젤리별
환자 진료 거부하는 병원, 위법?
환자 진료 거부하는 병원, 위법?의료인,의료기관은 의료법에 의거 정당한 이유없이 진료거부를 할 수 없습니다.이를 어길 시 1년 이하의 징역이나 1천만원 이하의 벌금에 처해집니다.다만,증명 가능한 진료거부에 대한 "정당한 사유"가 있을 때에는 환자의 진료 요청을 거부를 할 수 있습니다.진료거부가 가능한 사유는ㆍ의료인이 부재중이거나 의료인이 질환 등으로 진료를 할 수 없는 경우ㆍ의료기관의 인력·시설·장비 등이 부족해 새로운 환자를 진료할 수 없는 경우ㆍ예약된 진료일정에 인해 새로운 환자를 진료할 수 없는 경우ㆍ난이도가 높은 진료행위에서 이에 필요한 전문지식 또는 경험이 부족한 경우ㆍ다른 의료인이 환자에게 이미 시행한 치료(투약, 시술, 수술 등) 내용을 알 수 없어 적절한 진료를 하기 어려운 경우ㆍ환자가 의사의 진료행위에 따르지 않거나 의료인의 양심과 전문지식에 반하는 진료행위를 요구한 경우ㆍ환자 또는 보호자 등이 해당 의료인에 대하여 모욕죄, 명예훼손죄, 폭행죄, 업무방해죄에 해당될 수 있는 상황을 형성하여 의료인이 정상적인 의료행위를 행할 수 없도록 방해하는 경우ㆍ의학적으로 해당 의료기관에서 계속적인 입원치료가 불필요한 것으로 판단돼 환자에게 가정요양 또는 요양병원·1차 의료기관·요양시설을 이용하도록 권유하고 퇴원을 지시하는 경우등이 있습니다.
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22,000
- 알천사redgoldencross
감정이 무너질 때, 나를 지켜준 정리법
번아웃은 단순히 피곤한 상태가 아니다. 아무 일도 안 했는데 지치고, 쉬고 있어도 회복이 되지 않을 때 찾아오는 깊은 무기력이다. 나도 그랬다. 어느 날부터인가 사람을 만나기도 싫고, 일도 하기 싫고, 아무것도 안 하고 싶은데 마음은 계속 복잡했다. 그 감정의 무게가 점점 커져서 나를 짓눌렀다.이 상태에서 벗어나기 위해 내가 먼저 한 건 감정을 억누르지 않고 정리하는 연습이었다. 첫 번째로 했던 건 ‘감정에 이름 붙이기’다. 단순히 ‘답답하다’고 넘기지 않고, "지금 나는 실망했다", "외면당했다고 느낀다"고 말해보는 것이다. 신기하게도 이름을 붙이면 감정이 더 이상 나를 지배하지 않았다. 그저 존재하는 느낌이었다.두 번째는 감정을 말하거나 적는 것이다. 아무에게나 말할 수는 없으니, 나는 노트에 짧게라도 적었다. "오늘 왜 힘들었지?", "무슨 말이 나를 이렇게 만든 걸까?" 그렇게 적기만 해도 마음이 조금 정리됐다. 감정은 안에만 두면 괴물이 되는데, 밖으로 꺼내면 그냥 지나가는 바람처럼 느껴졌다.마지막으로 했던 건 나 자신을 제3자처럼 바라보는 연습이다. 지금 이 사람(나)은 왜 힘들까? 어떤 상황이 반복되고 있을까? 이렇게 거리두기를 하다 보니 감정에 빠져 허우적대기보다는, 감정을 관찰하고 이해하려는 쪽으로 바뀌었다.이 세 가지를 통해 나는 감정을 통제하려 하지 않고, 흐르게 두는 법을 배웠다. 그게 나를 번아웃에서 꺼내준 힘이었다. 감정은 억제할 대상이 아니라, 들어주고 흘려보내야 하는 것이다.- 26
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- 대천사leeym1220
이벤트_업비트(퀴즈 풀고 갤럭시 S25 엣지 업비트 익스클루시브 100명 추첨지급, ~6/18)
안녕하세요?업비트에서 퀴즈 이벤트에 참여하고 갤럭시 S25 엣지 업비트 익스클루시브 100명 추첨 지급을 하고 있습니다. 이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. 1. 이벤트 링크https://upbit.onelink.me/dH32/2b0a1aq22. 이벤트 상세 내용3. 퀴즈 풀기 [정답]국내 거래량 55개월 연속 1위 업비트총 1,200억 원 자산 보호카이코 국내 1위, 세계 5위 거래소 업비트세계 7위, 국내 1위 거래소 업비트디지털 자산 현물 거래량 세계 3위 업비트CMC 세계 4위 업비트💥💥 관리자 개인 오픈톡 - 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb- 20
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8,000
- 천사장healer794
번아웃에 기분이 꿀꿀합니다.
제목: 꿀꿀하고 씁쓸하네요.공부한다고 상반기 제 소중한 시간을 다 낭비했네요.이번에 도전한 시험도 뒤통수를 칠 것 같은 불길한 예감이 듭니다.저는 지난 6월 14일에 시험 친 것이 마지막인 줄 알았는데요,시험 당일 유인물 나눠주면서 다른 이야기 해서 매우 당혹스러웠습니다.이번은 1차 시험이고 2차에 연수비 자비로 60만원내고연수 받으면 그 중에서 2차 최종 합격자 발표하고또 이런 저런 간 보고 12월 초에 최종 위촉한다고 합니다.처음부터 2차 연수 시험이 있다고 공지해야하지 않나요?연수는 합격자를 위해 하는 연수인줄 알았는데, 연수는 또 다른 시험 과정이었어요.그리고 연수는 집중적으로 1주일 받고 끝낼 줄 알았어요.몇 달 서울로 올라가서 받아야 하는 줄 생각도 못해요.서울에서 받는댜는 말도 없었구요.월급은 알통 상위 등급 서열 2위 반도 안되는데요,거의 봉사직인데 너무 힘들게 한다는 생각이 듭니다.하필이면 저희 때부터 바뀌었대요. ㅠ.ㅠ또 다른 시험 과정이면 연수비는 무료로 해줘야 하지 않나요?유료면 처음부터 최종을 목표로 전원 합격할 수 있게 1차에서 부터확실하게 뽑아야 하지 않나요?혹여 실력 미달자를 뽑았더라도 2차 연수과정에 실력을 올려주면 되지 않나요?2차에 수업 100% 참석하고 다 잘해도 그들이 원하는 사람이 아니면 다른 이유로 얼마든지 탈락 시킬 수 있지 않나요?취업은 구직자의 원함과 채용자의 원함이 일치할 때 성립됩니다.처음 공고와 다르게 중간에 말을 바꾸면구직자가 No 할 수도 있는 것 아닙니까?희망고문!구직자에게 너무 많은 시간 낭비를 하게 하면안되는 거 아닌가요?무슨 구직이 1년 이나 시간이 걸리냐구요!응시 이전의 경력까지 합치면 천문학적 시간이네요.을사년의 일련의 일들이 제게 고통으로 다가오네요.- 28
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15,000
- 대천사leeym1220
이벤트_하나페이(매일 오후 1시 메가커피 50% 할인 판매 2000잔 선착순, ~6/20)
안녕하세요?하나페이 앱에서 카드가 없어도 50%할인 구매가 가능합니다. 저는 통장만 있어도 가능했습니다. 이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. 1. 이벤트 링크https://m.hanacard.co.kr/MKMAGAZINEWM.web?url=/MKEVT1010M.web?EVN_SEQ=8757💥💥 관리자 개인 오픈톡 - 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb- 26
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2,000
- 열혈천사정고수
* DISC 성격유형검사*
DISC 진단은 인간의 직무 관련 행동을 Dominance(주도형), Influence(사교형), Steadiness(안정형), Conscientiousness(신중형) 네 가지 유형으로 분류하는 자기보고식 검사입니다. 이 검사는 주로 직장 환경에서 소통과 팀워크를 개선하는 데 사용됩니다.DISC 진단의 주요 목적은 직장 내 소통을 개선하고, 서로 다른 성격 유형 간의 이해를 도울 수 있습니다.외부 행동에 초점을 맞추며, 개인의 내부 상태, 성격, 또는 사생활보다는 직무 환경에서의 행동을 기술하는데예를 들어, 팀워크 강화, 리더십 개발, 갈등 관리에 활용될 수 있습니다. DISC 진단은 네 가지 주요 유형으로 행동을 분류하며, 각 유형은 다음과 같은 특징을 가집니다:1) Dominance (주도형) : 도전 정신, 결단력, 목표 달성, 단호함, 빠른 의사결정2) Influence (사교형) : 관계 중시, 온화함, 지지적, 배려와 협력, 양보3) Steadiness (안정형) : 안정 추구, 우유부단함, 부드러운 태도, 변화 적음4) Conscientiousness (신중형) : 정확성 중시, 계획성, 전문성, 논리성, 비판적 태도DISC 진단은 직장 내 소통 개선과 팀워크 강화에 유용한 도구로, 네 가지 행동 유형을 통해 개인의 행동 패턴을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다.그러나 직무 성과 예측에는 한계가 있으며, 결과는 참고용으로 사용되는 것이 적합합니다. DISC 성격유형검사는 웹사이트에서 간단히 검사를 진행할 수 있으니,관심 있는 분들은 한번 해보세요~- 33
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14,000
- 미소천사히히링
왜 월요일아침마다 그러냐...ㅠ
유일하게 쉬는날인 월요일근데 그쉬는날이 아침진짜 2시간더 늦잠잘슈 있는시간인데그 늦잠을 어떻게 월요일 아침하루도 빠짐없이 사람자고있는걸 방해할까요?가족이라는 사람들이내가 본인들잘때 나는 배려라는 배려를 다해주는데정작 내가잘때는 배려는 무슨괴롭히고 괴롭히고 괴롭힐생각만 가득한 사람들이네요쉬는날이 쉬는날이 아닌거알면서 그냥 내볼일보러가는날인걸 알면서자기도 휴일이 있고 쉬어놓고니는오늘 쉬엇으니까 니가 심부름이나 이런거 니가다해야지 식으로 짜증섞인맨트로 말하는오빠한명씌본인은 쉬는날 아무것도안하고 잠만자면서아니 자기들도 다쉬는날이 있으면서 왜?나만?진짜? 또스트레스가 싸이니 가슴이 아릿하네요ㅠ안그래도 요새몸도안좋은데ㅠ에휴사람잠깨워놓고 다시 자라니...
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16,000
- 대천사장천상의복숭아
유용한 기후/환경 관련 국가 정보 사이트
알아두면 편리한 환경 관련 국가 정보 사이트들이 생각보다 많습니다.국가나 공공 단체 등에서 제공하는 이러한 사이트들도 저작권이 형성되어 있고, "공공누리" 형태로 제1유형이 아닌 경우에는 상업적 이용이 불가하므로 해당 사이트들의 "저작권 정책"을 잘 숙지하신 이후에 적절히 활용하시기 바랍니다. 1 에어코리아 대한민국의 대기 상태를 "미세먼지, 초미세먼지, 오존 등의 형태로 실시간 알려주는 사이트입니다.시기별 누리집 자료도 제공하고, 사이트 하단에 황사 관련 사이트 소개도 하고 있으며, 각 지역마다 위치 정보를 활용하여 편리하게 활용할 수 있습니다.실시간 대기 정보와 함께 오늘, 내일, 모레 대기 정보도 열람할 수 있습니다.아울러 해당 사이트의 주 메뉴 배움터에서는 대기 환경에 대한 여러가지 용어와 지식을 배울 수 있는 곳이 있으므로 적극 활용하면 매우 좋습니다.에어코리아 홈페이지 2 기상청 날씨누리 산악날씨등산 좋아하시는 분들은 전국 각지의 산에 대한 기상 정보를 확인할 수 있는 곳이 기상청 산하 "날씨누리"라는 사이트에 "산악 날씨"라는 카테고리에서 비교적 정확히 활용할 수 있습니다. 활용하시면 등산 계획을 잡는 상황에서 매우 유용하게 활용할 수 있다고 생각되어 소개해 봅니다.각 도 단위로 해당 도에 위치한 산악별로 날씨를 오늘과 내일 그리고 모레까지 3일 열람할 수 있습니다.기상청 날씨누리 산악날씨 3 항공기상청항공 날씨와 관련된 여러가지 정보를 제공해주는 아주 편리하고 유익한 서비스 사이트입니다.한국 뿐만이 아니라 세계 여러 공항명을 자세히 기입하면 실시간 공항 날씨의 정보를 열람 가능합니다.모바일용 항공기상청 앱을 다운받을 수 있고, 항공기상에 대한 용어사전과 항공운항 기상서비스를 볼 수 있습니다.항공기상청 4 기상청 해양기상정보포털한반도 대한민국의 기상레이어를 통하여 해상구역도 해구별 예측을 통한 각종 예보를 확인할 수 있습니다.해양의 관측 정보와 예보/특보를 확인할 수 있으며, 맞춤형 서비스 선택을 통하여 편리하게 열람 가능합니다.바다안개, 해양 태풍 정보, 해양 기후 등을 편리하게 조회 및 열람 가능합니다.기상청 해양기상정보포털 5 국립해양조사원국립해양조사원에서는 밀물/썰물 정보는 물론 해양의 각종 정보를 열람할 수 있습니다.해양생활로서 스마트 조석예보, 실시간 고조정보, 바다갈라짐, 생활해양예보지수, 선박운항지수, 해황예보도, 해양예보방송 등을 알아볼 수 있으며그 외에도 항행 안전, 해양 공간, 각종 해양 자료 등도 알아볼 수 있습니다.국립해양조사원 6 한국천문우주원 천문우주지식정보음력 변환 및 음/양력 계산일, 해가 뜨고 지는 시간, 태양 고도 방위각 계산, 일식, 월식, 별자리 등 정보 및 지식 열람 가능천체물리학, 우주탐사, 천제 망원경 등의 정보 및 지식을 자세히 알아볼 수 있습니다.과거 천문학자 소개 및 각종 논문 열람이 가능합니다.한국천문우주원 천문우주지식정보 7 기상청 기후정보 포털기후정보포털은 국내외 기후변화 정보사이트들에 대한 자료를 토대로 일반인의 기후변화 과학 정보에 대한 이해를 돕고 관련기관에서의 기후변화 연구결과들의 활용도를 높이기 위한 인터넷 기반 기후변화 정보시스템으로서, 기후변화협약 대응책 마련에 필요한 통합적 과학정보를 제공하고, 국민들이 쉽게 기후변화에 대한 정보를 이해하여 국민의 알 권리를 충족시키기 위한 목적으로 구성되었습니다.기상청 기후정보 포털
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97,000
- 알천사redgoldencross
나는 짠테크형일까 플렉스형일까?
소비에도 성격이 드러납니다. 어떤 사람은 1000원을 아끼며 살고, 어떤 사람은 10만 원을 '내 행복값'이라 생각하죠.당신은 절약 중심의 ‘짠테크형’일까요? 아니면 만족 중심의 ‘플렉스형’일까요? 아래 10가지 질문으로 확인해보세요.✅ [소비 성향 테스트 – YES or NO]1. 할인 쿠폰이 없으면 웬만하면 안 산다.2. 커피는 가능하면 집에서 타 마신다.3. 가성비를 따지기보다 ‘내 스타일’이면 산다.4. 여행은 숙소보다 식당이나 경험에 더 투자한다.5. 자주 쓰는 앱은 당근마켓, 알림받는 건 카드 실적이다.6. 한 번 마음에 들면 가격 상관없이 바로 결제한다.7. ‘비싸도 오래 쓰면 된다’는 말에 공감한다.8. 한 달 지출 내역을 앱이나 가계부로 관리하고 있다.9. 충동구매를 하고 나서 후회한 적이 많다.10. ‘살까 말까 할 땐 사지 마라’는 말을 자주 떠올린다.✔️ 결과 해석🎉 YES가 6개 이상: 플렉스 소비형감정, 만족, 순간의 행복을 중시하는 스타일입니다."사는 게 경험이다", "내 돈 쓰는데 누가 뭐래?"라는 마인드.자기 보상 소비에 적극적이며 소비가 곧 자존감일 수도 있습니다.주의할 점은 ‘소비 후 죄책감’과 ‘지출 누수’.추천 전략: 고정 소비 한도 설정, 체크카드 활용, 지출 알림 ON💡 YES가 5개 이하: 짠테크 소비형철저한 가계부 관리, 할인의 기쁨, 최소 지출에 가치를 둡니다.저축에 강하고 목표 지향적이지만, 때때로 '내 삶이 재미없다'는 생각이 들 수 있습니다.자기 자신에게 과도하게 인색한 경향도 생깁니다.추천 전략: ‘가치소비 리스트’ 만들기, 월 1회 보상 소비 설정💬 정리하며소비는 나의 성향을 드러냅니다.짠테크든 플렉스든 정답은 없습니다. 중요한 건 “후회 없는 소비”입니다.소비에도 균형이 필요합니다. 아낄 땐 확실히 아끼고, 쓸 땐 만족스럽게 쓰는 것.당신은 어떤 소비자 유형인가요?- 43
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13,000
- 열혈천사시도우
아침 피로 극복의 비밀, 콩나물 한 접시로 활력 충전!
안녕하세요, 건강한 아침을 꿈꾸는 여러분! 오늘은 우리의 작은 영양 동반자 '콩나물'에 대해 이야기해볼게요 💕콩나물, 그 놀라운 피로 해소 비결아침에 지치고 무기력하신가요? 콩나물 한 접시가 해답입니다! 🌱- 콩나물에는 피로 회복의 비밀 무기, '아스파라긴산"이 풍부해요.- 간 해독 기능을 촉진하고 피로 물질을 빠르게 분해해줍니다.- 직장인, 학생, 고령자 모두에게 완벽한 아침 식사 메뉴죠!숙취 해소와 건강 관리의 절친⏰ 알코올 대사를 도와주는 콩나물의 놀라운 능력!- 간 기능 보호- 독소 제거- 숙취 해소에 탁월초간단 콩나물무침 만드는 팁🤶 누구나 쉽게 따라할 수 있는 레시피1. 끓는 물에 살짝 데치기2. 마늘, 참기름, 깨소금으로 간단히 무치기3. 냉장고에 2일간 보관 가능4. 달걀과 곁들이면 단백질 업!왜 아침에 콩나물인가?- 저칼로리 고영양 식품- 소화가 편한 반찬- 포만감 높음- 건강한 하루의 시작을 알림💕 작은 습관의 변화, 콩나물 한 접시로 하루를 활력 넘치게 시작해보세요!
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- 대천사leeym1220
이벤트_모니모(모니스쿨 퀴즈 맞추고 젤리 반기)_25년 6월 3주차
안녕하세요?나만의놀이터입니다. 모니모에서 진행하는 모니스쿨 퀴즈 맞추고 젤리를 받을 수 있습니다. 총 4주로 진행되며, 매주 퀴즈를 맞춰야 합니다. 이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. 2. 이벤트 페이지 접속재미있는 금융상식 문제 풀고 젤리를 획득할 수 있는 기회!문제 4개 모두 맞히고 모니스쿨 우등생도 되어보세요.https://www.monimo.com/monischool.html3. 이벤트 내용4. 퀴즈 풀기 💥💥 관리자 개인 오픈톡- 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb- 33
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- 대천사leeym1220
이벤트_빗썸(브렛(BRETT) 금~일 3일간 메이커 거래하고 150만개 차등 지급, ~6/15)_3일차
안녕하세요?빗썸에서 브렛(BRETT) 에어드랍이 진행됩니다. 현재 에어드랍 규모는 약 1억원 이내의 규모이며, 에어드랍 시 에어드랍 예상 금액은 예측이 불가능합니다. 시장가에 바로 구매하는것이 아닌 호가창에 올려놓고 거래하셔야합니다 이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. 1. 이벤트 링크 https://m-feed.bithumb.com/notice/16488082. 이벤트 참여 방법- 6월 13일 ~ 6월 15일 메이커 거래 하기 - 호가창에 쌓아놓고 거래하는것이 메이커 거래입니다. 3. 에어드랍 일정 - 7월 4일4. 유의사항- 메이커 거래 필수- 거래 전 수수료 쿠폰 적용- 거래 후 룰렛 돌리기- 거래 후 빗썸 선물쿠폰 당첨 여부 💥💥 관리자 개인 오픈톡- 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb- 29
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- 천사장healer794
타인이 정해주는 자리
제목:타인이 정해주는 자리가 내가 서 있고 싶은 자리가 아닐 때최선을 다한 시험이었지만, 제가 정말 합격하고 싶어하는 자리가 맞을까? 라는 생각에 혼란스럽네요.치유사로서의 제 인생을 사랑하지만, 타인의 기대를 맞추고 비위 맞추는 인생을 내가 살 수 있을까? 다시 고민 됩니다.자유로운 영혼이라 어디 매여 의무감으로 사는 것 잘할 자신이 없습니다.자유롭게 제가 하고 싶은 일 하고 싶은데요, 제 또래는 거의 없고폐쇄적인 조직 시회에 제가 잘 적응할 수 있을까요?제가 적임자라고 자꾸 등을 떠밀어서 미친 듯이 공부했지만,웬지 이건 제가 원하는 길이 아니라는 생각도 들고!괜히 꼭두각시 놀음으로 토사구팽 당하는 건 아닌가 싶기도 하네요.실컷 죽을똥 살똥 공부해놓고 합격할까 겁나네요. ㅠ.ㅠ합격하면 매주 1회 12월꺼지 서울 교육원으로 교수 연수 받으러 또 다녀야한다고 하네요연수비는 자비로 60만원이나 내고 해야 하고!12월까지 또 빡세게 하루 종일 공부하고 리포트 쓰고 ppt 만들고시연강의 연습하고! 또 끊임없이 펼가 계속 받아야 하고 윗분들 비위 맞춰줘야 하나 회의도 듭니다.최종 합격하면 진짜 교수 연수회비 또 비용들고!정말 교수가 되어도 거의 봉사직이라 월급이 초봉25만원.몇 년 지나야 겨우 50만원인데!봉사는 제가 여유 있을 때 하는 건 맞지만, 제가 부자도 아니고애도 셋이나 되고 한참 교육비 나갈 때인데!노트북도 새로 장만해야할 분위기고!시험 원서비도 25만원이나 들었고, 정장사는데도 수 십만원 이미 들어갔는데, 갈수록 비용드는 일만남으니 굉장히 부담스럽네요.정말 돈 믾,시간 많고 , 정년퇴직하고 애들 다 키워놓고시간 많아 무료한 나이.많으신 어르신들 봉사직에 땩 밎는직업일 뿐!저는 먼저 배워서 기수는 많이 빠른데, 나이는 제일 어려서이것도 부담스럽네요.제 나이도 많이 어리지는 않는데 70대가 대부분인 단체에서는상대적으로 어린 나이에 속하니까요.제가 명에욕은 없어서!다른 분들은 교수님 직함 받고 싶어 목숨을 걸지만 저는 그런 명예따위는 관심 없거든요.합격할 까 겁나네요.떨어지면 다시 하라는 말 안하겠죠?합격 해도 연수 불참하면 자동 불합격인데 연수를 어떻게 또 6개월 해야하나? 엄두가 안납니다.공부 좋아하는 체질이지만 어디까지나 누가 시켜서 하는 공부가 아닌 제가 좋아할 때 말이구요.여기 아니더라도 이제 용기 생겨서 근처 평생교육원에서 강의 따 낼 수 있는데... 싶고!너무 힘들게 여기 까지 왔는데, 또 다시 6개월 개고생 시킨다 하니 어이가 없아요. ㅠ.ㅠ굥부만하다가 죽어야 하나요?이젠 좀 놀고 싶은데요, 여행도 좀 다니고!그러다가 제 도움 필요히면 건강관리 해주고!제 개성을 다 죽이고!그들 방식에 전적으로 다 맞춰줄 자신이 없어요.독특한 제 침법을 사용하지 못하게 금지할 거고일반적 효과만 나는 그들 방식을 강요할텐데...그럼 제 성격에 스트레스 때문에 결국 사표 낼텐데...그래도 연수 받으러 가야할까요?이쯤에서 두 손 들어야할까요?이제는 좀 자유로워지고 싶은데요?
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- 알천사redgoldencross
장은 제2의 뇌
“장은 제2의 뇌다.”최근 의학계와 건강 커뮤니티에서 자주 등장하는 말입니다. 단순한 소화기관이 아니라, 뇌처럼 신경세포가 밀집되어 있고, 우리 몸의 면역력, 기분, 심지어 비만과도 연결되어 있기 때문입니다.우리 장에는 약 100조 개 이상의 미생물이 살고 있습니다. 이 미생물 군집을 ‘마이크로바이옴’이라 부릅니다. 장내 미생물들은 음식을 소화하고, 면역세포를 훈련시키며, 신경전달물질(특히 세로토닌)의 생성을 돕습니다. 실제로 전체 세로토닌의 90% 이상이 장에서 생성됩니다. 그래서 장이 건강하지 않으면 우울감이나 불면 같은 증상도 동반될 수 있습니다.장 건강을 위해 가장 중요한 건 식습관입니다.프리바이오틱스(식이섬유)와 프로바이오틱스(유산균)를 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어 김치, 된장, 요거트 같은 발효식품과 채소, 귀리, 바나나를 꾸준히 섭취하면 장내 환경을 개선할 수 있습니다. 가공식품, 설탕, 과도한 카페인은 가능한 피하는 것이 좋습니다.장이 건강하면 면역력도 오르고, 기분도 안정되며, 체중 조절도 쉬워집니다. 하루 한 끼만이라도 장을 위한 식사를 해보세요. 작은 변화가 당신의 몸과 마음을 바꿉니다.- 34
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- 황금천사리버
어두운 밤
--‐-----------------------------안녕하십니까!!오늘의 사자성어!--------‐------------------------암중모색 (暗中摸索)한자 풀이: 어두울 암(暗) + 속 중(中) + 더듬을 모(摸) + 찾을 색(索)의미: 어둠 속에서 손으로 더듬어 찾음; 확실한 방법 없이 시도함.교훈: 어려운 상황일수록 포기하지 않고 끊임없이 길을 찾으려는 노력이 중요함을 말해줘요.
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