❄️ 겨울철 독감 예방 가이드 ❄️🧼 손은 자주, 깨끗하게! → 외출 후엔 비누로 30초 이상 손 씻기 ✨ → 손은 독감 바이러스의 주요 이동 경로예요!😷 마스크로 나를 보호해요 → 사람이 많은 곳에서는 마스크 착용! → 내 건강도 지키고, 친구들도 지켜요 🌸💉 독감 예방접종 챙기기 → 겨울 전에 미리 접종하면 더 안전해요 → 아프기 전에 미리미리 💪🍊 면역력 쑥쑥 음식 먹기 → 비타민 가득한 과일 & 채소 → 따뜻한 국물 음식도 최고예요 🍲😴 잠은 최고의 보약 → 충분한 수면은 면역력의 기본! → 밤늦게까지 핸드폰은 잠깐 쉬기 🌙🏃‍♀️ 가벼운 운동으로 체온 UP → 스트레칭이나 산책도 좋아요 → 몸이 따뜻하면 바이러스도 싫어해요 🔥🏠 실내 공기 관리하기 → 자주 환기하고, 너무 건조하지 않게! → 가습기나 젖은 수건도 도움 돼요 💧

1. 회화• Excuse me, could you help me?실례합니다, 도와주실 수 있나요?• How can I get to the nearest subway station?가장 가까운 지하철역에 어떻게 가나요?• Is it far from here?여기서 멀어요?• Go straight and turn right at the traffic light.쭉 가다가 신호등에서 오른쪽으로 도세요.• Thank you for the directions.길 알려주셔서 감사합니다.2. 문법• How can I get to + 장소?어떤 장소로 가는 방법을 물을 때 사용하는 표현예문• How can I get to the post office?• How can I get to your house?3. 단어• direction : 방향• street : 거리• corner : 모퉁이• straight : 곧장• turn : 돌다• traffic light : 신호등• near : 가까운• far : 먼• map : 지도• station : 역※ 다음에 배울 표현은 대중교통 이용하기 (Using Public Transportation) 표현 알아볼게요.

제목:환전게이지 4칸 넘기면 어떻게 될까?작성자: 천사장healer794날짜:2025.12.30.화환전게이지 4칸 넘기면 어떻게 될까요?결론적으로 사라집니다.환전게이지 4칸 채울 때마다 환전을 안 하고 그냥 놔 두면 누적되지 않고 사라집니다.저는 천사장 힐러입니다.천사장 등급은 4주 동안 환전게이지 4칸 채우고, 누적알이 최소 330만알이 되어야 환전 신청 가능합니다.아! 물론 30만 알 남겨두고 나머지 금액을 10,000알 단위로 환 전신청할 수는 있습니다.그러나 매 환전 때마다 천사장 최소 활동 알인 30만 알을 남겨둔 채 환전해야 하므로8주마다 60만 알 남겨야 하며 환전알도 얼마 되지 않습니다.따라서 5~7주 동안 330만 알을 모아서 출금하는 것이 환전 게이지 2~3칸 사라지는 감수하더라도 이익입니다.빛의천사 등급 이상이신 분들은 그래서 미션을 더 많이 하셔야 매 4주마다 환전신청 가능해집니다.그렇지 않으면 몇 번 만 환전 신청하고 나면 알파산 합니다.천사장 등급은 자주 환전하는 것 보다 누적 알 330만 알 충분히 확보한 후에 환전 신청하는 것이 더 유리하오니 참고 하시기 바랍니다. 매달 5명 이상 신입 회원 유치가 가장 빠른 알모으기 비법이지만 현실적으로 매달 1명 알천사 영입도 힘들지요.그래서 열심히 미션을 조금씩 나눠서 병 안 나게 자주 하시는 것이 좋습니다.을사년 2025년도 하루 남았네요.요즘은 환전 게이지 4칸 채우고 나도 7~8 주 지나야 겨우 환전합니다.천사장 되고 이제 2회차 방금 전에 환전 신청 했습니다.을사년 12월에 마지막으로 환전 신청 겨우 했네요.이제 30만알 남았어요.^^276차 답변왕 2위, 277차 질문왕(처음이었어요.^^)이 된 것과 지인 한 분이 극적으로 오늘 오후에 알통회원 가입해주셔 을사년 마지막 환전 가능했습니다.여러분도 이벤트 답변 쓰기에 언제나 관심을 가져주시면 좋은 일이 생길 것입니다.천사장 1회차도 지인 몇 분께서 회원 가입해주셔서 7주 만에 환전 신청 가능했습니다.힐러가 질문알은 넉넉하게 못 드려도, 훈훈알은 잘 챙겨드리려고 노력하고 있습니다.그러니 힐러 질문에 답변하러 많이 찾아와 주십시오.을사년 한해도 알록달록 알통 가족 덕택에 힘든 시험 잘 통과하고 교수가 되었네요.빛좋은 개살구 교수가 아닌 불티 나게 잘 나가는 교수가 되면 좋겠습니다.뜸에 대한 공부를 하고 싶은 사람은 5명 이상 모이면 출강 가능하니 언제든 불러주십시오.병오년 2026년 적토마처럼 천리를 힘차게 달려 나갑시다.내년에 알통에 좋은 일이 가득하고 여러분 가정에도 기쁜 소식이 가득하기를 힐러가 기원합니다.^^%

귤 섭취 하루 몇 개가 적당할까?영양사들이 권장하는 양: 하루 2-3개중간 크기 귤 기준입니다. 이 정도면 비타민C 하루 권장량을 충족하면서 과당 섭취도 적당합니다.흑백요리사 출연 영양사 이은정 씨: "귤 3개면 성인 하루 비타민C 필요량 100%를 채울 수 있다"당뇨 있으면 더 조심하세요귤은 달콤한 만큼 과당이 많습니다. 중간 크기 귤 1개당 약 9g의 당분이 들어있어요.5개 먹으면 각설탕 9개 먹은 것과 비슷합니다.당뇨 환자는:• 하루 1-2개로 제한• 식후가 아닌 간식으로• 혈당 체크하면서 드세요흰 실, 같이 먹어야 할까?"귤 까면서 흰 실 다 떼어내는데..." 많은 분들이 이러시죠.사실 그 흰 실(귤락)에 영양이 더 많습니다.귤락의 효능:• 펙틴 (식이섬유, 변비 예방)• 헤스페리딘 (혈관 건강)• 항산화 성분번거롭더라도 흰 실째 먹는 걸 추천합니다.귤 고르는 법맛있는 귤 고르는 건 생각보다 간단합니다.체크 포인트:• 크기: 중간 크기가 당도 높음 (너무 크면 물러질 수 있음)• 색깔: 진한 주황색, 균일한 것• 무게: 들었을 때 묵직한 것 (수분 많음)• 껍질: 얇고 매끈한 것이 달다• 꼭지: 초록색이 신선함과일 전문가 팁: "귤을 손으로 꾹 눌렀을 때 탄력이 있으면 신선한 것"보관법, 이렇게 하세요귤은 생각보다 빨리 상합니다. 제대로 보관하지 않으면 며칠 만에 곰팡이가 피죠.상온 보관 (2-3일)• 통풍 잘되는 서늘한 곳• 비닐봉지에서 꺼내기• 상한 것 발견하면 즉시 분리냉장 보관 (1-2주)• 신문지나 키친타월로 하나씩 감싸기• 비닐봉지에 구멍 뚫어 넣기• 습기 조절이 핵심냉동 보관 (2-3개월)• 껍질 까서 한 알씩 냉동• 샤베트처럼 먹기 좋음• 스무디 재료로도 활용주의사항: 냉장고 야채칸에 그냥 쌓아두면 습기 때문에 빨리 상합니다.이런 귤은 먹지 마세요버려야 하는 귤:• 곰팡이 핀 것 (눈에 보이지 않아도 독소 퍼짐)• 물렁물렁한 것• 시큼한 냄새 나는 것• 겉은 멀쩡해도 속이 마른 것"한두 개만 곰팡이 났으니 나머지는 괜찮겠지" 절대 안 됩니다. 곰팡이 포자는 눈에 안 보이게 퍼집니다.귤 종류별 특징겨울에는 다양한 종류의 감귤류가 나옵니다.조생귤 (10-11월)• 새콤달콤, 크기 작음• 가격 저렴노지귤 (12-1월)• 당도 가장 높음• 겨울 대표 귤한라봉 (1-3월)• 프리미엄, 당도 최고• 껍질 벗기기 쉬움천혜향 (1-2월)• 향 진함, 과즙 풍부• 씨 거의 없음레드향 (1-2월)• 붉은 빛, 상큼함• 비타민C 더 많음취향에 맞게 선택하세요!임산부는 얼마나 먹어도 될까?임신 중에는 비타민C가 더 필요하지만 역시 과유불급입니다.산부인과 전문의 권장:• 하루 2-3개 적당• 엽산 풍부해 임신 초기 좋음• 과당 때문에 너무 많이는 금물임신성 당뇨 있으면 의사와 상담 후 드세요.아이들은 몇 개까지?아이들은 귤을 더 좋아하죠. 하지만 체구가 작아서 적정량도 적습니다.연령별 권장량:• 3-5세: 하루 1개• 6-12세: 하루 1-2개• 청소년: 하루 2-3개특히 어린아이는 과당 과다 섭취로 식욕 부진이 올 수 있으니 주의하세요.

타임슬립.(아미동)가끔, 사람은 시간을 이기려고가 아니라 시간에게 지기 위해 옛 동네를 찾는다.승부는 이미 끝났는데, 그래도 링 위에 올라가 “나 아직 살아 있다”는 얼굴 한 번 보여주려고.겨울 바람이 목덜미를 파고들던 날이었다. 어릴 적 살던 그 동네, 슬럼가라 부르든 달동네라 부르든—결국은 추위가 먼저 주소를 기억하는 곳.아미동 산상교회 앞 구멍가게.동네 초입엔 어디에나 있던 구멍가게가 아직도 있었다. 누가 보면 박물관이다. “1970년대” “1980년대” 라벨 붙여서 입장료 받아도 되겠다. 그런데 입장료가 뭔가. 여기선 늘 잔돈이 역사였다.⸻가게 문은 겨울인데도 열려 있었다. 문을 닫아야 따뜻할 텐데, 그 집은 반대로였다. 닫으면 더 추워지는 집처럼 보였다.머리 허연 노부부가 있었다. 둘 다 “노인”이라는 단어로는 모자라게 오래된 얼굴들. 아랫목 열선난로 앞에 이불을 반쯤 덮고 앉아, 허멀건 눈빛으로 나를 올려다보는 그 표정. 반가움인지 경계인지, 아니면 그냥… 눈이 그렇게 살아온 것인지.내가 환갑을 넘었으니, 그 영감은 구순 가까이겠지. 아직도 그 자리를 지키는 게 반가운지 서글픈지, 그런 감정 분류는 늦었다. 가게 안 공기는 이미 “분류” 같은 건 포기한 냄새였다. 라면, 담배, 먼지, 그리고 세월이 눌러 붙은 단내.나는 담배 하나와 캔커피를 주섬주섬 집어 들었다.이 동네에서 캔커피는 음료가 아니라 **의식(儀式)**이었다. 따뜻한 것도 아니고, 시원한 것도 아니고, 늘 중간 어디쯤. 인생 같은 맛.“잘 계시지요?!”말은 튀어나왔는데, 누굴 향한 인사인지 나도 몰랐다. 노부부에게? 구멍가게에게? 아니면 어린 시절의 나에게?그는 말없이 잔돈을 내밀었다. 그 손바닥에 놓인 동전들이, 이상하게도 “현재”의 무게를 가지고 있었다. 동전은 옛날이나 지금이나 똑같이 차가운데, 그 차가움이 오늘은 더 현실적이었다.캔커피를 들고 가게 앞 평상에 앉았다.평상은 늘 그 자리에 있었던 것처럼 보였고, 사실은 그 자리에 있었을 것이다. 평상은 대개 사람보다 오래 산다. 사람은 떠나지만, 평상은 기다리는 법만 배운다.한 모금. 캔커피의 설탕이 혀에 닿자마자, 머리가 먼저 어릴 때로 넘어갔다.참 이상하지. 타임머신이 뭐 거창한 엔진이냐. 내겐 늘 이랬다. 설탕 한 스푼, 담배 한 모금, 바람 한 줄기면 충분했다.초딩 시절의 겨울이 떠올랐다.남루한 옷. 친구들과 달리던 골목. 땅바닥에 얼음이 얇게 깔려 미끄러지던 날들.눈을 살짝 옆으로 주면, 그 골목에서 누가 뛰고 있었다.니와 동무들… 아니, 내 동무들. 내 입에서 “놀자 나온나!!“가 튀어나오는 순간, 나는 이미 반쯤 과거로 걸어 들어가 있었다.얼마나 추웠던가.그 시절 난방이라고는 연탄불뿐이었다. 지금 사람들은 “연탄”을 낭만으로 말하지만, 솔직히 말해보자. 연탄은 낭만이 아니라 생존의 검은 덩어리였다.연탄이 없으면 겨울은 그냥 “계절”이 아니라 “재난”이었다.집에 오면 늘 아궁이에 걸터앉아 한동안 몸을 데웠다.뜨거움이 살을 때리면 “아, 살아 있구나” 하고 느꼈다. 그런데 그 뜨거움은 오래 못 갔다. 연탄가스 냄새가 스멀스멀 올라오면, 뜨거움은 곧 공포로 바뀌었다.그래서 결국, 냉기를 겨우면한 스텐 밥공기 두 그릇만 달랑 놓인 아랫목으로 기어 들어갔다. 천장을 보다가, 깜빡 잠이 들곤 했다.그때의 천장은 늘 어두웠고, 어두운 천장에는 생각이 잘 붙었다.지금은 천장이 밝아도 생각은 안 붙는다.나이 들수록 생각은… 미끄럽다. 얼음길처럼.벙어리 장갑 하나 없이 홑겹 낡은 옷으로 가파른 언덕의 눈길을 오르내리던 날들도 기억난다.가끔은 발이 미끄러져, 내 몸이 내 뜻과 상관없이 동네의 경사에 항복하던 날.볼이 벌겋다 못해 얼어 시퍼렇게 변한 날.그런 날들이 신기하게도, 지금은 아프기보다 선명하다.사람은 고통을 잊는다는데, 나는 반대였다.고통은 잊히지 않고, 대신 그 고통 속의 작은 빛이 떠오른다.친구들이 웃던 얼굴, 눈을 털어주던 손, 집 앞에서 “야!” 하고 부르던 목소리 같은 것들.나는 캔커피를 또 한 모금 들이켰다. 담배도 하나 꺼내 물었다.연기가 올라가고, 나는 그 연기 사이로 시간을 보고 있었다.그때, 누군가가 내 옆자리로 짐짝처럼 풀썩 주저앉았다.“어이쿠…”얕은 신음소리가, 바람보다 먼저 내 귀에 닿았다.허연 머리가 삐쭉삐쭉 나온 영감. 빵모자. 시커먼 등산복.술냄새를 풀풀 풍기며, 나를 째리듯이 쳐다봤다.술냄새에는 특유의 “반항”이 있다. 세상 다 필요 없고, 나 하나만 살아 있으면 된다는 냄새.순간, 보는 순간.나는 그 얼굴에서 “아버지”를 봤다.어릴 때 친구 성만이 아버지. 분명히 그 사람이라고 생각했다.나는 가볍게 목례했다.“성만이 아버지 아닌교?”사투리가 나왔다. 사투리는 가끔 내가 아니라 동네가 내 입을 빌려 말하는 것 같다.그 영감은 웃는 듯 마는 듯, 휑한 얼굴로 나를 쳐다봤다.만취한 듯, 내 인사를 듣지 못했는지, 아니면 듣고도 모른 척하는지.그저 무심했다. 무심함이 그 사람의 유일한 말처럼 보였다.잠시 정적.그 정적은 불편하지 않았다. 오히려 익숙했다.이 동네의 대화는 원래 길지 않았다. 길게 말할수록 추위가 들어오니까.그는 부시시 일어나 비틀거리며 구멍가게 안으로 들어갔다.그리고 아무렇지 않게, 너무 아무렇지 않게 말했다.“소주 한 병 내봐라!”그 뒷모습을 보는 순간, 내 머릿속에서 “쨍” 하는 소리가 났다.금속이 금속을 치는 소리처럼.아니, 유리창이 깨지는 소리처럼.‘저걸… 저 말투를… 내가 왜 몰랐지?’그때 깨달았다.그가 “성만이 아버지”가 아니라, 만석이라는 걸.내가 기억하던 성만은  늘 앞머리가 눈썹까지 내려오고, 입이 커서 웃으면 얼굴이 반쯤 없어지던 놈이었다.그런데 지금 내 앞에 있는 건, 술냄새 풍기는 빵모자 영감.하지만 말투가, 걸음이, 어깨의 흔들림이…그건 아버지가 아니라 그놈이었다.세월이 오십 년도 더 흘렀는데, 나는 어린 시절의 추억에 빠져세월의 간극을 잊고, 착각을 한 거였다.그 착각이 우습기도 하고, 무섭기도 했다.사람이 늙는 건 주름이 늘어나는 게 아니라, 기억이 현실을 이기는 순간이 늘어나는 것인지도 모르겠다.내 눈은 지금의 얼굴을 보면서도, 자꾸 옛 얼굴을 덧칠했다.마치 낡은 필름 위에 새 영상을 억지로 겹치는 것처럼.나는 담배를 한 번 더 빨았다.연기가 목구멍을 타고 내려가는데, 이상하게도 그 연기는 과거로 내려갔다.캔커피는 손에 들려 있고, 나는 평상에 앉아 있는데, 마음은 학교 가는 언덕길에 있었다.가게 안에서 성만이 아니 영감이—소주를 받아 들고 나왔다.그는 내 옆에 다시 털썩 앉지 않았다.대신, 평상 끝에 걸터앉아 소주병을 바라봤다.마치 병 안에 자신이 들어 있는 것처럼.나는 입을 열까 말까 하다가, 결국 말하지 않았다.“만석아”라는 한 단어가 목구멍에서 걸렸다.그 한 단어를 뱉는 순간, 나는 다시 초등학생이 될 것 같았다.그리고 그건… 반갑기만 한 일이 아니었다.초등학생으로 돌아간다는 건, 그 시절의 추위도 같이 돌아오는 일이니까.성만(나는 이제 마음속으로 그를 그렇게 불렀다) 소주를 한 모금 마시더니, 숨을 길게 내쉬었다.그 숨이 하얗게 피어올라, 잠깐 내 눈앞에서 어릴 때의 입김이 되었다.그때였다.내 머릿속에서 또 하나의 장면이 튀어나왔다.만석이와 내가 눈길에서 넘어지고, 서로를 놀리며 웃다가,어른들 눈 피해 구멍가게 앞에서 과자 하나를 반씩 나눠 먹던 장면.그 과자는 달았고, 그 달콤함은 그때 우리의 사치였다.지금 캔커피가 달아 봤자, 그 사치의 맛은 아니다.나는 결국 입을 열었다.“니… 성만이가?”말이 어색했다. 너무 늦게 꺼낸 이름은 항상 낯설다.그는 고개를 천천히 돌렸다.눈빛이 나를 지나쳤다가, 다시 돌아왔다.사람이 기억을 찾을 때의 그 눈빛.서랍을 열었다 닫았다 하며 물건을 더듬는 손처럼, 눈이 더듬거렸다.그리고 아주 작게, 정말 거의 들리지 않게 말했다.“…누고?”그 한 마디에 내 가슴이 쿵 내려앉았다.나는 그를 알아봤는데, 그는 나를 못 알아본다.그 사실이 뭐랄까…내가 시간여행을 해왔는데, 도착지가 나를 입장 거부하는 느낌이었다.타임슬립이란 게 결국 이런 건가 보다.과거로 돌아가는 게 아니라, 과거를 내가 혼자 들고 오는 것.“나… 니 친구… 그….”내 말이 흐려졌다.나는 이름을 말하지 못했다. 내 이름을 말하면, 이 동네는 또 나를 잡아당길 것 같았다.어릴 때의 나, 가난했던 나, 추웠던 나, 그 모든 나들이 우르르 몰려와내 현재의 어깨 위에 올라탈 것 같았다.성민은 소주병을 한 번 더 들이켰다.그리고 웃는 듯 마는 듯, 그 휑한 표정을 다시 지었다.그 표정은 아까 내가 “성만이 아버지”라고 착각했을 때 보던 그 표정과 같았다.그때 깨달았다.내가 아버지로 착각한 건 얼굴 때문이 아니었다.그 표정 때문이었다.세월이 사람에게 남기는 건 주름보다도, 표정의 습관이니까.그는 중얼거렸다.“친구… 다 갔지 뭐.”그 말이 누굴 향한 건지 모른다. 나일 수도 있고, 자기 인생일 수도 있고,아니면 정말로 친구들이 다 떠나버린 걸 말하는 걸 수도 있다.나는 캔커피를 가만히 내려다봤다.캔커피는 여전히 미지근했다.이상하게도 그 미지근함이 위로였다.너무 뜨겁지도 너무 차갑지도 않은 것.인생이 다 그렇지.극단으로 가면 부서진다.어릴 때는 극단으로만 살았고, 늙으면 극단을 피하느라 또 지친다.그 사이 어딘가가… 우리가 앉아 있는 이 평상 같은 곳일까.나는 담배를 비벼 껐다.“성만아 !.”이번에는 제대로 말했다.세상에, 이름 하나 부르는 데 오십 년이 걸렸다.성만은 내 말에 반응하지 않았다.그냥 하늘을 한 번 올려다봤다.그 하늘은 내가 어릴 때 보던 하늘과 같지 않았다.건물도 많아졌고, 전선도 더 얽혔고, 빛도 더 많아졌는데그래도 하늘은 하늘이었다.뭔가 늘었는데도, 뭔가는 그대로였다.그는 천천히 일어났다.비틀거리며, 그러나 자기만의 리듬으로.그리고 가게 쪽으로 걸어가다 말고, 뒤돌아 나를 한 번 봤다.그 눈빛에 아주 잠깐, 정말 잠깐—내가 기억하는 성만이의 장난기 같은 게 스쳤다.“춥다.”그가 말했다.그 말이 겨울을 말하는지, 세월을 말하는지, 인생을 말하는지 모르겠다.그가 가게 안으로 들어가 문틈에 사라지는 순간,내 머릿속의 아이들이 골목에서 뛰어놀던 장면도 같이 사라졌다.마치 영화 필름이 끝나고, 영사기가 ‘탁’ 하고 멈추는 것처럼.나는 평상에 한동안 앉아 있었다.캔커피는 다 비었고, 손은 비었는데, 마음은 이상하게 무거웠다.반가움도 서글픔도, 어느 하나로 딱 잘라 말할 수 없었다.그 둘이 섞이면, 결국 남는 건 한 가지다.“살아 있다”는 감각.그 감각은 따뜻하지도 차갑지도 않다.미지근하다.그리고 그 미지근함이, 오늘 내가 여기까지 온 이유였다.나는 자리에서 일어나며 속으로 중얼거렸다.“시간이 나를 속인 게 아니다. 내가 시간을 속인 척했을 뿐이다.”타임슬립은 기적이 아니라,기억이 잠깐 현실을 덮어버리는 작은 착각.하지만 그 착각 덕분에, 나는 오늘도 한 번 더내가 어디서 왔는지—그리고 누구를 잃었는지—똑똑히 알게 되었다.그 동네를 나서며, 나는 이상하게도 웃음이 났다.세상에서 제일 웃긴 건 이거다.오십 년을 살았는데도,구멍가게 앞 평상에 앉으면우리는 아직도 “초딩”이 된다.추위 앞에서, 시간 앞에서,다 똑같은 꼬마로.#캡틴유Lab

그대를 만나고그대의 머릿결을 만질 수가 있어서그대를 만나고그대와 마주보며 숨을 쉴 수 있어서그대를 안고서힘이 들면 눈물 흘릴 수가 있어서다행이다그대라는 아름다운 세상이여기 있어줘서거친 바람속에도 젖은 지붕 밑에도홀로 내팽개쳐져 있지 않다는게지친 하루살이와 고된 살아남기가행여 무의미한 일이 아니라는게언제나 나의 곁을 지켜주던그대라는 놀라운 사람때문이라는 거그대를 만나고그대와 나눠먹을 밥을 지을 수 있어서그대를 만나고그대의 저린 손을 잡아 줄 수 있어서그대를 안고서되지 않는 위로라도 할 수 있어서다행이다그대라는 아름다운 세상이여기 있어줘서거친 바람속에도 젖은 지붕 밑에도홀로 내팽개쳐져 있지 않다는게지친 하루살이와 고된 살아남기가행여 무의미한 일이 아니라는게언제나 나의 곁을 지켜주던그대라는 놀라운 사람때문이라는 거그대를 만나고그대의 머릿결을 만질 수가 있어서

고등학교 2학년 봄이었다.교실 창가에 앉아 있던 그녀는 특별한 말을 하지 않아도 항상 사람들 시선을 끌었고, 나는 그저 같은 공간에 있다는 이유만으로 하루를 견딜 수 있는 사람이었다.좋아한다는 말은 한 번도 입 밖으로 꺼내지 못한 채, 나는 그녀가 지나갈 때마다 책을 읽는 척했고, 눈이 마주칠까 봐 일부러 고개를 숙이면서도 마음 한편으로는 혹시나 불릴까 봐 귀를 세우고 있었다.우리는 같은 반이었지만 대화는 늘 과제나 수행평가 같은 이유가 전부였고, 그 짧은 몇 마디를 위해 나는 전날 밤까지 말할 문장을 여러 번 연습했다.그녀가 웃으며 “고마워”라고 말하던 날, 나는 그것을 오해했고, 그 오해 하나로 몇 달을 버텼다.좋아하는 마음은 점점 커졌지만, 동시에 그 마음을 들키면 모든 게 끝날 것 같아 더 깊이 숨겼다.졸업이 다가오던 겨울, 친구에게서 그녀가 이미 다른 사람을 만나고 있다는 말을 들었고, 나는 아무렇지 않은 척 고개를 끄덕였지만 집에 돌아와 가방을 내려놓자마자 이유 없이 숨이 막혔다.그날 밤 처음으로 고백 문자를 썼다가 지웠고, 새벽까지 휴대폰 화면만 바라보다 결국 아무 말도 보내지 못했다.졸업식 날, 우리는 같은 교실에 있었지만 인사는 하지 않았고, 그녀는 사진을 찍느라 바빴으며 나는 괜히 신발 끈만 다시 묶었다.그렇게 끝이었다.연락처는 있었지만 먼저 연락할 용기는 끝내 생기지 않았고, 시간이 흐를수록 “지금 연락하면 이상하겠지”라는 이유만 늘어갔다.몇 년이 지난 지금, 나는 그녀가 어디서 무엇을 하는지 전혀 모른다.다시 만날 가능성도, 설명할 기회도 없다.그 시절 내가 좋아했던 것은 그녀였지만, 사실은 아무것도 선택하지 못했던 내 자신이었는지도 모른다.그래서 그 짝사랑은 실패로 끝났고, 다시는 만나지 못했다.하지만 이상하게도, 그때 아무 말도 하지 못한 내가 남긴 침묵만은 아직도 내 안에 남아 조용히 그 시절을 증명하고 있다.

우리가 일상적으로 경험하는 ‘현재’라는 감각은 물리적으로 즉각적인 순간을 그대로 인식한 결과가 아니라 시각, 청각, 촉각 등 서로 다른 감각 정보가 각각 상이한 신경 전달 속도로 뇌에 도달한 뒤 대뇌가 약 수십에서 수백 밀리초에 이르는 짧은 시간 창 안에서 이를 통합·보정·재구성함으로써 만들어진 지각적 산물이며, 이 과정에서 뇌는 감각 간 시간차를 의식 수준에서 드러내지 않기 위해 과거의 정보를 지연 처리하거나 예측 신호를 앞당겨 적용함으로써 인간에게 ‘지금 보고, 지금 듣고, 지금 느끼고 있다’는 연속적 현실감을 제공하는데, 이러한 신경과학적 메커니즘은 우리가 경험하는 현재가 물리학적 의미의 동시성이 아니라 생존과 행동 효율을 극대화하기 위해 진화적으로 설계된 인지적 구성물임을 보여주는 대표적인 사례로 대학 수준의 인지과학 및 뇌과학 강의에서 시간 지각과 의식 연구의 출발점으로 자주 다루어진다.

진정한 사랑이란 순간적으로 고조되는 감정적 끌림이나 생물학적 보상 체계가 만들어내는 쾌의 경험을 의미하는 것이 아니라, 타인을 나의 결핍을 보완하거나 욕망을 충족시키는 대상으로 대상화하지 않고 독립적 역사와 내면, 불완전성과 변화 가능성을 지닌 하나의 주체로 인식한 상태에서 그 사람의 장점뿐 아니라 결함과 한계, 예측 불가능성까지 포함한 전체성을 장기적으로 수용하며, 관계가 더 이상 즉각적인 만족이나 설렘을 제공하지 않거나 시간의 경과와 함께 피로, 갈등, 손실, 책임이라는 비용을 요구하는 국면에 이르더라도 관계의 유지와 상대의 안녕을 자신의 편의와 효율, 단기적 이익과 동등하거나 때로는 그 이상으로 고려하려는 의식적 선택을 반복하는 과정으로 정의될 수 있는데, 이는 심리학적으로 안정 애착과 정서 조절 능력, 공감과 관점 수용 능력을 전제로 하고 사회학적으로는 개인주의적 관계 소비 논리를 넘어선 지속성과 헌신의 가치, 철학적으로는 자기중심적 욕망의 완화와 타자에 대한 윤리적 책임을 포함하며, 궁극적으로 사랑이란 자연스럽게 ‘느껴지는 상태’가 아니라 시간 속에서 끊임없이 시험받고 재확인되며 실천을 통해 형성되는 관계적 태도이자 삶의 방식으로서, 개인이 얼마나 성숙한 존재로 타인과 세계를 대면할 수 있는지를 가장 선명하게 드러내는 인간 경험의 핵심 구조라고 학문적으로 설명할 수 있다.

Q. 대한민국에서 주식 양도소득세는 소액 투자자에게도 예외 없이 모두에게 부과돼요.(미리 보기 방지)X대한민국에서 주식 양도소득세는 대주주나 연간 기본 공제액 250만원을 초과하는 수익에 부과된다.

"그 다음은?"나는 지금 무엇을 향해 달려가고 있는 걸까?프랑스 어느 수도원 입구에 'après cela'(아프레 쓸라)라는 글귀가 새겨져 있습니다. "그 다음은?" 이 두 글자가 한 청년의 인생을 바꿨다는 이야기가 있습니다.막학기 등록금이 없어 절박했던 청년에게 한 성직자가 돈을 건넸습니다."고맙습니다! 덕분에 졸업할 수 있게 되었습니다.""좋구나. 그 다음은?""좋은 직장을 구하겠습니다.""그래, 그 다음은?""돈을 벌어 결혼하고, 가족도 꾸리겠죠.""음... 그 다음은?"청년은 말문이 막혔습니다.성공하고, 돈 벌고, 결혼하고... 그 다음?"그 다음엔 자네도, 나도, 우리 모두 이 세상을 떠나네."청년은 그날 밤 잠을 이루지 못했습니다. 결국 그는 돈을 돌려주고 다른 삶을 선택했습니다.그는 끝내 성직자가 되어 수많은 사람들을 섬기고 사랑하다세상을 떠나게 되었습니다그리고 그의 묘비에는 세 줄의 글이 쓰여지게 되었습니다.그 다음은?그 다음은?그 다음은?우리는 늘 바쁩니다. 이번 프로젝트만 끝내면, 이 시험만 통과하면, 이것만 사면... 그런데 정말 그렇게 바쁘게 살면 열심히 잘 산다고 할 수 있을까요? 인생을 다 살고 이제 마지막으로 눈을 감을 때, 후회없이 이 땅을 떠날 수 있을까요?어떤 이는 돈을 벌기 위해, 어떤 이는 인정받기 위해, 어떤 이는 그저 남들이 가는 길을 따라가며 살아갑니다.après cela. 그 다음은?이 질문이 불편하게 느껴진다면, 어쩌면 지금 우리가 달려가는 방향을 다시 생각해 봐야 할 때인지도 모릅니다.삶은 유한합니다. 모든 일에는 끝이 있고, 늘 건강할 것 같던 몸도 언젠가 그 힘을 잃을 날이 옵니다.그렇다면 우린 어떻게 살아야 할까요?피곤하더라도 아내를 한 번 더 안아주고 사랑한다 말하는 것.일하느라 바쁘더라도 자녀와의 시간을 보내는 것부모님께 완벽한 자녀는 못 되더라도 감사와 사랑의 말을 전하는 것.바쁘다는 핑계로 미뤄뒀던 친구에게 먼저 연락하는 것.지나쳐버린 작은 친절도 놓치지 않고 고마워 하는 것.오늘, 지금 이 순간 할 수 있는 최선을 다하는 것.그것만이 유한한 우리 삶에 진정한 가치를 불어넣는 방법입니다.내일을 위해서가 아니라, 지금 이 순간을 위해 살아가기를그 다음을 두려워하지 않을 오늘을 만들어가기를 바랍니다.

Q. 개인 신용 점수처럼 사업자도 신용점수가 있다?(미리 보기 방지)O사업자도 신용점수가 있으며, 이를 사업자 신용점수라고 한다. (사업체의 재무 건전성, 대표자의 신용, 거래 이력 등을 종합해서 평가하는 점수)

간단한 과학 상식입니다. 과학하면 전부 다 따분하고 재미없다고 생각하고 외울 거 많다고만 생각하실 수 있으나, 사실 과학을 공부하면 세상의 진실에 도달하게 된다고 볼 수 있습니다. 흔히 말해 세상의 빨간약을 먹는 것이죠.1. 태양의 수명은 약 50억년 남았으며, 죽기 직전에 태양은 100 ~ 150배 크기가 커져 지구를 삼킬 수 있다. 2. 술을 먹고 난 후 숙취는 알코올이 분해된 아세트알데하이드의 역할이다. 이게 타이레놀 성분과 만나면 1급 발암물질인 NAPQI 가 생성되어 간에 크게 무리를 줄 수 있다. 3. 스티로폼과 같은 단열재는 열기가 빠져나가는 것을 막지만, 냉기가 들어가는 것도 막기에 스티로폼을 싼 상태로 냉장고에 넣는 것은 좋지 않다. 4. 락스는 차아염소산 나트륨이 포함되어 있는데, 이는 불안정하여 뜨거운 물, 암모니아와 같은 액체와 반응하면 염소 기체가 발생할 수 있다. 그러니 반드시 꼭 락스 청소를 할 땐 찬물로 문을 열고 해야한다.(염소기체는 독일군이 독가스로 썼다고 유명합니다.)5. 남자의 성호르몬은 테스토스테론과 여자의 성 호르몬인 에스트로겐의 분자 구조는 매우 유사하다. 반응 좋으면 더 재미있는 거로 가지고 와보겠습니다!

직장 생활은 단순히 업무 기술을 익히는 과정을 넘어 나를 둘러싼 환경과 자원을 얼마나 전략적으로 관리하느냐에 따라 그 질이 결정됩니다. 매일 반복되는 일상 속에서 스트레스를 줄이고 업무 효율을 극대화할 수 있는 실무적인 꿀팁들을 세 가지 관점에서 깊이 있게 다루어 보겠습니다.​첫 번째는 업무 몰입도를 높이는 환경 구축의 기술입니다. 사무실에서 가장 빈번하게 이용하는 자원인 물과 비품 관리부터 전략이 필요합니다. 직원이 15명 내외인 조직에서 적절한 용량의 정수기를 선택하고 관리하는 것은 단순한 복지 차원이 아니라 업무의 연속성을 지키는 일입니다. 가정용 정수기를 무리하게 사용할 경우 냉온수 대기 시간으로 인한 업무 흐름 끊김이나 위생 관리의 번거로움이 발생합니다. 이를 해결하기 위해 전사적인 마스터 아젠다 차원에서 비품 관리 주기를 설정하고 직수형 오피스 전용 모델을 도입하는 등 물리적 환경을 최적화해야 합니다. 또한 밖에서 사 온 커피를 마신 뒤 텀블러를 세척할 때도 베이킹소다를 활용해 눈에 보이지 않는 물때와 세균을 주기적으로 제거하는 습관을 가져야 건강한 직장 생활이 가능합니다.​두 번째는 복합 사고력을 키우는 두뇌 관리법입니다. 업무 중 막히는 부분이 생길 때 무작정 모니터만 바라보는 것은 효율을 떨어뜨립니다. 이때는 10초 퀴즈와 같은 복합 상식 문제를 동료들과 가볍게 나누며 뇌를 환기하는 것이 좋습니다. 우리나라 화폐 속 인물을 나열하거나 시침과 분침의 겹침 횟수를 계산하는 식의 사고 훈련은 전두엽을 자극하여 문제 해결 능력을 높여줍니다. 특히 한국 특유의 집약적 트레이닝 시스템에서 볼 수 있는 몰입의 원리를 개인의 업무 시간에 적용해 보세요. 특정 시간 동안 외부 연락을 차단하고 오직 한 가지 핵심 과제에만 집중하는 딥 워크 시간을 확보하는 것만으로도 하루 업무량의 절반 이상을 오전 중에 끝낼 수 있습니다.​마지막으로 일과 삶의 균형을 위한 심리적 전환 기술입니다. 퇴근 후 집으로 돌아가 자식이 있다면 자식과 놀이를 즐기는 시간은 직장인에게 가장 강력한 재충전의 기회가 됩니다. 하지만 직장에서의 긴장감을 그대로 가지고 가면 진정한 소통이 어렵습니다. 퇴근길 10분 동안은 직장 업무에 대한 생각을 완전히 끄는 마인드셋 루틴을 만드세요. 아이와 보내는 시간 동안 아이에게 완전한 의사결정권을 부여하는 예스 데이 같은 이벤트를 기획해 보면 직장에서 관리자로서 겪었던 통제에 대한 피로감을 내려놓고 관계 중심적인 행복감을 느낄 수 있습니다. 또한 물류 운송 비용을 절감하는 법이나 생활 가전 관리법 같은 실용적인 상식을 평소에 익혀두면 가계 경제와 가사 노동에서도 유능함을 발휘하여 가정 내에서의 만족도 또한 높일 수 있습니다.​결국 성공적인 직장 생활의 핵심은 나를 소모하는 것이 아니라 나를 둘러싼 시스템을 나에게 유리하게 재설계하는 데 있습니다. 사무실의 작은 비품 하나부터 퇴근 후 아이와의 소중한 시간까지 전략적으로 접근한다면 업무 성과와 개인의 행복이라는 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있을 것입니다.

아주 어릴적 꿈은 이루어지지 않을이상....하늘을 날고 싶었고슈퍼맨이 되고 싶었는데자라서 보니 나의 꿈은이룰 수 없는 공상이었어꿈은 현실 앞에무너져 내리는 모래성 같아그래도 나는 여전히 꿈을 꾸지하늘을 나는 꿈을언젠가 난 날 수 있을꺼야접히고 덮고 버리고 다시 줍는 어른의 꿈은원치 않는 비움의 연속슈퍼맨이 아니어도하늘을 날지 못해도휘청되지 않고 걷는 삶을원해꿈은 현실 앞에무너져 내리는 모래성 나는 여전히 꿈을 꾸지하늘을 나는 꿈을언젠가 난 날 수 있을꺼야

인터넷에서 한 글을 읽었습니다.뉴욕은 캘리포니아보다 3시간 빠르지만, 그렇다고 캘리포니아가 늦은 건 아니라는 이야기로 시작했습니다. 그냥 뉴욕은 뉴욕의 시간, 캘리포니아는 캘리포니아의 시간을 살고 있을 뿐이라고요.누군가는 22세에 대학을 졸업했지만, 원하는 자리를 얻기까지 몇 년을 기다린 사람. 25세에 CEO가 되어 빠르게 성공했지만, 50세에 생을 마감한 사람 이야기, 그리고 50세에 CEO가 되어 90세까지 삶을 이어간 사람의 이야기까지.40세에 아직 혼자인 사람도 있고, 같은 나이에 아이 셋의 부모가 된 사람도 있습니다. 55세에 대통령직에서 물러난 사람과, 79세에 그 자리에 오른 사람도 나오고요. 누군가는 30대에 정점에 서고, 누군가는 60대에 새로운 일을 시작합니다.글을 읽다 보니 하나의 메시지를 전하려는 글이구나 생각이 들었습니다.빠르다, 늦다의 문제가 아니라는 것.모두 각자의 시간대에서, 각자의 속도로 살아가고 있다는 것.주변을 보면 앞서가는 사람 같아 보일 때도 있고, 뒤에 있는 것처럼 느껴질 때도 있지만 사실은 각자 다른 경주를 하고 있을 뿐이라는 이야기였습니다.그냥 자기 자리에서 한 걸음씩 가면 된다는 내용이었죠.읽고 나서 한동안 마음에 남았습니다.비교할 필요가 없는데, 왜 우리는 남들과 인생의 속도, 재력, 관계를, 이룬 성과들을 끊임없이 비교하려 들까요?여러분은 바른 길을 여러분의 속도에 맞게 잘 걸어가고 있습니다.그 누구도 여러분을 평가할 자격이 없습니다.심지어 여러분을 채용하기 위한 면접 또한 그 회사만의 기준일 뿐이죠.여러분은 여러분 자체만으로도 충분히 빛나고 소중한 존재입니다.

케이뱅크문제: 2026년 사주 무료 혜택 링크 공유 시 친구 참여로 받는 랜덤 현금 금액정답: 1000다른 정답: 14, 22000, 링크, 운세소이비랩 저당 검은콩두유문제: 70kcal 저당 두유에서 당류와 함께 걱정 없이 즐길 수 있는 요소 OOO정답: 칼로리다른 정답: 색소, 속편한, 멸균팩, 부드럽게푸드루트문제: 햇빛을 쬐어야만 OO에서 합성되는 비타민D3 관련 질문정답: 체내다른 정답: 500, 햇빛, 흡수율픽스 회전온풍기문제: 산소를 태우지 않는 안전한 OOOO방식 설계 (초성: ㅈㄹㄱㅇ)정답: 직류가열다른 정답: 60, 저전력, 공기순환, 순간온풍캐치테이블문제: 조선 팰리스 호텔 뷔페 래플 이벤트 주말 저녁 당첨 팀 수정답: 2다른 정답: 4, 31, 당첨확률, 식사초대권제나벨 (PDRN 특집전)문제: 카카오 또산집 특집전 혜택 중 상품권 OO만원 증정정답: 20픽스 스마트폰 보조배터리문제: 배터리 수명 단축을 최소화하는 안전 회로 OOO (초성: ㄱㅈㅇ)정답: 과전압다른 정답: 5000, 거치, 도킹, 충전단자보호사랑의열매문제: 저출생 극복을 위한 온국민 OOOO 기부운동 캠페인 (초성: ㅁㅇㅇㅅ)정답: 만원이상픽스 에어펌프문제: 폭발 걱정 없는 프리미엄 OOOOO 배터리 채택 (초성: ㄹㅌㅍㄹㅁ)정답: 리튬폴리머다른 정답: 12, 40, 12000, 쇼트보호픽스 무선 휴대용 청소기문제: 미세먼지 배출을 차단하는 H11 등급의 OOOO (초성: ㅎㅍㅍㅌ)정답: 헤파필터다른 정답: 350, 12000, BLDC, 배터리팩중소벤처기업부 동행축제문제: 포토후기 시 혜택을 주는 OOOO앱 명칭 (초성: ㄱㄱㅂㄷ)정답: 공공배달다른 정답: 전망, 네이버, 동행축제, 소상공인신한은행문제: 달릴수록 혜택이 커지는 신한 20+ ○○○ 이벤트 (초성: ㄸㅇㅇ)정답: 뛰어요마미케어 애사비 팩클렌저문제: 피부 노폐물 배출 사과수 성분의 함량 ○○○○○ppm정답: 10450다른 정답: 애플페논, 폴리페놀픽스 미니가습기문제: 사무실이나 침실에서 쓰기 좋은 OOO 모듈 탑재 (초성: ㅈㅅㅇ)정답: 저소음다른 정답: 80, 650, 물보충, 수위감지코리아 그랜드 페스티벌문제: 12일간의 초대형 통합 할인축제 OOOOOO페스티벌 (초성: ㅋㄹㅇㄱㄹㄷ)정답: 코리아그랜드다른 정답: 백년, 상생소비, 지역사랑, 온누리상품권하이트진로음료 티도씨문제: 과일 아이스티 티도씨의 출시처 명칭 (초성: ㅎㅇㅌㅈㄹㅇㄹ)정답: 하이트진로음료다른 정답: 우바, 워싱턴, 칼로리, 자몽체리캐시는내차지문제: 현금 지급이 바로 되는 앱, 타 앱은 OOOOO 돼서 불편함정답: 기프티콘만다른 정답: 미션없이, 자는시간, 진짜현금, 충전기꽂고에브리클릭문제: 영상시청, 음악감상과 함께 혜택이 되는 일상 활동 OO정답: 쇼핑다른 정답: 10, 200, 1시간, 클릭, 음악감상, 바로바로, 출석체크, 친구초대, 핸드폰사용, 네이버포인트제나벨 (원쁠딜)문제: 비타민 캡슐 앰플 구매 시 증정하는 같은 라인의 OOOOO 2매정답: 마스크팩제나벨 (PDRN 연어 자생크림)문제: 피부 개선 효과를 높인 PDRN 인리치드 OOOO밤정답: 리커버리정리된 내용 중 더 필요하거나 수정이 필요한 부분이 있다면 말씀해 주세요.

📖 아이들과 함께 보는 12월 30일 오늘의 역사📚 이야기 ①『정글북』을 쓴 작가의 생일1865년 12월 30일,아이들이 좋아하는 이야기 **『정글북』**을 쓴러디어드 키플링이 태어났어요.정글에서 자란 소년 모글리,동물들과 친구가 되는 이야기 기억나죠?이 작가는✔ 자연과 친구가 되는 법✔ 용기와 책임✔ 함께 살아가는 의미를 이야기로 들려주고 싶어 했어요.👉 아이에게 이렇게 말해 주세요“이야기는 그냥 재미만 주는 게 아니라사는 법을 살짝 알려주기도 한단다.”🌍 이야기 ②여러 나라가 하나가 되기로 한 날1922년 12월 30일,여러 나라가 모여소련이라는 큰 나라를 만들었어요.서로 다른 지역과 사람들이“힘을 합쳐 보자”라고 약속한 거예요.물론 시간이 지나며어려움도 있었지만,이 날은 **‘함께하면 더 큰 힘이 된다’**고믿었던 순간으로 남아 있어요.👉 아이에게 이렇게 말해 주세요“사람마다 생각은 달라도같이 하려는 마음이 중요할 때가 있어.”❄️ 이야기 ③한 해를 마무리하는 하루 전12월 30일은새해가 오기 바로 전날 전전날이에요.그래서 사람들은✔ 올해 즐거웠던 일✔ 힘들었지만 잘 해낸 일✔ 내년에 해보고 싶은 일을 조용히 생각해요.👉 아이에게 이렇게 물어보세요“올해 너 자신에게‘잘했어!’라고 말해주고 싶은 건 뭐야?”🌱 오늘의 한 문장“이야기와 약속, 그리고 돌아보는 시간은사람을 조금 더 자라게 해.”

짝사랑을 포기하게 되는 이유는 어느 날 갑자기 마음이 사라져서가 아니라, 메시지의 말줄임표가 점점 짧아지고 답장의 간격이 늘어나며 약속은 늘 “다음에”라는 말로 미뤄지는 과정을 반복적으로 경험하면서 시작된다.관심이라고 믿었던 것들이 사실은 혼자만의 과잉 해석이었음을 인지하는 순간, 감정은 설렘에서 피로로 성격이 바뀐다.연락의 주도권과 감정 노동은 항상 한쪽에만 쌓이고, 상대의 무심함마저 이해하려 애쓰는 동안 자존감은 조용히 닳아간다.하루의 기분과 자기 평가가 특정인의 반응 하나에 좌우되는 구조가 굳어지면서, 이 감정이 더 이상 사랑의 확장이 아니라 자기 삶을 잠식하는 의존 상태에 가깝다는 사실이 드러난다.결국 짝사랑은 상대를 좋아해서 포기하는 것이 아니라, 계속 좋아하기 위해 스스로를 너무 많이 깎아내리고 있다는 자각 때문에 내려놓게 된다.이 포기는 패배나 도피가 아니라, 회수 가능성이 사라진 감정 투자에서 손실을 확정 짓고 자신의 시간과 존엄, 삶의 중심을 다시 자신에게 돌려놓는 과정이다.그래서 짝사랑의 끝은 비극처럼 보이지만, 조금만 거리를 두고 보면 유쾌할 만큼 인간적이고 처절할 만큼 정직한 자기 구제의 순간이라고 말할 수 있다.

2026년 최저임금, 그리고 생활임금 이야기1. 2026년 최저임금, 얼마인가?2026년 최저임금 시급: 10,320원2025년 대비 2.9% 인상이를 월급으로 환산하면,월 2,156,880원기준: 주 40시간 근무 + 유급 주휴 포함(월 209시간)법으로 정해진 전국 공통의 최소 기준선이라는 점!! 모든 사업장은 이 금액보다 적게 지급할 수 없음2.최저임금 vs 생활임금, 차이는?최저임금은? 법에서 정한 최소한의 임금전국 동일 적용‘이보다 적으면 안 됨’의 기준생활임금은? 지자체가 조례로 정하는 정책 임금실제 지역 물가와 주거비를 반영‘이 정도는 받아야 사람답게 삶’의 기준3. 2026년 서울시 생활임금 수준은?2026년 기준으로 보면, 서울시 생활임금 시급: 약 11,800 ~ 12,000원 수준최저임금보다 약 12~14% 높음최저임금 월급: 약 215만 원서울 생활임금 월급: 약 245~250만 원매달 30만 원 이상 차이 ㅠ_ㅠ이 영역에서 최저임금만 적용될 경우, 1) 인력 유입이 어려움. 2) 숙련 인력의 이탈이 발생함. 3) 서비스의 지속성과 질이 흔들림.그래서 많은 지자체가 “법적 의무는 아니지만”, 생활임금을 정책적으로 선택하고 있음.따라서 그 둘의 차이는 2026년 최저임금은 "일을 해도 최소한 굶지 않게 하는 기준" 이라면생활임금은 ‘일을 하며 지역에서 살아갈 수 있게 하는 기준’임