​안녕하세요?​케이뱅크에서 디저트 쿠폰 이벤트를 진행합니다. 개인당 1개씩 받을 수 있고 링크 클릭 시 바로 쿠폰 당첨이 되고 쿠폰이 문자로 지급됩니다. ​​​​이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. 1. 이벤트 링크친구가 디저트를 보냈어요👏 어떤 디저트가 나올까요?https://m.kbanknow.com/banking/k/994ZRrx​​​​2. 쿠폰 상품​​​💥💥 관리자 개인 오픈톡 - 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb

​안녕하세요?​​​​크림에서 이번주 월~토 동안 6번중 3번의 쿠즈를 맞추면 1000만원을 1/N 지급하고 있습니다.​​매일 퀴즈 참여하시면 됩니다. ​​이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. ​1. 이벤트 링크[KREAM] 크림위퀴 | 4월https://kream.co.kr/exhibitions/kreamWQ​​​2. 퀴즈 맞추기 ​​​​​​​​​​​​💥💥 관리자 개인 오픈톡- 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb

​안녕하세요?​모니모에서 진행하는 모니스쿨 퀴즈 맞추고 젤리를 받을 수 있습니다. ​​총 4주로 진행되며, 매주 퀴즈를 맞춰야 합니다. ​​이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. ​1. 모니모 접속https://www.monimo.com/w/applink/WPFMAL0104M1?cmpId=M241095719&frndInvtCd=G3KSF98&invateDate=20250101​​​​2. 이벤트 페이지 접속​​​​3. 이벤트 내용​​​​4. 퀴즈 풀기 ​​​​​💥💥 관리자 개인 오픈톡- 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb

🍚 현미의 영양과 숨겨진 비소 이야기 💕현미의 영양적 매력과 숨겨진 위험 ┃현미는 우리 건강에 정말 놀라운 영양분을 품고 있어요! 섬유질, 비타민, 미네랄이 가득해서 백미보다 훨씬 영양가 높은 슈퍼푸드죠. 하지만.. 조심해야 할 비소 문제도 있답니다 🤔무기 비소, 그 섬뜩한 정체 ⏰세계보건기구가 1급 발암물질로 지정한 무기 비소는 정말 무서운 녀석이에요. 유기 비소와 달리 이 중금속은 쉽게 배출되지 않고 우리 몸에 쌓이면서 건강에 악영향을 미칩니다 💢연구 결과, 충격적인 사실! 🔍미시간주립대 연구팀에 따르면 현미는 백미보다 총 비소 함량이 무려 24%, 무기 비소는 40%나 더 높다고 해요. 특히 5세 미만 어린이들은 더 주의해야 합니다.우리 아이를 위한 현명한 대처법 💕✅ 쌀을 여러 번 깨끗이 씻기✅ 충분한 물에 불리기✅ 다양한 반찬과 함께 섭취하기피트산의 놀라운 비밀 🌟현미에는 피트산이라는 놀라운 성분이 있어요! 항암, 혈당 조절, 항산화 효과까지.. 하지만 미네랄 흡수를 방해할 수 있으니 균형 있는 식단이 중요해요.파이딩! 건강한 밥상을 위한 작은 팁들 🤶우리 모두 조금만 더 신경 쓰면 더 건강해질 수 있답니다. 감사합니다! ..현미와 건강, 함께 즐겨요 💕

41. 덴마크의 대표적인 작가로 <인어 공주>, <성냥팔이 소녀> 등을 쓴 작가는? 안데르센 42. 작동 원리는 복잡하나 하는 일은 매우 단순한, 재미만을 추구한 비효율적인 장치를 이르는 말은? 골드버그 장치 43. 코로나 바이러스에서 '코로나'는 라틴어로 무엇을 뜻할까요? 왕관 44. 탁구공이 빠르게 왔다 갔다 하는 모습을 표현한 스페인어로,축구에서 빠른 패스를 주고받는 모습, 최근에는 죽이 잘 맞는 대화를 표현할 때도 쓰이는 말은? 티키타카 45. 사물놀이에서 '사물'이 의미하는 악기 4개는 무엇일까요? 꽹과리, 징, 장구, 북 46. 간접 광고인 PPL은 무엇의 약자일까요? Product Placement 47. 노벨상을 패러디하여 만들어진 상으로, 재미있고 엉뚱한 연구에 주는 상은? 이그노벨상 48. '학을 떼다'라는 표현에서 '학'이 의미하는 것은 무엇일까요? 말라리아 49. 터키가 나라 이름을 튀르키예로 바꾼 이유는? 터키(turkey)가 칠면조를 뜻하는 영어 단어와 같고, 실패를 의미하는 속어로도 쓰이기 때문이다. 50. 넘어가는 순간 외부와 완전히 단절되는 블랙홀의 경계를 뜻하는 말은? 사건의 지평선

21. '헬렌 켈러'를 교육시킨 선생님의 이름은? 앤 설리번 22. 인하대학교의 '인하'는 무엇의 줄임말일까요? 인천 하와이 23. 스승의 날인 5월 15일은 누구의 생일에서 유래했을까? 세종대왕 24. 높은 지위나 명예를 가진 사람에게 요구되는 도덕적 의무를 뜻하는 용어는? 노블레스 오블리주 25. 바람둥이로 유명한 카사노바의 고향은 어디일까? 베네치아 26. 빛의 3 원색은 빨강, 초록, 파랑이다. 색의 3 원색은 무엇일까? 자홍(Magenta), 청록(Cyan), 노랑(Yellow) 27. 낮잠을 자는 스페인의 전통적인 문화를 무엇이라고 할까? 시에스타 28. 길이 단위 1인치는 몇 cm일까? 2.54cm 29. 1936년 프랑스가 독일과의 국경에 쌓은 긴 요새로,버틸 수 있는 마지막 한계점, 최후의 방어선을 뜻하는 단어는? 마지노선 30. 볼펜 뚜껑에 구멍이 있는 이유는? 아이가 삼켰을 때 질식사할 위험을 방지하기 위해서 31. 윷놀이에서, 도개걸윷모 각각이 의미하는 동물은? 돼지, 개, 양, 소, 말 32. 의회에서 다수당의 일방적인 법안 처리를 막기 위해장시간 발언으로 국회의 의사진행을 지연시키는 행위를 가리키는 말은? 필리버스터 33. '옆구리를 살짝 찌른다'는 의미로,강요하지 않고 유연하게 개입하여 선택을 유도하는 효과를 나타내는 용어는? 넛지 효과 34. 대한민국의 6개 광역시를 전부 말하시오. 부산, 인천, 대구, 대전, 광주, 울산 35. 일정 시점까지의 보도 금지를 뜻하는 대중 매체 용어는 무엇일까? 엠바고 36. 영화 등의 줄거리에서 중요하지 않은 것을 중요한 것처럼 묘사하여관객의 주의를 끄는 일종의 트릭을 뜻하는 용어는? 맥거핀 37. 세계 수학자 대회에서 4년마다 수여하는 상으로, 수학계의 노벨상이라 불리는 상은? 필즈상 38. 아시아와 유럽의 경계에 위치하는 길이 2500km의 산맥은? 우랄 산맥 39. 알고 있는 사실인데 정확한 단어가 떠오르지 않아 말로 잘 표현되지 않는 현상을 뭐라고 할까? 설단현상 40. 한국의 문구회사로, 프랑스어로 '친구'를 뜻하는 단어에서 유래한 회사는? 모나미

1. 소설 <어린 왕자> 속 어린 왕자가 살고 있던 소행성의 이름은? B-612 2. IMF는 무엇의 약자일까요? International Monetary Fund (국제 통화 기금) 3. 이순신 장군이 육전에서 사용되던 학익진 전술을 최초로 해전에 도입했던 전투는? 한산도 대첩 4. 오늘날 표준이 되는 피아노의 건반 개수는 몇 개일까요? 88개 5. '좋다'라는 뜻을 가진 포르투갈어로,우리나라에서는 오렌지 주스 TV 광고로 처음 알려져서 지금까지도 널리 쓰이는 단어는? 따봉 6. 대한민국에서 두 번째로 큰 섬은 무엇일까요? 거제도 7. 테니스에서 점수를 획득하지 못한 상태인 0점을 의미하는 용어는? 러브 8. 그리스 로마 신화 속 한 조각가의 이름에서 유래된 말로,타인에 대한 긍정적인 기대가 실제로 좋은 영향을 끼치는 것을 뜻하는 용어는? 피그말리온 효과 9. 육상 종목 중 하나인 마라톤은 몇 km를 달려야 할까요? 42.195km 10. 세계 최초로 안락사를 법적으로 허용한 나라는 어디일까요? 네덜란드 11. 고온의 물이 저온의 물보다 빠르게 어는 현상을 무엇이라고 할까? 음펨바 효과 12. 기업 가치가 10억 달러 이상인 비상장 스타트업 기업을 이르는 용어는? 유니콘 기업 13. 보건용 마스크의 입자 차단 성능을 나타내는 KF80, KF94와 같은 표기에서 KF는 무엇의 약자일까? Korea Filter 14. 미국 32대 대통령인 루스벨트가 대공황 극복을 위해 사용한 정책은? 뉴딜 정책 15. 제2차 세계대전 도중 미국이 진행한 핵폭탄 개발 프로젝트의 이름은? 맨해튼 프로젝트 16. 제주도에는 세 가지가 많아 삼다도(三多島)라고 불린다. 이 세 가지는? 여자, 돌, 바람 17. 기차에 안전벨트가 없는 이유는? 관성이 너무 커서 급정거하는 것이 불가능하기 때문이다. 18. 네 개의 신분으로 나뉘어 있는 인도의 신분 제도의 이름은? 카스트 제도 19. 셰익스피어의 4대 비극을 전부 말하시오. 햄릿, 오셀로, 리어왕, 맥베스 20. 노벨상의 6가지 분야를 전부 말하시오. 물리학상, 화학상, 생리학·의학상(생리의학상), 문학상, 평화상, 경제학상

-띠별운세 2025년 4월 22일-쥐띠: 이상하게 상대가 내 마음을 몰라주니 답답하나 이 또한 오늘의 일진이니 참고 기다려라.36년생 선물의 물질적인 가치를 떠나 상대방의 마음이 담긴 선물이라면 그 의미가 더욱 값질 것이다. 48년생 해도 안 되는 일이 있다. 내 것이 아니기 때문이다. 어서 다른 일을 찾아라. 60년생 말이 이치에 맞지 않으면, 말하지 않은 것보다도 못하다. 72년생 힘든 일이 있어도 끈질기게 도전하면 이룰 수 있으니 실패를 두려워 말고 도전하라. 84년생 자고로 일이란 순서가 있고, 좋은 결실을 얻을 수 있는 때가 있는 법이다. 96년생 필요 없는 것에 과도한 욕심을 부려서 자신이 가지고 있던 것까지 손해를 입을 수 있다. 08년생 식욕은 먹을수록 자라고 절제는 할수록 강해진다. 절제가 필요한 하루다.행운의 수: 5,6 행운의 색: 노란색소띠: 이웃 간에 좋은 일이 생기게 된다. 서로가 함께하여 재수가 좋아진 것이라 기뻐한다.37년생 끝없는 욕심은 당신의 화를 부른다. 자중하고 내실을 다지면 이문이 남는다. 49년생 가족과 의견충돌이 예상되니, 감정적으로 처리하지 말고 이성적으로 처리하라. 61년생 자녀들의 문제를 마음으로 응원하라. 밖으로 내색은 도움이 되질 않는다. 73년생 마음이 무거운 일은 되도록 내일로 미루고, 오늘은 그저 본분에 충실한 것이 좋겠다. 85년생 기쁜 소식의 연속이다. 노력의 결과이니 기쁨을 만끽하며 즐겨라. 97년생 정기적으로 준비할 일들이 있으면 오늘 준비하고 대비하는 것이 이롭겠다. 09년생 늦게 배운 도둑질이 무섭다는 말이 생각난다. 위험한 일에 관여하지 않도록 해야 한다.행운의 수: 1,4 행운의 색: 빨간색호랑이띠: 매사에 솔직하고 정직한 태도가 필요한 날. 잘못이 있을 때 깨끗이 인정한다면 얼굴 붉힐 일이 없을 것이다.38년생 그동안 못다 한 이야기도 나누면서 서로 간의 불만이나 고민을 대화로 풀어보라. 50년생 생각처럼 되는 일이 있고 생각대로 되지 않는 일이 있다. 62년생 현재에 만족하여 여유를 부린다면 뒤에 있는 사람들이 추월하도록 계기를 만들어줄 것이다. 74년생 지지부진하게 시간을 끌어선 좋을 게 하나도 없다. 할 것은 해야 한다. 86년생 마음을 차분히 하여 집중력을 유지할 수 있도록 마음을 다스리면 건강에 도움이 된다. 98년생 눈에 보이는 것이 전부가 아님을 명심하라. 10년생 진실하지 못함을 가식이라고 한다. 가식은 좋은 친구가 아니다.행운의 수: 3,7 행운의 색: 흰색토끼띠:39년생 다른 사람에게 미안한 일을 하게 된다. 하지만, 부득이한 상황이니 큰 잘못은 없다. 51년생 독선을 삼가고 타인의 의견에 귀 기울여야 한다. 게으른 마음이 다가올 수 있으니 멀리하라. 63년생 중요하지 않은 사람은 아무도 없다. 하찮게 보는 마음을 버려야 발전할 기회를 가질 수 있다. 75년생 많은 생각을 해도 정답을 찾는 데 한계가 있다. 이럴 땐 먼저 실행이 중요하다. 87년생 가치관이 흔들리고 교묘한 유혹이 손길을 뿌리치기 힘들 때 과거의 경험을 살려라. 99년생 근본이 튼튼하면 무너지지 않으니 안심해도 되겠다. 11년생 하나에서 열까지 자신이 직접 꼼꼼하게 챙겨야 한다.행운의 수: 1,6 행운의 색: 회색용띠: 여행은 당신에게 인내심을 길러 준다. 인내심이 부족하다면 떠나라.40년생 집안에 재물이 나가고 들어오는 것을 오늘은 살펴보라 하나라도 이득을 볼 수 있다. 52년생 자식 농사는 부모의 뜻대로 되는 것이 아니라는 것을 느끼게 되는 하루가 될 것이다. 64년생 마음이 편치 않으면 될 일도 안 되는 법이다. 76년생 사사로운 일에 너무 마음 쓰지 말도록 하라. 지금은 자신을 다듬을 때이다. 88년생 서로가 힘들 수 있으니 숙고하면 좋은 마무리가 된다. 00년생 일주일만 최선을 다해보라. 상황이 지금보다 몇 배는 좋아진다. 12년생 과도한 욕심은 스스로 무덤을 파는 것과 같으니 냉정히 생각하고 판단하라.행운의 수: 4,7 행운의 색: 파란색뱀띠: 흔들리지 않는 자세가 남들로부터 존경을 부른다.41년생 도움받을 수 있을 때 받는 게 좋다. 괜한 자존심을 내세우는 건 좋은 방법이 아니다. 53년생 간절히 원한다면 누군가 당신에게 도움을 줄 것이다. 65년생 이기심으로 사람을 대한다면 당신 또한 얻는 게 없겠다. 포용력 있게 처신해야 한다. 77년생 외부로부터 공격을 당하나, 오늘은 아군과 함께 있으니 두려워할 것 없다. 89년생 어렵고 힘든 과정을 넘어서서 행복이 눈앞에 보이기 시작했다. 01년생 공부에 대한 처음 열정이 매우 높아지는 하루. 약간의 인내심만 더 하면 되겠다.행운의 수: 0,4 행운의 색: 보라색말띠: 오늘은 어디를 가든지 먹을 복이 있다.42년생 풍요롭다고 하여도 방심하지 마라. 건강에 유념해야 하는 하루다. 54년생 모든 것들이 순조롭게 잘 풀려나갈 것이다. 66년생 다른 사람에게는 분주한 하루가 되겠지만, 이상하게 나는 여유로움이 가득한 하루다. 78년생 스트레스는 만병의 원인. 나만의 취미로 스트레스를 날려라. 90년생 행복을 원하는 마음은 누구나가 같다. 남 또한 자신과 같다는 마음으로 배려하라. 02년생 후배에게 좋은 말을 남기게 된다. 무언가 남겼다는 것은 좋은 것이다.행운의 수: 2,5 행운의 색: 주황색양띠: 주변 사람과 친밀감을 회복한다.43년생 진실한 사람의 마음을 볼 줄 알아야 한다. 55년생 현실보다 꿈에 미련이 많아서 현실을 망각할 수 있으니 차분하게 마음을 정리해라. 67년생 첫인상보다는 그 사람의 인간 됨됨이를 보고 판단하는 게 좋다. 79년생 본시 등잔 밑이 어두운 법이다. 가까운 주변부터 살펴보라. 91년생 이전에 추구하던 일이라도 다시 목표를 설정하고, 재정비하면서 꼼꼼하게 살펴라. 03년생 화가 나서 화가 났다고 말하니 화가 풀리고, 화가 났지만 안 났다고 하니 화가 더 커진다.행운의 수: 4,6 행운의 색: 갈색원숭이띠: 가벼운 병으로 인하여 액땜을 할 수 있으니 그리 염려치 말라. 금방 나을 것이다.44년생 만사가 귀찮아 포기하고 싶은 마음이 굴뚝 같을 것이다. 56년생 막중한 책임 때문에 정신적 스트레스가 과도한 상태다. 68년생 험한 산속에서 맑은 샘물을 발견하니 쉬기 좋은 하루이다. 80년생 보고 싶을 때 볼 수 있다는 것은 좋은 것이다. 약간의 수고는 들여도 된다. 92년생 기분 좋은 생각이 머릿속에서 끊임없이 일어나고 있다. 상쾌한 하루가 될 것이다. 04년생 하고 싶지 않은 일을 하게 된다. 기운을 내어 극복하라.행운의 수: 0,9 행운의 색: 노란색닭띠: 오늘 쏟은 노력의 결실은 내일 얻을 수 있다.45년생 부정적인 사고보다는 긍정적인 사고가 일 처리에 도움이 된다. 오늘만 넘기면 괜찮다. 57년생 바이오리듬이 일치하니 기분 좋은 일이 많이 생긴다. 69년생 가끔 생각나는 사람이 아니라 수시로 생각나게끔 하는 사람이 되어라. 81년생 무서운 늦바람은 가정의 평화를 위하여 스스로 마음 정리를 하는 게 좋을 것이다. 93년생 이성을 사귀고 싶으면 먼저 이성에게 환심을 살만한 무언가를 갖추어라. 섣부른 접근은 실패다. 05년생 당신의 가슴속에 당신의 운명의 기운이 있다. 그 기운은 작아 보이나 아주 밝다.행운의 수: 6,7 행운의 색: 분홍색개띠: 어떠한 일이든지 기다리지 말고 적극적인 자세로 임하여서 원하는 것을 얻기를 바란다.46년생 적당한 이익과 적당히 좋은 일이 생기는 날이다. 58년생 시대에 뒤떨어지는 생활방식을 고집하지 마라. 당신의 경쟁력을 떨어지게 한다. 70년생 한방을 기대하기보다는 두루두루 형통할 일을 선택함이 오히려 유익하다. 82년생 사소한 약속이라도 중요하게 생각하고 행동하는 습관은 화를 미리 방지할 뿐 아니라 복을 얻을 수도 있다. 94년생 사소한 일이든 큰일이든 다급하게 상대방에게 요구하는 것은 바람직하지 않겠다. 06년생 친구와 함께 하는 시간을 소중하게 생각하라. 하지만, 의지하는 것은 바람직하지 않다.행운의 수: 0,9 행운의 색: 민트색돼지띠: 당신과 같은 모든 인간의 운명은 자기 운명의 건축사들이다. 운명을 설계하라.35년생 낮부터 찾아오는 사람이 많다. 47년생 급하게 움직이거나 무리하게 시도하는 것은 모자람이 있을 수 있다. 59년생 화난 채로 잠들지 마라. 차라리 밤새 실컷 싸우고 그러고 나서 화해해라. 71년생 원하는 바가 눈앞에 있다. 아직은 뜻을 감추고 기다려야 할 순간이다. 83년생 마음을 비웠다고 생각했는데 막상 닥치고 보니 마음이 흔들린다. 95년생 미래를 알고 싶다면 먼저 지나간 일들을 살펴봐라. 그것이 바로 자신이 만든 앞으로의 내 삶이다. 07년생 노력하는 모습을 보여야 할 때임을 명심하도록 하라.행운의 수: 3,4 행운의 색: 검은색

간식으로고구마 먹어 볼께요고구마는 메꽃과의 여러해살이 뿌리채소로, 녹말이 많고 단맛이 나는 혹줄기를 가진 재배용 작물이다. 꽃은 나팔꽃과 유사하며, 씨앗으로도 번식하나 영양뿌리를 얻기 위해 경작할 때에는 씨앗으로 경작하지 않는다.

[치킨값 식품 전문가가 알려주는 정보]가끔 손톱이 잘 부서지고 뜯기고 하는등손톱이 이상하게 자라는 경우도 있는데요.이렇게 손톱이 부서지는 원인이 여러가지가 있습니다.손톱이 부서지는 원인첫번째로는 영양 부족 손톱은 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있는데, 단백질이나 비타민, 미네랄이 부족하면 쉽게 약해질 수 있습니다. 특히 철분, 아연, 비타민 B군이 부족할 경우 손톱이 얇아지거나 갈라지는 현상이 자주 나타납니다.두번째로는 과도한 물 접촉 설거지나 빨래처럼 손을 물에 자주 담그면 손톱이 수분을 흡수하고 마르는 과정을 반복하면서 점점 약해집니다. 특히 세제와의 반복적인 접촉은 손톱을 더 쉽게 손상시킬 수 있습니다.세번째로는 지나친 네일아트 젤네일, 아크릴 네일을 반복적으로 할 경우 손톱 표면이 손상되어 점점 얇아지고, 갈라지거나 쉽게 부러질 수 있습니다. 그리고 제거 과정에서 손톱이 더욱 약해지는 경우가 많습니다.마지막으로 건강 문제 갑상선 기능 이상이나 빈혈, 호르몬 불균형 등도 손톱 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 증상이 계속된다면 전문가의 진단을 받아보는 것도 좋습니다.손톱 건강에 좋은 음식계란단백질과 비오틴이 풍부해 손톱 강화에 효과적입니다.견과류(아몬드, 호두 등)비타민 E, 아연이 풍부해 손톱을 튼튼하게 만들어줍니다.연어오메가-3 지방산과 단백질이 풍부해 손톱뿐 아니라 피부와 모발에도 좋습니다.녹황색 채소(시금치, 브로콜리 등)철분과 엽산이 많아 손톱에 영양을 공급해줍니다.콩류식물성 단백질과 비타민 B군이 많아 손톱이 부러지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.피해야 할 습관맨손으로 세제를 사용하는 것손톱을 자주 물어뜯거나 뜯는 습관손톱을 도구처럼 사용하는 행동잦은 네일 리무버 사용젖은 손톱에 네일아트 바로 하기이런 습관을 버리지 못하면 다시 손톱이 좋아지지 않습니다.위에 있는 계란이나 견과류 연어, 시금치, 콩류 등을 드시는것이 좋습니다.다음에 더 좋은 정보 가지고 오겠습니다.

기다림의 미학낚시든 사랑이든, 성급하면 원하는 걸 얻기 어렵죠. 인내심 있게 기다릴 줄 알아야 해요.운과 타이밍아무리 좋은 장비나 준비가 되어 있어도, 물고기가 안 물면 소용 없듯이, 사랑도 때와 운이 중요해요.미끼가 중요하다낚시엔 어떤 미끼를 쓰느냐에 따라 물고기가 달라지듯, 사랑도 내가 어떤 모습으로 다가가느냐가 중요하죠.놓칠 수도 있다잡았다 싶었는데 놓칠 때가 있듯, 사랑도 잘 이어지지 않을 수 있어요. 그 또한 과정 중 하나죠.기대와 설렘찌가 흔들릴 때, 마음이 두근거리듯 사랑도 상대의 작은 행동에 설레죠.실망도 감수해야 한다찌가 흔들렸는데 헛챘을 때의 허탈함처럼, 사랑도 기대만큼 안 될 수도 있어요. 그래도 다시 시도하게 되죠. 이렇게 보면, 낚시와 사랑은 둘 다 느림과 감정, 불확실성 속의 희망이라는 공통점이 있는 것 같네요.

1. 새로운 자극 주기지루한 반복을 깨기 위해 새로운 장소나 활동을 함께 해보며 관계에 신선함을 주는 것.2. 감정 솔직히 나누기지금 느끼는 감정이나 고민을 숨기지 말고, 상대와 솔직하게 대화하기.3. 혼자만의 시간 가지기잠시 떨어져 자신만의 시간을 보내며 감정과 생각을 정리하는 시간 갖기.4. 감사와 장점 다시 보기상대의 좋은 점이나 함께한 소중한 기억을 되새기며 긍정적인 감정을 회복하기.5. 과정으로 받아들이기권태기를 관계의 끝이 아니라 자연스러운 성장의 일부로 받아들이는 마음가짐 갖기.

비 오는 날에는 기압이 낮아지면서 관절 주변의 압력이 변화하고이로 인해 관절 내 액체의 압력이 불균형을 초래할 수 있습니다이는 관절염이나 관절의 과거 손상이 있는 사람들에게통증을 유발할 수 있습니다 또한 습도가 높아지면 관절이 경직 될 수 있어 불편함이 증가 할 수 있습니다.

콩회장이 신문을 통해 알게 된 것들(4월 22일)1. 프란치스코 교황 선종... → 향년 88세. 폐렴 후유증. 1281년만의 비유럽 출신 교황. '빈자들의 성인'으로 불려. 교황 즉dnl명 ‘프란치스코’도 가난한 이들을 위해 위해 일한 성인의 이름에서 따온 것. 교황명으로는 처음 사용, ‘00 몇 세’라는 이름 아닌 이유.(한국 외)2. ‘꽃가루 알레르기’ 오전 외출 피해야 하는 이유 → 하루 중 꽃가루는 오전 5~10시에 농도가 가장 높아. 외출할 땐 마스크·안경 착용 도움. 흔히 생각하는 봄꽃의 꽃가루가 아니라 참나무, 소나무 등 우리가 꽃가루라고 생각하는 것이 아닌 나무들이 주 원인.(서울)*봄철 솜털 같은 민들레, 포플러 하얀 털은 알레르기와는 상관없어. 이는 꽃가루가 아니라 씨를 멀리 보내기 위한 날개 같은 것3. ‘전기자전거 단속 강화’ 목소리 → 자전거법상 시속 25㎞, 차체 중량이 30㎏을 초과하지 않으면 자전거도로 주행 가능, 그러나 손쉽게 속도 제한을 해제할 수 있는 데다 규격 위반 전기 자전거도 자전거도로 달리는 경우 많다는 것.(세계)4. 검은 반도체... 김 → 올해 1분기 수출액 2억8100만달러(4020억원). 지난해보다 21.1% 늘어. 2027년 목표 ‘10억달러’를 올해 달성 기대. 국가별로 중국 86.5%, 미국 21.6%, 태국 15.9%, 일본 7.2% 늘어.(세계)5. 관세 피하려 중국산 등, 한국산으로 둔갑해 수출 급증 → 실제 중국인이 국내에 설립한 기업이 중국산 이차전지 양극재를 국내로 수입해, 포장을 변경한 뒤 국산으로 위장해 미국 등에 불법으로 수출한 사례 적발되기도. 관세청, 우회수출 전방위 단속키로.(매경)6. 현미, 이유식 등 5세 미만엔 주의 →최근 미시건대 연구에서 현미의 비소 농도가 백미에 비해 최대 10배 더 높다 결과. 비소는 대부분 외피에 축적되는데 현미는 외피를 덜 벗겨내기 때문. 성인의 경우 큰 문제 없을 양이지만 5세 미만 어린이는 문제 가능성.(한경) 7. ‘저는 사람에 충성하지 않는다’ → 김형기 육군특수전사령부 1특전대대장 윤 전대통령 재판에서... ‘명령은 국가와 국민을 지키라는 임무를 부여했을 때 지키는 것’ 증언. 이 말은 윤 전 대통령이 2013년 국회에서 한 발언이기도.(한국)8. 트럼프 ‘관세 타격’ 현실화?, 대미 수출 14% 감소 → 4월 1~20일 수출 5% 넘게 감소, 특히 대미 수출은 14% 넘게 줄어. 상호관세는 90일 유예했지만 10% 보편관세와 자동차·철강에 25% 품목관세는 그대로... 중국(-3.4%), 베트남(-0.2%)도 줄었지만 EU(13.8%), 대만(22.0%) 등은 수출이 오히려 늘어.(경향)9. 땅에선 60대, 하늘에선 70대…산불진화도 고령화 대책 시급 → 산림청 임차 헬기의 대부분은 70대 안팎의 고령자가 조종하는 현실. 산불진화대원의 평균 연령은 60대, 산불 헬기를 조종하는 인력은 평균 70대. 실제로 의성서 추락한 헬기 조종사는 73세, 대구서 추락한 헬기 조종사는 74세였다.(중앙)10. ‘주문하신 커피 나오셨습니다’ → 어법상으론 틀렸지만 심정적으로는 듣기 좋은 말?... ‘3만5천원 나오셨습니다’도 같은 예. 적어도 높임말에서는 지나침이 모자람보다는 나을 거라는 생각에서 비롯. 손님을 높이려는 직원들 마음이 느껴져 괜찮다는 반응도.(연합뉴스)*언제가는 바뀌어질 간접 높임 어법의 한 사례

콩회장이 전하는 세상의 지식 (4월 22일)1. 프란치스코 교황이 현지시간 21일 오전 7시35분 88세로 선종했다고 교황청이 공식 발표했습니다. 교황청 궁무처장인 케빈 페렐 추기경은 이날 “프란치스코 교황이 오늘 아침 7시 35분에 아버지의 집으로 돌아가셨다”며 “그는 삶의 전체를 주님과 교회를 섬기는 데 헌신했다”고 전했습니다. 프란치스코 교황은 최근 심각한 폐렴 때문에 입원했다가 회복해 교황청으로 돌아온 뒤 활동을 재개하고 있었습니다.2. 교황이 선종하면서 차기 교황 선출을 위한 추기경단 비밀회의 ‘콘클라베’에 이목이 쏠립니다. 콘클라베는 통상 선종일로부터 15∼20일 내로 시작됩니다. 시스티나 성당에서 열리는 콘클라베에서는 만 80세 미만 추기경이 비밀 투표에 나섭니다. 교황은 콘클라베에 참여한 추기경단의 3분의 2 이상의 지지를 얻으면 선출됩니다. 투표 결과는 굴뚝의 연기로 알 수 있는데 검은 연기는 선출 불발, 흰 연기는 선출 성공을 뜻합니다.3. 이재명 전 더불어민주당 대표가 코스피 5000시대를 열겠다며 또 한 번 논쟁적인 화두를 던졌습니다. 민주당은 상장회사가 매입한 자사주를 소각하도록 강제성을 부여하는 방안을 검토키로 했습니다. 자사주 소각을 통해 자기자본이익률, 주가순자산비율을 개선해 국내 증시의 저평가 문제를 해소하겠다는 취지입니다. 하지만 자사주 소각이 강제되면 기업 입장에선 중요한 경영권 방어 수단을 상실한다는 점에서 논란이 예상됩니다.4. 한국과 미국간 관세 협상 의제가 확정됐습니다. 최상목 경제부총리 겸 기획재정부 장관과 안덕근 산업통상자원부 장관을 공동수석대표로 하는 정부 합동 대표단은 오는 24일 현지시간 오후 9시 미국 워싱턴 DC에서 스콧 베선트 재무부 장관, 제이미슨 그리어 무역대표부 대표와 조선 산업 협력, 소고기와 쌀 쿼터 조정, 알래스카 액화천연가스 프로젝트 참여, 비관세장벽 개선, 중국에 대한 무역제재 동참 등을 놓고 ‘2+2 통상협의’를 진행합니다.

창문을 두드리는 빗방울 소리자연이 연주하는 피아노 선율높고 낮은 음표들이지붕 위를 굴러 떨어지네때로는 포르테로 거센 빗줄기때로는 피아니시모로 가볍게 내리고처마 끝에 매달린 물방울은그랜드 피아노의 마지막 여운빗방울이 만드는 화음은어떤 작곡가도 따라할 수 없는 선율창문에 그려지는 물의 궤적은건반 위를 춤추는 손가락 같아물웅덩이 위로 떨어지는 물방울은저음부 화음을 더하고나뭇잎 사이로 미끄러지는 빗줄기는아르페지오처럼 흘러내리네아스팔트 위 빗방울의 타악기와차창을 두드리는 물방울의 멜로디세상은 지금 빗소리 오케스트라자연이 지휘하는 웅장한 교향곡귀 기울여 들어보면이 음악엔 슬픔도 기쁨도 담겨있네빗방울의 피아노가 연주하는

유리창에 부딪히는 빗방울작은 손가락으로 두드리는 소리밖에선 나무들이 흔들리고젖은 그네가 바람에 흔들린다어제까진 뛰놀던 모래 놀이터오늘은 물웅덩이로 변해버렸네내 발자국을 남기고 싶은 잔디밭은이제 촉촉히 빗물에 젖어있고창문 너머로 보이는 세상은마치 다른 차원처럼 멀게만 느껴져손바닥으로 창문을 만지면차갑고 서늘한 기운만 전해오네공원의 미끄럼틀, 시소, 그네모두 비에 젖어 쓸쓸히 기다리고우산을 쓰고 달려가고 싶지만엄마는 "감기 걸린다" 말씀하시네방 안의 장난감들은 재미없고밖으로 나가고 싶은 마음만 커져가네저 구름이 걷히면 다시햇살 아래 뛰놀 수 있겠지하지만 오늘은 그저 창가에 앉아비에 젖은 세상을 바라볼 뿐이네

빗소리창문에 맺히는 빗방울하나, 둘, 셋작은 소리로 세상을 울린다회색 하늘이 내려앉은 오후젖은 아스팔트 위로발자국이 번져간다창가에 홀로 앉아커피 한 잔과 함께비오는 세상을 바라본다옛 기억들이빗물처럼 흘러내리고마음 한켠이 촉촉해진다창밖의 나뭇잎들은빗방울 무게를 견디며조용히 춤을 춘다우산 아래 서로 기대어 걷는연인들의 모습이거리를 물들인다빗소리는 때로는 노래가 되고때로는 위로가 된다고요한 내면의 대화비가 그치면 다시햇살이 찾아오겠지만오늘은 이 빗소리에잠시 젖어보련다

윗어른(X) 웃어른(O)우리가 흔히 나보다 나이 많은 어른을 지칭할 때 '윗어른'이라고 하는데요,이는 틀린 말입니다.'웃어른'이 표준어입니다. #웃어른나이나 지위, 신분, 항렬 따위가 자기보다 높아 직접 또는 간접으로 모시는 어른(표준국어대사전)[표준어] 제12 항의 설명을 보면 '위-아래'의 대립이 있을 때는 명사 '위'에 맞추어 '윗-'으로 통일하고 '위-아래'의 대립이 없을 때는 '웃-'으로 적도록 규정하고 있습니다. 이 규정에 따라 윗니(아랫니) (O) / 웃니 (X) 윗도리(아랫도리) (O) / 웃도리 (X) 윗목(아랫목) (O) / 웃목 (X)윗사람(아랫사람)(O) / 웃사람(X)※ (O) 가 표준어 입니다. 다시말해 '어른'은 '아래어른'이 있을 수 없으므로 [표준어] 규정에 따라 윗어른(X) 웃어른(O)이 표준어가 됩니다.단,'사람'은 위나 아래가 있으므로 윗사람!아랫사람이 맞습니다.마찬가지로'웃돈'도 '아랫돈'이 없으므로 윗돈(X) 웃돈(O)이 표준어입니다.한가지 더 알려드리면,'윗옷'과 '웃옷'은 둘 다 쓸 수 있는데요, '아래-위'의 대립이 있는 '윗옷'은 '상의(上衣)'를 가리키는 말이고, '아래-위'의 대립이 없는 '웃옷'은 '겉옷', '외투'를 가리키는 말입니다.

이런 증상 느껴진다면 번아웃 상태입니다 1. 예전에 즐겁던 일도 이제 재미가 없다. 2. 사소한 일도 쉽게 짜증이 난다. 3. 특별히 생각할 필요 없는 단순한 것만 찾게 된다4. 해야 할 일을 알지만, 도저히 손이 가지 않는다. 5. 사람들과의 만남이 점점 더 피곤하게 느껴진다.