건강
젤리별
2025-12-21 15:00
조회수 : 38
기온이 떨어지면 혈압은 오른다
기온이 낮아지면 혈압은 오릅니다.
기온이 낮아지면 몸의 열을 외부로 뺏기지않기 위해 혈관이 수축되기 때문이라고 하는데요,
기온이 1도 낮아질 때마다 혈압이 평균 1.3mmHg만큼 올라간다고 합니다.
건강한 사람도 추운 날씨에 혈압이 일시적으로 오를 수 있고,
특히 고혈압이 있는 경우에는 갑자기 오를 수 있으니
날씨가 추울 때는 따숩게 잘 챙겨 입고,
스카프나 머플러,장갑,핫팩 등으로
보온을 잘 해주는 것이 좋습니다.
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