안녕하세요!

농구라는 스포츠에 이제 막 관심이 생기신 여러분들을 위해 매일 간단하게 농구에 대한 상식을 전해드립니다.

오늘 알아볼 것은 트래블링에 관한 것입니다. 농구에서 가장 기본이 되는 규칙중 하나입니다.

트래블링이란?

​농구에서 공을 잡은 선수가 규칙에서 허용하는 범위를 넘어 발을 옮겼을 때 불리는 반칙입니다. 흔히 워킹이라고도 부릅니다.

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핵심 규칙 3가지

​1. 축발(Pivot Foot) 고정

​공을 잡은 상태에서 한쪽 발을 바닥에 고정했다면, 그 발이 축발이 됩니다. 이 축발을 바닥에서 떼거나 위치를 옮기면 트래블링입니다. 반대쪽 발은 얼마든지 움직여도 괜찮습니다.

​2. 드리블 시작과 끝

​드리블을 시작할 때는 공이 손에서 먼저 떠난 다음에 축발을 떼야 합니다. 반대로 드리블을 끝내고 공을 두 손으로 잡았다면, 딱 두 걸음까지만 허용됩니다. 세 걸음째를 내딛으면 반칙입니다.

​3. 점프 후 착지

​슛이나 패스를 하려고 점프했다면, 반드시 공을 던지고 내려와야 합니다. 공을 든 채로 다시 바닥에 착지하면 트래블링이 선언됩니다.

​번외: 게더 스텝

​요즘 농구에서는 이동하며 공을 잡는 순간의 발을 0보로 칩니다. 그래서 실제로는 세 걸음을 걷는 것처럼 보여도 반칙이 아닌 경우가 많아졌습니다. 이 규칙 덕분에 유로스텝이나 스텝백 같은 화려한 기술들이 가능해졌습니다.

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간단히 요약하자면, 공을 잡고 3보 이상 걷거나 축발을 함부로 움직이지 않는 것이 핵심입니다.

트래블링에 대해서 조금은 아시겠나요?ㅎㅎ

내일 또 다른 농구 상식으로 찾아뵙도록 할게요!