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- 열혈천사시도우
👉 10년 후 내가 지금의 나에게 절하게 만드는 7가지 선택
"지금의 선택이 10년 뒤의 나를 바꿉니다."미래의 내가 오늘의 나에게 고마워하게 만드는 구체적인 습관과 선택 7가지를 소개합니다. 인생의 터닝포인트를 만들고 싶은 분들이라면 지금 바로 확인해보세요!안녕하세요! 여러분은 10년 후 자신의 모습을 상상해본 적이 있나요? 🧐시간은 누구에게나 평등하게 흐르지만, 그 시간을 무엇으로 채우느냐에 따라 10년 뒤의 삶은 완전히 달라지기 마련이에요. 거창한 계획도 좋지만, 사실 우리 삶을 바꾸는 건 아주 사소한 '오늘의 선택'들이랍니다.오늘은 나중에 시간이 흘러 "그때 그러길 정말 잘했어!"라고 스스로를 칭찬하게 될 7가지 지혜로운 선택들에 대해 이야기해보려고 해요. 미래의 나에게 멋진 선물을 안겨주고 싶은 분들이라면 끝까지 집중해 주세요! 😊 1. 건강: 가장 정직한 투자 🏃♂️10년 뒤 나에게 가장 큰 자산은 돈도, 명예도 아닌 바로 '건강'이에요. 젊을 때는 잘 모르지만, 건강은 잃기 전에 지키는 것이 유일한 방법이랍니다.지금 당장 대단한 운동을 시작하지 않아도 괜찮아요. 매일 30분 걷기, 자극적인 음식 줄이기처럼 작은 실천이 쌓여 10년 뒤의 활기찬 에너지를 만듭니다. 몸은 절대 배신하지 않는다는 사실을 꼭 기억하세요!💡 건강 꿀팁!영양제 챙겨 먹기보다 중요한 건 충분한 수면과 규칙적인 식습관이에요. 작은 루틴부터 만들어보세요. 2. 관계와 배움: 질적인 성장 📚인간관계에도 '다이어트'가 필요해요. 나를 소모하게 만드는 부정적인 관계보다는, 서로 성장을 돕는 건강한 관계에 집중하는 선택을 하세요.또한, 공부는 학생 때만 하는 게 아니죠. 매일 조금씩이라도 책을 읽거나 새로운 기술을 배우는 습관은 10년 뒤 여러분의 몸값을 결정짓는 결정적인 차이가 됩니다.성공적인 10년을 위한 체크리스트항목실천 방법재정 관리소득의 20% 우선 저축 및 투자자기 계발매일 20분 독사 또는 강의 시청인간 관계고마운 사람에게 주 1회 연락하기 3. 경제적 자유를 위한 씨앗 뿌리기 💰복리의 마법을 믿으시나요? 10년이라는 시간은 자산이 스스로 굴러가게 만들기에 충분한 시간이에요. 푼돈이라고 무시하지 말고, 지금 당장 소액이라도 우량한 자산에 투자하는 선택을 시작하세요.마무리: 오늘의 내가 미래의 나를 만든다 📝결국 가장 중요한 선택은 '오늘을 소중히 여기는 마음'이에요. 내일로 미루는 습관 대신, 지금 당장 할 수 있는 작은 일 하나를 선택해 보세요.10년 뒤의 당신이 지금의 당신을 떠올리며 환하게 웃음 지을 수 있도록 말이죠. 여러분의 멋진 10년 후를 저도 함께 응원하겠습니다! 궁금한 점이나 여러분만의 좋은 습관이 있다면 댓글로 공유해 주세요~ 😊💡 10년 후를 위한 7가지 핵심 요약꾸준한 운동: 나이 들수록 빛을 발하는 체력 자산지속적 배움: 도태되지 않는 유일한 방법감정 관리: 내 마음을 지키는 단단한 멘탈절약과 투자: 복리의 마법을 부리는 경제적 습관좋은 관계: 삶의 질을 결정하는 주변 사람들기록하기: 나의 성장을 눈으로 확인하는 시간지금 시작하기: 가장 중요한 선택은 '실행'자주 묻는 질문 ❓Q: 너무 늦었다는 생각이 들면 어쩌죠?A: 오늘이 내 인생에서 가장 젊은 날입니다. 10년 뒤에 오늘을 돌아보며 "그때라도 시작해서 다행이야"라고 말하게 될 거예요.Q: 의지력이 약해서 작심삼일이 돼요.A: 의지를 믿지 말고 시스템을 만드세요. 환경을 바꾸고 아주 작은 단위(5분만 하기 등)로 쪼개서 시작해 보세요.
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- 천사장healer794
내 사주에 축토(丑土)가 있으면?
제목:축토(丑土)가 사주에 있으면?작성자:healer794 날짜:2025.12.22.월겉으로는 조용하고 느려 보이지만, 속은 감정부터 돈, 정보까지 쉽게 흘려보내지 않습니다. 한 번 겪은 일은 기억 속에 보관하고, 쓸모없어 보여도 “언젠간 필요할 수 있다”는 판단을 먼저 합니다.그래서 말수는 적어도 내부 데이터는 많은 사람입니다. 재물에 대해서도 축토는 공격형이 아닙니다.큰 수익보다 지키고 쌓는 안정감을 중시합니다. 소비는 신중하고, 수익은 천천히 늘리는 성격입니다.단기간에 번 돈보다 오래 남는 자산을 선호해 부동산·현금·실물 자산에 매력을 느낍니다. 위기 상황에서 더 강해지는 타입이라, 불안할수록 자산을 묶고 관리합니다.자료 축적 성향은 축토의 핵심 성격입니다. 메모, 파일, 경험치가 다른 일간보다 쉽게 쌓입니다.당장은 안 쓰여도 훗날 핵심 카드가 되는 사람인 경우가 많습니다. 인맥도 마찬가지입니다.넓게 퍼뜨리기보다 오래 유지되는 관계를 선호합니다.자주 연락하진 않아도 필요할 때 정확히 연결됩니다. 축토는 결국 조용히 축적해 시간을 자기편으로 만드는 사람입니다. 축토가 년,월,일,시주 중 어디에 있습니까?축토가 있는 사람은 알부자가 많습니다.재물을 숨겨 놓고 쌓아가는 명리 습성 때문입니다.
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- 알천사Moan
비트버니 12월 22일 퀴즈 정답 OOOOOOOO는 다카이치 사나에 일본 신임 총리의 정책 방향을 염두에 둔 투자 전략을 의미해요! 엔저와 정부 지출 확대, 감세를 통한 경기 부양을 목표로 해요.
Q. OOOOOOOO는 다카이치 사나에 일본 신임 총리의 정책 방향을 염두에 둔 투자 전략을 의미해요! 엔저와 정부 지출 확대, 감세를 통한 경기 부양을 목표로 해요.(미리 보기 방지)다카이치트레이드다카이치 트레이드는 일본 신임 총리 다카이치 사나에의 정책 방향을 염두에 둔 투자 전략으로, 엔저와 정부 지출 확대, 감세를 통한 경기 부양을 염두에 둔 것이 특징이다.
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- 나비천사티니
아무것도 하지 않은 날에도 의미는 남는다
오늘 나는 특별히 해낸 것이 없다.계획했던 공부는 미뤄졌고, 해야 할 일 목록은 거의 줄지 않았다. 그럼에도 하루는 어김없이 흘러갔다.예전 같았으면 이런 날을 실패로 규정하며 스스로를 다그쳤을 것이다. 왜 이렇게 게으르냐고, 남들은 다 앞으로 가는데 나만 멈춰 서 있다고.하지만 요즘은 조금 다르게 생각해 보려 한다.몸이 버티지 못해 멈춘 날도, 마음이 지쳐 숨 고른 날도결국은 나를 지키기 위한 선택이었을지 모른다. 아무것도 하지 않은 하루가 쓸모없다면, 우리는 평생 스스로를 증명하며 살아야 할 것이다. 오늘의 나는 잘 달리지 못했지만, 넘어지지도 않았다. 그걸로 충분한 하루였다.- 34
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- 알천사COSMO
매일 3분 농구 상식 - 트래블링
안녕하세요!농구라는 스포츠에 이제 막 관심이 생기신 여러분들을 위해 매일 간단하게 농구에 대한 상식을 전해드립니다.오늘 알아볼 것은 트래블링에 관한 것입니다. 농구에서 가장 기본이 되는 규칙중 하나입니다.트래블링이란?농구에서 공을 잡은 선수가 규칙에서 허용하는 범위를 넘어 발을 옮겼을 때 불리는 반칙입니다. 흔히 워킹이라고도 부릅니다.핵심 규칙 3가지1. 축발(Pivot Foot) 고정공을 잡은 상태에서 한쪽 발을 바닥에 고정했다면, 그 발이 축발이 됩니다. 이 축발을 바닥에서 떼거나 위치를 옮기면 트래블링입니다. 반대쪽 발은 얼마든지 움직여도 괜찮습니다.2. 드리블 시작과 끝드리블을 시작할 때는 공이 손에서 먼저 떠난 다음에 축발을 떼야 합니다. 반대로 드리블을 끝내고 공을 두 손으로 잡았다면, 딱 두 걸음까지만 허용됩니다. 세 걸음째를 내딛으면 반칙입니다.3. 점프 후 착지슛이나 패스를 하려고 점프했다면, 반드시 공을 던지고 내려와야 합니다. 공을 든 채로 다시 바닥에 착지하면 트래블링이 선언됩니다.번외: 게더 스텝요즘 농구에서는 이동하며 공을 잡는 순간의 발을 0보로 칩니다. 그래서 실제로는 세 걸음을 걷는 것처럼 보여도 반칙이 아닌 경우가 많아졌습니다. 이 규칙 덕분에 유로스텝이나 스텝백 같은 화려한 기술들이 가능해졌습니다.간단히 요약하자면, 공을 잡고 3보 이상 걷거나 축발을 함부로 움직이지 않는 것이 핵심입니다.트래블링에 대해서 조금은 아시겠나요?ㅎㅎ내일 또 다른 농구 상식으로 찾아뵙도록 할게요!- 23
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- 수호천사콩회장
콩회장이 전하는 세상의 지식 (12월 22일)
콩회장이 전하는 세상의 지식 (12월 22일)1. 내년 출시되는 엔비디아의 인공지능 가속기 베라루빈에 탑재될 첨단 고대역폭메모리 테스트에서 삼성전자의 HBM4가 가장 높은 점수를 받은 것으로 나타났습니다. 이에 따라 삼성전자의 내년 상반기 엔비디아 HBM4 공급에도 청신호가 켜졌습니다. 엔비디아가 요구한 내년 삼성전자 HBM4 공급 물량은 내부 예상치를 크게 웃돈 것으로 전해집니다.2. 서울대학교가 1946년 개교한 이후 처음으로 5급 공무원 시험을 준비하는 재학생을 위해 고시반을 운영하기로 했습니다. 취업난이 이어지면서 행정고시와 기술고시 등을 준비하는 학생들의 설치 요구가 늘어났기 때문입니다.3. AI 서비스의 책무와 의무 사항, 위험 분류 등의 내용을 담은 AI 기본법 시행이 한 달 앞으로 다가왔습니다. 이에 따라 AI 기본법의 영향권에 있는 기업이 대응책 마련에 분주해지고 있습니다. AI 기본법이 내년 1월 22일 시행되면 한국은 AI 관련 법을 전면 시행하는 첫 번째 국가로 기록될 전망입니다.4. 정치권과 시민단체 등에서 개인정보 유출로 사회에 피해를 끼친 쿠팡이 홈플러스를 인수해 사회적 책임을 다해야 한다는 목소리가 나오고 있습니다. 정치권에 따르면 3370만개 계정의 개인정보 유출을 일으킨 쿠팡을 향해 “사회적 책임을 다하는 차원에서 홈플러스 인수에 나서야 한다”는 주장이 여권 등을 중심으로 제기되고 있습니다.5. 당정이 올해 마지막으로 열린 고위 당정협의회에서 석유화학산업·철강산업의 신속하고 과감한 구조개편을 강조했습니다. 부동산 공급 대책은 완성도를 최대한 높이고 시장 상황을 점검해 연말 전후로 발표한다는 계획입니다.- 31
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- 나비천사Phu6658
멘탈헬스: 병 없이, 건강 확실히 좋을까 ?
수년 동안 언론과 심지어 학교에서도 우울증, 불안, 심각한 정신 질환과 관련된 정신 건강만을 언급해 왔다. 그 결과 우리는 무의식적으로 "내가 의학적인 진단을 받지 않았다면, 그것은 내가 괜찮았을 것이다." 또는 "만약 내가 정신과 의사(또는 심리학 전문가)를 만나러 간다면, 그것은 내가 미쳤다는 것을 의미하거나, 사회가 그렇게 생각할 것이다."라고 믿게 됩니다.하지만 이것은 사실이 아닙니다.스트레스, 불면증, 무기력증, 평생 유병률(lifetime prevalence) 이하의 문제를 포함하면 실제 수치는 OECD 통계에 근접한다. 글자를 최소한으로 강조하다. 그 지인은 어머니, 남편, 자녀, 고객, 학생, 파트너 등일 가능성이 높습니다.결과는 다음과 같다.많은 사람들은 스트레스, 불면증, 또는 기진맥진한 느낌이라는 작은 징후를 무시한다.기업과 학교는 일상적인 정신 관리에 대해 거의 언급하지 않고 생산성에만 초점을 맞춥니다.일찍 지원을 구하는 사람들은 약하거나 문제가 있다는 딱지가 붙는 것을 두려워한다.이것이 이 믿음이 잘못되고 위험한 이유이다.- 27
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- 알천사Moan
비트버니 12월 22일 OX 퀴즈 정답 유럽의 모든 국가들은 유로(Euro)화를 사용합니다.
Q. 유럽의 모든 국가들은 유로(Euro)화를 사용합니다.(미리 보기 방지)X유로(Euro)화는 유럽연합 회원국 중 유로존에 속하는 19개국(독일, 프랑스, 이탈리아 등)에서 사용하고 일부 EU 회원국(덴마크, 스웨덴 등)과 EU회원국이 아닌 나라(영국, 스위스 등)는 고유 화폐를 사용한다.
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- 열혈천사시도우
깡통계좌 예방 주사! 주식 투자 손실이 노후에 미치는 치명적 영향
"주식 또 물렸네.." 오늘도 마이너스 계좌를 보며 한숨 쉬고 계신가요?단순한 투자 손실을 넘어 우리의 소중한 노후 자금까지 위협받고 있는 현실을 분석하고, 나쁜 매매 습관에서 벗어나 심리적 안정을 되찾는 실질적인 전략을 공유합니다.안녕하세요! 오늘은 많은 투자자분들이 가슴 아파하실 주제, 바로 '주식 투자 손실'에 대해 이야기해보려 해요. 📉 열심히 일해서 모은 피땀 어린 돈이 계좌에서 녹아내리는 걸 지켜보는 마음은 말로 다 표현하기 어렵죠. 특히 그 자금이 은퇴 후 삶을 지탱할 '노후 자금'이라면 불안감은 배가 될 수밖에 없습니다.주식 시장의 변동성은 우리가 통제할 수 없지만, 우리의 '대응 습관'은 바꿀 수 있습니다. 오늘 글을 통해 왜 자꾸 손실이 반복되는지, 그리고 어떻게 해야 깡통계좌의 위협에서 벗어나 가족의 행복을 지킬 수 있는지 함께 알아봐요! 😊 주식 투자 손실, 왜 노후를 위협할까? 🤔주식 계좌가 마이너스 상태라는 것은 단순히 숫자가 줄어든 것을 의미하지 않습니다. 이는 우리가 미래에 누려야 할 경제적 자유가 깎여나가고 있다는 경고 신호예요. 시장은 경제 지표, 기업 실적, 정치적 사건 등 수많은 변인에 의해 끊임없이 흔들리며 투자자를 위협합니다.💡 은퇴 자금의 특수성노후 자금은 '시간'이라는 자원이 한정적이기 때문에 손실 후 회복할 기회가 일반 자금보다 적습니다. 따라서 리스크 관리와 포트폴리오 다변화가 무엇보다 중요해요.손실을 부르는 치명적인 습관 분석 📊많은 경우, 손실의 원인은 운이 나빠서가 아니라 잘못된 행동 패턴에 있습니다. 주가가 떨어지면 공포에 질려 최저점에서 매도하고, 오르면 소외될까 두려워(FOMO) 고점에서 추격 매수하는 패턴이 반복되곤 하죠.투자 vs 도박, 당신의 습관은?구분감정적 매매(도박)전략적 투자하락 시두려움에 즉각 투매 원칙에 따른 손절/분할 매수상승 시아쉬움에 추격 매수 목표가 도달 시 분할 익절결과깡통계좌 위험안정적 자산 증식⚠️ 경고!감정에 휘둘리는 투자는 자산뿐만 아니라 가족과의 관계까지 해칠 수 있습니다. 자식 눈치를 보며 노후를 보내지 않으려면 지금 바로 나쁜 습관을 끊어야 합니다.마무리: 멘탈 관리와 행동 변화 📝투자 실패 후 가장 중요한 것은 '멘탈 관리'입니다. 이미 벌어진 손실에 매몰되기보다, 현실적인 조언을 듣고 전략을 재정립해야 합니다 계좌의 리밸런싱을 고민하거나 전문가의 조언을 구하는 적극적인 행동이 필요한 시점입니다.여러분의 노후는 아직 늦지 않았습니다. 오늘부터라도 감정이 아닌 숫자에 기반한 투자를 시작해 보는 건 어떨까요? 궁금한 점이나 여러분만의 극복 노하우가 있다면 댓글로 편하게 공유해 주세요! 함께 성장하는 투자자가 됩시다. 😊💡 핵심 요약✨ 손실의 원인: 단순한 운이 아니라 감정적 매매 습관에서 비롯됩니다.📊 노후 위협: 원금 손실은 은퇴 준비 자금에 직접적인 타격을 줍니다.🧮 복구 전략: 손실이 커지기 전 리스크 관리와 리밸런싱이 필수입니다.👩💻 멘탈 관리: 실패를 인정하고 전문가 조언과 합리적 판단으로 돌아와야 합니다.자주 묻는 질문 ❓Q: 주식으로 노후 자금을 다 잃어가는데 어떡하죠?A: 즉각 투자를 멈추고 현재 포트폴리오를 객관적으로 진단해야 합니다. 전문가의 조언을 통해 남은 자산이라도 보호하는 전략이 시급합니다.Q: 물린 주식을 계속 들고 있으면 본전은 올까요?A: 기업의 펀더멘털이 훼손되었다면 '희망 고문'일 수 있습니다. 기회비용을 고려한 합리적인 판단이 필요합니다.
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- 알천사통알이
올해 가기 전에 확인하면 좋을 것들
📌 올해 가기 전에 확인하면 좋을 것들 1️⃣ 어카운트인포잠자고 있는 돈 한 번에 조회카드 포인트휴면예금휴면 보험금 → 조회 후 즉시 현금화·지급 신청 가능2️⃣ 카카오톡 선물함환불머니 직접 인출선물 취소·환불 금액자동 입금 ❌ → 선물함에서 직접 인출 필요3️⃣ 손택스(홈택스)세금 포인트 사용성실 납세자 포인트민원·수수료 감면 등에 사용 → 확인 안 하면 그대로 소멸4️⃣ 나라사랑포털가상계좌 잔액 환불남아 있는 잔액 자동 환불 ❌직접 환불 신청 필수 → 본인 계좌로 입금- 35
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- 대천사leeym1220
25.12.22 지구탐방 오늘의 나라 : 인도(India)
1. 면적· 약 3,287,263㎢· 전 세계 7위2. 인구· 약 14억 3천만 명· 전 세계 1위3. 군사력· 국방비 세계 약 3~4위권· 세계 최대 규모의 병력 보유국 중 하나· 핵무기 보유국, 미사일·우주·사이버 전력 강화 중· 중국·파키스탄을 고려한 국경 방어 중심 전략4. 경제 규모· 명목 GDP 약 3.6~3.8조 달러· 전 세계 약 5위권· IT·서비스업 비중이 매우 크며 제조업 확대 중· 높은 성장률의 대표적 신흥 경제국5. 핵심 특징· 세계 최대 인구와 민주주의 체제를 동시에 보유· 남아시아의 정치·군사·경제 중심국· 장기적으로 글로벌 영향력 확대가 예상되는 국가※ 다음은 세계 2위 경제 대국, 중국(China)을 알아보겠습니다.- 30
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- 알통폐인젤리별
기온이 떨어지면 혈압은 오른다
기온이 떨어지면 혈압은 오른다기온이 낮아지면 혈압은 오릅니다.기온이 낮아지면 몸의 열을 외부로 뺏기지않기 위해 혈관이 수축되기 때문이라고 하는데요,기온이 1도 낮아질 때마다 혈압이 평균 1.3mmHg만큼 올라간다고 합니다.건강한 사람도 추운 날씨에 혈압이 일시적으로 오를 수 있고,특히 고혈압이 있는 경우에는 갑자기 오를 수 있으니날씨가 추울 때는 따숩게 잘 챙겨 입고,스카프나 머플러,장갑,핫팩 등으로 보온을 잘 해주는 것이 좋습니다.
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- 대천사leeym1220
25.12.22 오늘의 공룡 : 트리케라톱스(Triceratops)
1. 살았던 시기- 백악기 후기, 약 6,800만 ~ 6,600만 년 전- 공룡 대멸종 직전까지 생존- 티라노사우루스와 같은 시대에 공존2. 서식 지역- 당시 북아메리카 서부 지역- 현재의 미국 몬태나, 사우스다코타, 캐나다 일부- 평원과 숲이 섞인 초식 공룡에게 적합한 환경3. 분류- 각룡류 공룡- 트리케라톱스과에 속하는 대형 초식 공룡- 네 발로 걷는 공룡4. 특징- 머리에 세 개의 뿔과 커다란 프릴을 가짐- 몸길이 약 9m, 체중 최대 6~12톤으로 추정- 부리 모양의 입으로 질긴 식물을 잘라 먹음- 뿔과 프릴은 포식자 방어와 개체 간 과시용으로 사용되었을 가능성- 티라노사우루스에 맞설 수 있었던 대표적인 초식 공룡다음은 다른 인기 공룡 스테고사우루스(Stegosaurus)로 알아볼게요.- 32
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- 알천사Magician
시니어는 병원쇼핑중
-정년퇴직과 동시에병원이 출근지가 된다퇴직은 축하다.하지만 한국에서 퇴직은 하나의 전환 배치다.회사에서 나오면,많은 시니어는 자연스럽게 병원으로 출근한다.정장 대신 점퍼,사원증 대신 건강보험증.한국의 아침 9시,병원 대기실에 앉아 있는 사람들의 공통점은 하나다.“이제 시간은 많다.”숫자로 보면 더 또렷해진다보건복지부와 건강보험공단 자료를 종합하면,퇴직 이후 60~74세 시니어의 외래 진료 이용률은전 연령대 중 가장 높다.대략 이런 그림이다. • 퇴직 시니어 전체의 약 62~65%→ 한 달에 2곳 이상 병원 방문 • 이 중 약 38~40%→ 한 달에 3곳 이상 의료기관 이용남녀 비율도 갈린다. • 여성 퇴직 시니어→ 병원 다중 이용 비율 약 55~58% • 남성 퇴직 시니어→ 약 42~45%여성이 더 많지만,남성도 결코 적지 않다.특히 퇴직 직후 2~3년 사이엔남성의 의료 이용 증가율이 가장 가파르다.퇴직 남성의 병원 입문기퇴직한 남성 B씨는 처음엔 병원을 싫어한다.“아직 멀쩡한데 무슨 병원이야.”하지만 회사라는 보호막이 사라진 순간,몸의 소음이 커진다.이상하게 아침에 허리가 뻐근하고,계단을 오르면 숨이 찬다.옆에서 아내가 말한다.“병원 한번 가봐.”그렇게 첫 내과 방문이 시작된다.이때부터 남성 시니어의 병원 동선은갑자기 늘어난다.내과 → 비뇨기과 → 정형외과.이건 허약해져서가 아니라이제야 몸의 신호를 듣기 시작했기 때문이다.퇴직 여성은 이미 베테랑이다여성 시니어는 다르다.퇴직 전부터 병원 사용법을 잘 안다.어디가 덜 기다리는지,어느 의사가 말을 잘 들어주는지,어느 요일이 물리치료가 붐비는지.퇴직은 이들에게의료 동선의 확장판을 선물한다.“오늘은 두 군데만 갈까?”이 말이 나오는 순간,이미 병원은 치료 공간이 아니라일과표의 일부다.퇴직 시니어 병원 쇼핑의현실적인 이유 3가지첫째, 시간퇴직 후 하루는 길다.병원 대기는 더 이상 손해가 아니다.둘째, 비용건강보험 덕분에여러 병원을 가도 부담이 적다.셋째, 불안회사라는 정체성이 사라진 뒤,몸은 마지막 남은 자산이다.조금이라도 이상하면확인하고 싶어진다.이건 비이성이 아니라아주 인간적인 반응이다.한국 의료보험의 진짜 맹점문제는 사람이 아니라시스템이 너무 관대하다는 점이다. • 하루에 병원 두세 곳 가도막을 장치가 없다. • 약이 집에 남아 있어도또 처방된다. • 진료 정보는 쌓이지만“과잉”을 알려주는 신호는 없다.보험은 원래위험을 대비하는 장치인데,한국에서는 어느새안 쓰면 손해인 권리가 됐다.웃픈 장면 하나퇴직 시니어 셋이 대기실에서 만난다.“오늘 어디 가셨어요?”“난 내과, 정형외과.”“난 거기다 신경과까지.”“아, 그럼 오늘 풀코스네.”이 대화는 농담처럼 들리지만,실제로 이런 다중 이용 패턴은퇴직 시니어의 약 10명 중 4명에게서반복적으로 나타난다.이 구조의 비용은누가 내는가오늘 퇴직 시니어의 병원 쇼핑은내일 현역 세대의 보험료로 돌아온다.개인은 합리적이다.시스템이 허락했기 때문이다.그래서 이 문제는도덕의 문제가 아니다.설계의 문제다.⸻병원에 가지 말라는 이야기가 아니다아프면 가야 한다.조기 진단은 중요하다.다만 지금 구조는“필요한 만큼”이 아니라“갈 수 있는 만큼” 가도록 만들어져 있다.이 차이를 방치하면언젠가는 모두가대기실 의자에 앉아서로를 바라보게 된다.⸻마무리하며퇴직 시니어 남녀의 병원 쇼핑은게으름도, 욕심도 아니다.시간·불안·제도의 합작품이다.웃고 넘길 수는 있지만웃고만 넘기면 안 된다.이 문제를 고치지 않으면우리 모두 언젠가같은 루트를 걷게 된다.회사 출근 대신병원 출근.그날을 대비해지금은 웃으면서도숫자를 봐야 할 때…다행인 지 무딘 지 ,아님 ,일상이 뻑빡한 탓인지발가락골절외엔 21년째 병원 한번 간 적이 없는 일인 ?!ㅠㅠ#캡틴유 - 36
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- 천사장healer794
♛매매, 월세가 전국 최저로 저렴한 아파트 소개
제목: 아파트 한 채가 자동차 한 대 값보다 싸다.작성자:천사장 힐러 794날짜:2025.12.22.월칠곡군 왜관읍 성재아파트는 2천만원 미만이라는 놀라운 가격으로 내 집 마련의 꿈을 현실로 만들어 줄 수 있는 매력적인 기회입니다. 특히 소액 투자나 실속 있는 주거 공간을 찾는 분들에게 강력히 추천합니다. 경북 칠곡군 왜관 <성재아파트>, 왜 매력적일까요? ♛매매, 월세가 전국 최저로 저렴!!!압도적인 가격 경쟁력: 서울 아파트 평균 가격이 10억 원에 육박하는 상황에서, 성재아파트는2천만원도 안되는 파격적인 가격대(최저 1,800만 원 선)를 형성하고 있어 초기 자본 부담을 획기적으로 줄여줍니다.월세:보증금 100~200, 17~20만원선 실속 있는 면적과 구조: 주로 11평과 14평형대로 구성되어 있으며, 방 2개와 욕실 1개 구조로 1~2인 가구나 신혼부부, 노령층, 독립된 주거 형태자 선호자에게 적합한 실속형 주거 공간을 제공합니다. 투자 및 재건축 잠재력: 1990년 준공된 다소 연식이 있는 아파트이지만, 공시가격 1억 원 이하 주택 투자 붐과 함께 한때 투자자들의 관심을 받았으며, 재건축 가능성도 조심스럽게 언급될 정도로 잠재 가치를 내포하고 있습니다. 조용하고 쾌적한 환경: 낙동강변 인근에 위치하여 조용하고 쾌적한 주거 환경을 자랑합니다.일부 매물에서는 낙동강 뷰를 즐길 수 있는 장점도 있습니다.칠곡 평생교육 문화센터에 국보급 강좌를 들을 수 있습니다.칠곡보, 칠곡 야영장 10분 거리 편리한 생활권: 행정구역상 약목면에 속하지만 왜관 생활권에 포함되어 있으며, 삼주아파트입구 버스정류장이 도보 3분 거리에 위치해 교통 접근성이 양호합니다.주변에는 약동초, 순심중/고등학교 등 학군도 형성되어 있습니다. 이런 분들에게 딱 맞습니다! ◉최소한의 비용으로 내 집을 마련하고 싶은 분◉나만의 휴식 공간을 위한 아지트가 필요하신 분◉야영에 취미가 있으신 분◉혼자 공기 좋은 곳에 유유자적 하고 싶은 분◉소액으로 부동산 투자를 시작하려는 분◉조용하고 한적한 곳에서 실속 있는 주거를 원하는 분◉향후 재건축 등 개발 가능성을 염두에 두고 장기 투자를 고려하는 분 지금 바로 이 특별한 기회를 잡아보세요. 매물 정보를 확인할 수 있는 당근 부동산이나 네이버 부동산 플랫폼에서 더 자세한 정보를 확인하실 수 있습니다.
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12,000
- 대천사leeym1220
25.12.22 Daily English 오늘의 주제 : 비행기 안에서 도움 요청하기 (Asking for Help on the Plane)
1. 회화• Could you help me with my bag?도움으로 제 가방 좀 올려주실 수 있나요?• May I change my seat?좌석을 바꿀 수 있을까요?• Can I get a blanket, please?담요 하나 주실 수 있나요?• I feel a little sick.몸이 조금 안 좋아요.• Thank you for your help.도와주셔서 감사합니다.2. 문법• Could you ~ ? / Can I ~ ?정중하게 도움이나 허락을 요청할 때 사용하는 표현예문• Could you bring me some water?• Can I use the restroom now?3. 단어• flight attendant : 승무원• passenger : 승객• seat : 좌석• blanket : 담요• bag : 가방• help : 도움• sick : 아픈• water : 물• restroom : 화장실• change : 바꾸다• 다음에 배울 표현은 기내식 주문하기 (Ordering In-Flight Meals) 표현 알아볼게요.- 32
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25,000
- 수호천사Miracle
대한민국 관광명소 42. 임진각 평화누리공원 (경기도 파주시)
휴전선 인근에 위치한 대표적인 평화·안보 관광지입니다.북녘을 향한 철교와 깃발, 망향비 등이 분단의 현실을 보여줍니다.평화누리 공원은 넓은 잔디광장과 예술 조형물이 인상적입니다.바람개비 동산은 사진 촬영 명소로 유명합니다.가족 단위 나들이와 역사 교육 장소로 많이 찾습니다.DMZ 열차 관광과 함께 연계 방문이 가능합니다.전쟁과 평화의 의미를 되새길 수 있는 상징적인 공간입니다.각종 평화 콘서트와 축제가 이곳에서 열립니다.서울에서 접근성이 좋아 당일치기 여행지로도 인기입니다.역사·자연·예술이 결합된 특별한 테마 관광지입니다.- 34
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11,000
- 나비천사전뭉가
무좀 관리 꿀팁
무좀은 한 번 생기면 끈질기게 따라붙지만 생활 습관만 잘 잡아도 충분히 관리할 수 있는 질환입니다 쾌적한 발 상태를 유지하기 위한 꿀팁들을 전해드릴게요가장 중요한 첫 번째 원칙은 건조입니다 무좀균은 고온다습한 환경을 아주 좋아해요 씻고 난 뒤에 수건으로만 대충 닦지 마시고 드라이기의 찬바람을 이용해서 발가락 사이사이를 완벽하게 말려주시는 것이 좋습니다 특히 네 번째와 다섯 번째 발가락 사이가 좁아 습기가 잘 차니 신경 써주세요신발 관리도 놓치지 마세요 같은 신발을 매일 신으면 신발 안의 습기가 빠질 틈이 없습니다 두세 켤레를 번갈아 가며 신으시고 사무실 같은 실내에서는 구두 대신 통풍이 잘되는 슬리퍼를 착용하는 것이 큰 도움이 됩니다 신발 안에 신문지를 넣어두거나 전용 제습제를 활용하는 것도 좋은 방법입니다양말은 땀 흡수가 잘 되는 면 양말을 신으시고 땀이 많이 나는 편이라면 여분의 양말을 챙겨 다니며 중간에 갈아 신어주세요 발가락 양말이 보기에는 조금 쑥스러울 수 있어도 발가락 사이의 마찰을 줄이고 습기를 흡수하는 데는 정말 효과적입니다가족과 함께 사신다면 발수건이나 슬리퍼를 반드시 따로 사용하셔야 합니다 무좀균은 전염성이 강해서 발수건을 같이 쓰는 것만으로도 온 가족에게 옮길 수 있거든요 화장실 앞 발판도 자주 세척하고 햇볕에 말려주는 것이 안전합니다마지막으로 증상이 조금 나아졌다고 해서 약 바르는 것을 바로 멈추지 마세요 눈에 보이는 증상이 사라져도 무좀균은 피부 깊숙이 숨어 있을 수 있습니다 보통 완치 판정을 받을 때까지는 꾸준히 관리하는 인내가 필요합니다
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5,000
- 미소천사주프렌
명곡 열전! 얀 - 그래서 그대
나는 나에게 길들여 지길 바래요그동안 그댈 너무 많이 닮아 있었나봐요지워질 때도 됐는데그댄 또 누군가에게 길들었나요혹시 그 사람 예전 나완 많이 틀린가봐요그래서 그대는 날 잊고 사는지내 아름다운 사람아여전히 나는 네 모습인데또 다른 사랑 배워갈 그대 가슴에내 작은 기억 하나만내 눈물나는 사랑아같은 아픔에 머물 수 있게다른 이별에 울어도 내 품안에서그 마음 아물게 해요내가 아닌 그댄 행복한가요혹시나 내 이름 벌써 잊었나요내 아름다운 사람아여전히 나는 네 모습인데또 다른 사랑 배워갈 그대 가슴에내 작은 기억 하나만내 눈물나는 사랑아같은 아픔에 머물 수 있게다른 이별에 울어도 내 품안에서그 마음 아물게 해요- 36
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11,000
- 대천사leeym1220
25.12.21 지구탐방 오늘의 나라 : 브라질(Brazil)
1. 면적· 약 8,515,767㎢· 전 세계 5위2. 인구· 약 2억 1,600만 명· 전 세계 약 7위3. 군사력· 국방비 세계 약 15위권· 남미 최대 규모의 군사력 보유· 징병제 기반, 방어 중심 군사 전략· 해외 분쟁 개입은 제한적이며 지역 안정 유지 중점4. 경제 규모· 명목 GDP 약 2.1조 달러· 전 세계 약 10~12위권· 농업·자원·제조업·서비스업이 혼합된 대형 내수 경제· 원자재 가격 변동에 따른 경기 변동성 큼5. 핵심 특징· 남미 최대 국가이자 지역 정치·경제 중심국· 아마존 열대우림 보유로 환경·기후 영향력 큼· 인구와 자원을 바탕으로 한 잠재력 높은 신흥국※ 다음은 세계 최대 인구를 가진 나라, 인도(India)를 알아보겠습니다.- 35
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21,500