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똑! 소리 나는 알통 회원들을 위한 알짜 이벤트 280탄
안녕하세요, 회원 여러분! 이벤트) 최고의 답변을 찾아라 280탄! "가장 소중한 가치" 회원이 내는 질문에 답하라! 알통이 내는 질문에 답을 해주던 방식에서 회원님들의 질문 중에서 질문왕을 뽑고 질문왕의 질문에 달린 답변들에서 답변왕을 찾는 방식으로 변경하였습니다. 질문왕이 되실 경우 300,000알을 적립해드립니다. 회원님이 궁금해하는 질문에 최고의 답변을 달아주세요. 참여 방법 : 해당 이벤트 질문에 대한 답변 등록 이벤트 기간 : 2025. 01. 06 (화) ~ 2026. 01. 20 (화) 오후 3시 결과 발표 일시 : 2026. 01. 20 (화) 오후 ※ 선정 대상 및 상금 - 질문왕 : 300,000알 적립 - 답변왕(가장 상위에 위치한 답변) : 500,000알 적립 - 2등(답변왕 바로 아래에 위치한 답변) : 300,000알 적립 - 3등(2등 바로 아래에 위치한 답변) : 200,000알 적립 - 특별상(매우 우수한 답변이 있을 경우 알통이 특별히 선정) : 상금 미정 ※ 알아두세요! - 답변왕인 1위를 비롯하여 선정되신 회원께는 알을 적립해 드립니다. (출금은 등급에 따른 출금 요건 만족 시에 한하여 신청이 가능합니다.) - 질문왕으로 선정되신 회원께는 선정 후 별도의 인터뷰 없이 알을 지급해 드립니다. - 답변왕으로 선정되신 회원께는 "답변왕 인터뷰" 작성 후 알을 지급해 드립니다. (인터뷰 관련 사항은 개별적으로 연락 드립니다.) - 가장 상위에 위치한 답변이 1위로 선정되며 이하 차례로 2위와 3위가 됩니다. (동점자 발생 시 상금은 균등 배분하여 지급됩니다.) - 답변 내용이 타인의 글과 상당 부분 유사하여 저작권 침해 소지가 있을 시 비록 평가 점수의 합이 높더라도 선정 대상에서 제외되므로 유의하세요. - 특정 IP에서 "알통" 평가가 현저히 많다거나 특정 회원 간의 "몰아주기" 등 부정한 방법을 통한 인위적 조작이 발각될 경우 선정은 취소됩니다. 감사합니다! --- 알록달록 서비스가 시작되었습니다. 메인페이지 검색창 하단 두번째 메뉴에 "알록달록"을 눌러서 들어갈 수 있습니다. 현재 아이폰, 아이패드, 맥북 등은 이용에 제한이 있을 수 있습니다. 모두가 편히 이용할 수 있도록 노력하고자 앞으로 업데이트가 자주 있을 예정이오니 이용하실 때에 참고해주시기 바랍니다.
279차 이벤트 선정자 발표
안녕하세요, 회원 여러분! 279차 이벤트 "꿈을 향해서 가는게 맞을까요 돈을 목표로 보고 가는게 맞을까요?" 의 답변왕 및 기타 선정된 회원님을 아래와 같이 알려드립니다. 선정되신 회원님들께 축하의 말씀을 전합니다. 축하드립니다! - 답변왕 : healer794 님 --> 500,000알 적립 - 2위 : 기럭지남 님 --> 300,000알 적립 - 3위 : 카이라바 님 --> 200,000알 적립 이벤트에 참여하신 모든 회원님께 감사의 말씀드리며 부디 다음 이벤트에도 회원 여러분들의 뜨거운 참여를 부탁드립니다. 감사합니다.
똑! 소리 나는 알통 회원들을 위한 알짜 이벤트 279탄
안녕하세요, 회원 여러분! 이벤트) 최고의 답변을 찾아라 279탄! "꿈을 향해서 가는게 맞을까요, 돈을 목표로 보고 가는게 맞을까요?" 회원이 내는 질문에 답하라! 알통이 내는 질문에 답을 해주던 방식에서 회원님들의 질문중에서 질문왕을 뽑고 질문왕의 질문에 달린 답변들에서 답변왕을 찾는 방식으로 변경하였습니다. 질문왕이 되실 경우 300,000알을 적립해드립니다. 회원님이 궁금해하는 질문에 최고의 답변을 달아주세요. 참여 방법 : 해당 이벤트 질문에 대한 답변 등록 이벤트 기간 : 2025. 12. 23 (화) ~ 2026. 01. 06 (화) 오후 3시 결과 발표 일시 : 2026. 01. 06 (화) 오후 ※ 선정 대상 및 상금 - 질문왕 : 300,000알 적립 - 답변왕(가장 상위에 위치한 답변) : 500,000알 적립 - 2등(답변왕 바로 아래에 위치한 답변) : 300,000알 적립 - 3등(2등 바로 아래에 위치한 답변) : 200,000알 적립 - 특별상(매우 우수한 답변이 있을 경우 알통이 특별히 선정) : 상금 미정 ※ 알아두세요! - 답변왕인 1위를 비롯하여 선정되신 회원께는 알을 적립해 드립니다. (출금은 등급에 따른 출금 요건 만족 시에 한하여 신청이 가능합니다.) - 질문왕으로 선정되신 회원께는 선정 후 별도의 인터뷰 없이 알을 지급해 드립니다. - 답변왕으로 선정되신 회원께는 "답변왕 인터뷰" 작성 후 알을 지급해 드립니다. (인터뷰 관련 사항은 개별적으로 연락 드립니다.) - 가장 상위에 위치한 답변이 1위로 선정되며 이하 차례로 2위와 3위가 됩니다. (동점자 발생 시 상금은 균등 배분하여 지급됩니다.) - 답변 내용이 타인의 글과 상당 부분 유사하여 저작권 침해 소지가 있을 시 비록 평가 점수의 합이 높더라도 선정 대상에서 제외되므로 유의하세요. - 특정 IP에서 "알통" 평가가 현저히 많다거나 특정 회원 간의 "몰아주기" 등 부정한 방법을 통한 인위적 조작이 발각될 경우 선정은 취소됩니다. 감사합니다! -------------------------------------------------------------------------------------------------- 알록달록 서비스가 시작되었습니다. 메인페이지 검색창 하단 두번째 메뉴에 "알록달록"을 눌러서 들어갈 수 있습니다. 현재 아이폰, 아이패드, 맥북 등은 이용에 제한이 있을 수 있습니다. 모두가 편히 이용할 수 있도록 노력하고자 앞으로 업데이트가 자주 있을 예정이오니 이용하실 때에 참고해주시기 바랍니다.
알록달록 리스트
- 황금천사hal524
[오늘의 감동적인 말#21] 모든 순간이 꼭 특별하지 않아도 괜찮아요
매일이 반짝일 필요는 없어요.그저 숨 쉬고 있는 지금도 충분히 소중하니까요.대단한 일이 없어도 괜찮아요.조용한 하루에도 의미는 담겨 있어요.웃지 않아도, 울지 않아도, 가만히 있는 그 순간도 당신의 일부예요.특별하지 않아 보이는 시간들이 나중엔 가장 그리운 순간이 되기도 해요.그러니 오늘도 마음 편히 살아가요.- 24
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16,000
- 나비천사홍동무림
항산화 끝판왕 글루타치온
얼마 전부터 제 주변에서글루타치온 이야기가 끊이질 않더라고요. 🤔'피부가 환해졌다', '아침에 일어나는 게 다르다'등등 칭찬 일색이어서 저도 너무 궁금했어요.하지만 아무리 좋은 성분도제대로 알고 먹지 않으면 오히려 독이 될 수 있잖아요?그래서 오늘은 제가 직접!글루타치온의 진짜 효과부터똑똑하게 먹는 방법까지 모든 걸 알려드리려고 합니다! 💡 1. 글루타치온, 대체 어떤 성분일까요? 글루타치온은 우리 몸속에서 자연적으로 만들어지는강력한 항산화 물질이에요.'항산화'라고 하면 뭔가 대단해 보이죠?💡 운동/건강 핵심 포인트글루타치온은 세 가지 아미노산으로 이루어진 단백질이에요.나이가 들수록 체내 생산량이 줄어들어외부에서 보충해주는 것이 중요하답니다.우리 몸의 세포를 공격하는 활성산소를 제거해서노화를 늦추고 건강을 지키는 역할을 한답니다.쉽게 말해 '몸속 청소부' 같은 존재랄까요? 🧹 2. 글루타치온의 놀라운 효과 5가지! ✨글루타치온은 단순히 피부에만 좋은 게 아니에요.다양한 효능으로 우리 건강에 큰 도움을 준답니다. 📋 글루타치온 주요 효과 체크리스트✅ 1. 강력한 항산화 작용: 노화 방지 및 세포 보호✅ 2. 피부 미백 및 개선: 멜라닌 생성 억제, 피부 톤 개선 (일명 백옥주사 효과)✅ 3. 간 건강 증진: 간 해독 작용 도움✅ 4. 면역력 강화: 면역 세포 활성화✅ 5. 만성 피로 개선: 에너지 생성 과정에 관여 피부 톤이 칙칙하거나, 늘 피곤하고 지친다면글루타치온 섭취를 고려해보시는 것도 좋겠죠? 3. 먹는 글루타치온 vs 주사 글루타치온, 뭐가 다를까? 💉글루타치온은 크게 두 가지 형태로 섭취할 수 있어요.먹는 영양제와 주사 제형이랍니다. 구분장점단점경구 복용 (영양제)- 편리하고 접근성 좋음- 꾸준한 섭취 용이- 위산에 의해 흡수율 저하 가능성- 효과 발현 시간 오래 걸림주사 (백옥주사)- 흡수율 100%- 빠른 효과 발현- 비용 부담- 병원 방문 필요, 통증⚠️ 주의하세요!주사는 반드시 전문 의료기관에서 의료진과 충분한 상담 후 진행해야 해요! 개인의 건강 상태와 목적에 따라 적합한 섭취 방법이 다르답니다. 4. 글루타치온, 어떻게 먹어야 효과적일까요? 경구용 글루타치온을 드신다면흡수율을 높이는 방법을 활용하는 게 좋아요.🚀 글루타치온 효과 높이는 꿀팁- 공복 섭취: 위산 영향 최소화- 비타민 C와 함께: 흡수율 및 재활용 촉진- 꾸준한 섭취: 단기보다 장기적인 효과 기대- 설하정/액상형: 흡수율을 높인 제형 선택이런 방법들을 활용하면더욱 효과적으로 글루타치온의 효능을 느낄 수 있을 거예요.물론, 개인의 체질에 따라 효과는 다를 수 있다는 점!잊지 마세요. 😊250728269526.jpg)
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- 나비천사홍동무림
장염으로 고생 중이라면 필독!
"아, 또 배 아파..."갑작스러운 복통과 설사로 고생하고 계신가요?장염은 누구나 겪을 수 있는 흔한 질병이지만,제대로 대처하지 않으면 정말 힘들어요. 😢오늘 이 글 하나로 장염 완벽 정복해봐요!평화로운 주말, 갑자기 찾아온 장염 때문에온종일 화장실만 들락날락한 적 있으신가요?저는 지난번에 장염에 걸렸을 때정말 아무것도 못하고 침대에서 끙끙 앓았던 기억이 나네요. 🤢'뭘 잘못 먹었을까? 어떻게 해야 빨리 나을까?'이런 생각만 가득했었죠.오늘은 여러분이 저처럼 힘들지 않도록장염에 대한 모든 것을 자세히 알려드릴게요.특히 빨리 낫는 꿀팁도 가득하니끝까지 집중해주세요! ✨ 1. 장염, 도대체 왜 걸리는 걸까요? 🔍장염은 크게 두 가지 원인으로 나눌 수 있어요.바로 바이러스성 장염과세균성 장염이랍니다.💡 운동/건강 핵심 포인트대부분의 장염은 바이러스성으로, 약 없이도 충분한 휴식과수분 섭취만으로 회복되는 경우가 많아요.하지만 세균성은 더 심각할 수 있으니병원 진료가 필요할 수도 있다는 점, 기억해주세요!특히 여름철에는 높은 기온 때문에음식이 쉽게 상해서 세균성 장염이 유행하기도 해요.회나 해산물 먹을 때 특히 조심해야겠죠? 🍣 2. 장염 증상, 어떻게 알아챌 수 있을까요? 🚨장염에 걸리면 나타나는 대표적인 증상들이 있어요.미리 알아두면 당황하지 않고 대처할 수 있겠죠?⚠️ 장염 주요 증상 체크!복통: 배 전체가 꾸르륵 아프거나 특정 부위가 콕콕 쑤시기도 해요.설사: 물처럼 묽은 변을 자주 봐요. 탈수의 주범!구토/메스꺼움: 음식 냄새만 맡아도 울렁거릴 수 있어요.발열/오한: 몸살처럼 으슬으슬 춥고 열이 나기도 해요.두통/무기력감: 전반적으로 기운이 없고 축 처지는 느낌이에요.이런 증상들이 나타난다면 일단 장염을 의심하고빠른 조치를 취해야 한답니다. 3. 장염 빨리 낫는 법, 식단부터 잡고 가세요! 🍚장염에 걸리면 뭘 먹어야 할지 정말 막막하죠.가장 중요한 건 '장 휴식'이랍니다.우선 1~2끼 정도는 금식해서 장에 부담을 줄여주세요.그 다음은 죽처럼 부드러운 음식부터 시작하는 게 좋아요. 📋 장염 회복 식단 체크리스트✅ 1단계: 충분한 수분 섭취 (보리차, 이온음료, 미지근한 물)✅ 2단계: 흰죽, 미음으로 시작 (간장 X, 반찬 X)✅ 3단계: 바나나, 삶은 감자, 쌀밥 (부드러운 탄수화물)✅ 4단계: 닭가슴살, 흰살 생선 (소화 잘되는 단백질)반대로 절대 피해야 할 음식도 있어요.기름진 음식, 매운 음식, 유제품, 생과일, 카페인 등은장을 더욱 자극해서 증상을 악화시킬 수 있으니정말 조심해야 해요! 🙅♀️ 4. 약 없이 집에서 장염 극복하는 꿀팁 대방출! 🏠병원에 가기 어렵거나 증상이 심하지 않다면집에서 관리하는 것만으로도 충분히 회복할 수 있어요.🚀 실제 회복 사례A님(20대): 3일간 금식 및 죽 위주 식단 → 복통 90% 감소B님(30대): 따뜻한 물 자주 섭취 + 충분한 수면 → 설사 멈춤C님(40대): 손 씻기 생활화 → 가족 내 장염 전파 방지가장 중요한 건 충분한 휴식과 수분 섭취랍니다.장을 쉬게 해주고, 탈수를 막는 것이 핵심이에요.저는 따뜻한 보리차를 연하게 타서 마시면서몸을 따뜻하게 해주니 훨씬 좋더라고요. 😊 5. 장염 예방, 어렵지 않아요! (생활 습관 개선) 🌱장염은 한 번 걸리면 정말 고생이니미리 예방하는 게 가장 중요해요. 💡 운동/건강 핵심 포인트장염 예방의 시작은 '개인위생'이에요.특히 화장실 다녀온 후나 음식 준비 전에는반드시 비누로 손을 깨끗하게 씻는 습관을 들여야 해요.음식도 중요해요. 끓이거나 익혀서 먹는 것이 안전하고,상온에 오래 두었던 음식은 아깝더라도 과감히 버려야 합니다!250728503763.jpg)
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- 대천사leeym1220
공모주_25.7.28 일정공유
안녕하세요?금일은 2종목의 청약, 1종목의 상장이 진행됩니다. 최근 공모주 흐름도 매우 좋은 상황이라 이번 공모주도 필히 참여하시면 좋은 결과로 이어질 것 같습니다. *공모주 일정 공유🔶️ 청약1. 하나스팩35호(하나 / 0.2만 / 10주 / 2만)- 일차 : 청약2일차- 단독상장 : O- 기관 경쟁률 : 다소 높음 (2000 이상)- 환불 : 2일 소요- 일육공 점수 : ??점- 환매청구권 : X- 참여여부 : 균등2. 아이티켐(KB/ 1.61만 / 10주 / 8.05만)- 일차 : 청약 1일차- 단독상장 : O- 기관 경쟁률 : 다소 높음 (2300 이상)- 환불 : 2일 소요- 일육공 점수 : 89점- 환매청구권 : O- 참여여부 : 균등 또는 비례 참여예정🔶️ 상장1. 엔알비(NH-KB/ 2.1만 / 10주 / 10.5만)- 일차 : 상장일- 단독상장 : O- 기관 경쟁률 : 다소 높음 (2200 이상)- 환불 : 4일 소요- 일육공 점수 : 50점- 환매청구권 : X- 참여여부 : 균등 또는 비례 참여예정🔶️ 환불 - 없음. 💥 참여 기관 수 기준(경쟁률)- 500이상 매우 낮음- 1000이상 다소 낮음- 1500이상 보통- 2000이상 다소 높음- 2500이상 매우 높음💥💥 위의 내용은 단순히 공모주 일정에 대한 공유 내용이며 종목 추천 활동에 해당되지 않습니다.💥💥 관리자 개인 오픈톡- 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb- 26
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- 나비천사홍동무림
가난한 사람들의 특징 4가지
"아무리 노력해도 삶이 바뀌지 않는 것 같아요."혹시 이런 생각에 공감하시나요? 우리는 흔히 가난을 단순히 '돈이 없는 상태'라고만 생각하기 쉽죠.하지만 심리학자들은 가난이 통장 잔고뿐만 아니라,우리의 태도나 습관 속에 은근히 드러난다고 말합니다.저도 처음에는 믿기지 않았지만, 제 주변을 둘러보니 정말 그렇더라고요.💰 돈 이야기에 지나치게 예민하게 반응해요누군가 "요즘 주식으로 돈 좀 벌었대!"라고 말하면 어떤 생각이 드시나요?"부럽다"는 생각보다는 "나랑 뭐가 다르다고 저렇게 벌지?" 같은질투나 불편함이 먼저 드는 경우가 있다면,이건 가난한 마인드의 신호일 수 있다고 해요.남의 성공을 진심으로 축하하지 못하고,늘 자신과 비교하며 불편함을 느끼는 건성장의 기회를 스스로 막는 행동이거든요.💡 핵심 포인트: 타인의 성공을 진심으로 축하하고, 그 성공의 비결을 배우려는 태도가 중요해요.🏷️ 물건 살 때 무조건 가격표부터 확인해요쇼핑할 때 가장 먼저 확인하는 게 뭔가요?혹시 품질이나 필요성보다 '가격'이 1순위인가요?'싼 게 최고'라는 생각에 익숙해져서,정말 필요한 것보다 저렴한 것에만 손이 간다면 주의해야 해요.단기적으로는 돈을 아끼는 것처럼 보일 수 있지만,싼 물건은 금방 고장 나거나 다시 사야 하는 경우가 많아결국 장기적으로는 손해입니다.🎁 공짜에 지나치게 집착하는 경향이 있어요무료 이벤트, 경품, '1+1' 같은 공짜 혜택에 유독 눈길이 가고꼭 필요하지 않아도 일단 '이득'이라고 생각하며 챙기는 경우가 많으신가요?물론 현명한 소비는 중요하지만,지나치게 공짜만 쫓다 보면 순간의 작은 이익에만 집중하고더 큰 흐름이나 장기적인 가치를 놓치게 될 수 있어요.예를 들어, 시간을 들여 공짜 경품을 받으려다가더 중요한 기회를 놓치거나,나에게 불필요한 물건을 쌓아두게 될 수도 있거든요.📚 자기계발을 '사치'라고 생각해요"배우는 데 돈 쓰는 건 아까워!""책 한 권 사는 것도 너무 비싸."혹시 이런 생각을 자주 하시나요?당장 눈에 보이는 수익이 없으면자기계발에 투자하는 것을 헛돈 쓴다고 생각하는 경우가 많아요.하지만 투자는 미래를 위한 씨앗을 뿌리는 일과 같아요.자기계발은 당장 돈으로 돌아오지 않을지라도,장기적으로는 여러분의 가치를 높이고더 큰 기회를 가져다줄 수 있는가장 확실한 투자라는 걸 기억해야 해요.이런 태도는 결국 자신을 가난한 상태에 계속 머물게 만들 수 있답니다.가난은 단순히 돈이 없는 상태가 아니라,우리 마음속의 태도와 습관에서 비롯될 때가 많아요.오늘 소개해드린 4가지 행동 중 혹시 해당되는 것이 있다면,지금부터라도 의식적으로 바꿔나가려는 노력을 해보는 건 어떨까요?작은 변화가 결국 큰 차이를 만들어낼 거예요!250728746679.jpg)
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4,000
- 대천사leeym1220
이벤트_11번가(현대차증권 플러스 5만원원 금융상품권 4%할인 구매 후 현금화하기)
안녕하세요?11번가에서 현대차증권 금융상품권 5만원권을 4%씩 할인 판매하고 있습니다. 5만원 짜리 구매 시 48000원에 구매 가능하고 10만원 구매 시 4000원이 남는 이벤트라고 보면 됩니다. 쿠폰 등록 후 증권 상품 거래하고 모두 현금화 가능합니다. 이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. 1. 이벤트 링크http://www.11st.co.kr/products/8478064467/share2. 이벤트 상세 내용💥💥 관리자 개인 오픈톡 - 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb- 19
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6,000
- 황금천사hal524
[오늘의 감동적인 말#20] 조용히 버틴 당신, 참 대견해요
아무도 모르게 울고, 말없이 견뎌낸 날들이 있었죠.티 내지 않았지만 분명 힘들었을 거예요.그렇게 조용히 버텨온 당신, 정말 대단하고 대견해요.누군가 알아주지 않아도, 당신의 하루하루는 충분히 값졌어요.포기하지 않고 걸어온 걸음이 당신을 더 단단하게 만들었어요.이제는 스스로를 토닥여주세요.- 19
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6,000
- 수호천사맛나네
요즘 유튜브 생태계
얼마 전이라면 정말 자극적이고 노출이 심한 콘텐츠들이 많았지만 물론 지금도 넘쳐나죠근데이런 자극적인 건 일시적인거고 결국 주기적으로 계속 찾게 되는 건 여유롭고힐링이 되는 콘텐츠들을 주기적으로 보는 거 같아요저와 같은 생각이신 분들이 있으신가용- 24
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6,000
- 대천사leeym1220
이벤트_코인원(로아코어(ROA) 퀴즈이벤트 참여하고 5000원 상당 코인 7000명 추첨 에어드랍, ~7/29)
안녕하세요?코인원에서 로아코어 퀴즈 이벤트를 진행합니다. 이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다. 1. 이벤트 링크https://apps.coinone.co.kr/72csf82. 이벤트 상세 내용 - 정답 코드 등록 : 2507ROA💥💥 관리자 개인 오픈톡 - 궁금한 내용은 개별적으로 톡 주셔도 됩니다. https://open.kakao.com/o/saSsBTGb- 19
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- 미소천사알고리즘
만약 나의 아바타 실제 활동하면
이런 상상을 해본다. 본체는 나인데, 분체는 실제 다른 사람이 나를 대변해주는 것이다.즉 예전에 시라노 연애 조작단이라는 영화를 본적이 있는데, 약간 그런 느낌이 들기도 한다.나를 아직 뭔가 완전히 드러내는 것에 있어서 생각이 복잡해진다.나를 드러내고 싶지 않으면서도 나를 드러내고 싶다.유명 기획사 대표님이 나와서 미래에는 "AI와 셀러브리티의 세상이다" 라는 영상을 본적이 있는데,1 사람이 수십억의 아바타인구의 세상이기도 하는 세상이 올 것같은 생각이 든다.여러분은 이것에 대해 어떻게 생각하는가?의견이 궁금하다- 27
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- 미소천사히히링
표고버섯칩의 맛이란? (후기)
이번에 표고버섯칩을 주문해서 먹어보앗는데요제가시킨것은 오리지널이엇던것같은데 양파가루가 묻어있더라구요근데 확실히 겉면을 짭자름하고 맛은있는데아무래도 작지만 통이다보니까 딱딱한거못먹는분들은 안먹는게 낮드라구요 은근 이빨에 힘줘서 깨물어야하드라구요바삭바삭하고 버섯좋아하는분들한테는 추천이에요
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- 미소천사히히링
7월달의 마지막 월요일이라니
와 7월달이 벌써 거의 끝나간다니 시간이 빠른듯 느린듯 진짜 다들 더위때문에 넘고생하셧어요남은 더위도 힘내서 버팁시다!!!알통도 힘내서 화이팅입니다~~와 어제 산채겸 걷기운동하러갓다가 갑자기 한참 운동하다 궁금증이 생겻어요집가까 걸어서 이제 얼마나걸리지?하면서 지도앱을키니 40분이 걸린다는거에요내가 대체 어디까지 걸어온거지? 하면서 충격엔딩그냥 어차피오래걸리는거 더빙빙돌아다녓답니다~다들 이번주도 힘차게화이팅이에요!!!!!물 많이. 마시도록 합시다아♡
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- 황금천사hal524
[오늘의 감동적인 말#19] 실패는 끝이 아니라 방향을 바꾸는 기회예요
누구나 실패를 두려워하지만, 그 안에는 배움이 숨어 있어요.실패는 당신이 멈춰야 할 이유가 아니라, 다르게 가야 할 이유를 알려줘요.계획이 틀어졌다고 해서 당신의 가능성까지 사라진 건 아니에요.오히려 더 나은 길로 가는 힌트일 수 있어요.실패를 탓하지 말고, 그 속에서 새로운 길을 찾아보세요.끝이 아니라, 다시 시작하는 기회니까요.- 24
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- 알통폐인젤리별
하늘이 파랗게 보이는 이유
하늘이 파랗게 보이는 이유하늘이 파랗게 보이는 이유는 태양으로부터 오는 빛.즉,가시광선은 여러가지 색깔의 빛이 있는데요,이 빛은지구의 공기,즉, 대기를 구성하고 있는 질소나 산소 등과 같은 기체 분자와 부딪히면서 사방으로 흩어지는,분산되고 산란되는데,이때 파장이 짧은 파란 빛의 가시광선이대기 중의 여러 입자에 제일 많이 부딪쳐 분산, 산란되어 퍼지게 되면서 하늘이 파랗게 보이는 것입니다.그런데공기 중에 미세먼지나 초미세먼지 같은 먼지는 질소나 산소같은 일반 공기 분자보다 커서 모든 빛을 흩뜨리기 때문에 하늘이 회색빛이나 뿌옇게 보이기도 합니다.그래서 공기가 맑은 가을에 하늘이 유난히 더 파랗게 보이는 것입니다.
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- 수호천사Miracle
일곱번째 해수욕장! 을왕리 해수욕장 (인천)
인천공항 근처에 있어 서울권 여행객에게 접근이 매우 편리합니다.수심이 얕고 잔잔한 바다, 가족 단위에 적합합니다.석양 풍경이 아름답고 해변가에 많은 해산물 식당이 있습니다.넓은 잔디밭과 해변 산책로가 조성돼 있어 피크닉 장소로 좋습니다.저조 시 갯벌 체험과 조개 캐기 활동 가능합니다.관광객이 많지 않아 한적하고 여유로운 분위기입니다.조용한 휴양과 맛집 체험을 균형 있게 할 수 있습니다.대중교통으로 쉽게 접근할 수 있어 당일치기도 좋습니다.해변에서 바라보는 노을이 특히 인상적입니다.서울 근교 대표 해수욕장으로 자리잡고 있습니다.- 32
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- 열혈천사시도우
여름 복날, 건강과 맛을 살리는 최고의 보양식 가이드
더위에 지친 몸과 마음을 위로하는 복날 음식의 세계로 여러분을 초대합니다! 🌞 올해 초복(7월 20일)을 맞아 건강과 맛을 모두 잡을 수 있는 최고의 보양식들을 소개해드릴게요.▣ 여름 보양식의 대표주자들1. 평양냉면: 시원함의 대표 주자은은한 육수와 쫄깃한 면발로 여름철 입맛을 살려주는 최고의 음식이에요. 자극적이지 않아 지친 위장에 안성맞춤이죠.2. 콩국수: 시원함의 정석진한 콩물과 오이 고명이 어우러져 속까지 시원하게 만들어줍니다. 간단히 소금이나 설탕으로 조절 가능해 취향대로 즐길 수 있어요. ✨3. 장어 요리: 힘찬 여름의 원기 회복제숯불에 구운 장어는 폭염 속에서도 힘을 되찾게 해주는 최고의 보양식입니다. 소처럼 번뜩이는 힘을 원한다면 장어를 선택하세요! 💪▣ 주의할 점각 음식은 개인의 건강 상태와 체질에 맞게 섭취해야 합니다. ⚠️ 과다 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있으니 적당량을 챙기는 것이 중요해요.▣ 추가 추천 음식4. 민어 탕과 찜부드럽고 고소한 맛으로 입맛을 되살려줍니다.5. 아구탕저칼로리 고단백 음식으로 건강까지 챙길 수 있어요.6. 오리백숙피로 해소에 탁월하며 몸에 부담이 적은 보양식입니다.7. 빙수식사 후 달콤하고 시원한 마무리를 장식해줄 디저트입니다.▣ 결론복날 음식은 단순한 식사를 넘어 우리 몸의 활력을 되찾아주는 소중한 선물입니다. 건강한 여름 보내세요! 🍲
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- 나비천사J2
이루다
돈 ,차 ,회장, 기업,짱자라면서 해보고 싶은것도 많았고큰꿈도 많았습니다 지금에서는 다 부질없다고 느껴져요근데 해보고 싶은건전재산을 뜻뜻하게 사회에 기부하는 겁니다이름을 남기고 싶은 맘은 없어요그져 세상이 내가 살던때 보다 더 좋아지고사랑과 행복이 넘쳐났으면 합니다 ^^~
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- 천사장healer794
오장(五臟)의 오액(五液)
제목: 오장(五臟)의 오액(五液) 작성자:빛의천사 힐러7942025.7.27.일오늘은 우리 몸속에 있는 장부에 담겨진 진액 5종 세트에 대해서 배워보겠습니다.오장(五臟)이 뭐죠?네, 오장은 간,심장,비장,폐,신장을 말해요.이 다섯 장부 생리가 비정상적으로 작동할 때 각 오장에서 오액이 분비됩니다.우리 몸에서 오액이 나올 때 어느 장부의 소속인지 궁금하지 않았나요?오늘 그 궁즘증을 풀어볼까요?1. 간과 눈물간은 장군 같아서 매사에 결단을 내리고 기운을 뻗게 해줘요.간을 장군지관이라 부르는데 간이 왜 장군이냐고 하면 장군은 나라를 지키죠?힘도 쎄구요? 우리 몸에서 면역을 담당하기 때문에 장군지관에 비유한 것 입니다.봄에 작은 새싹이 땅을 뚫고 나오는 힘! 그 힘이 작은 힘이 아닙니다.어머어마한 힘을 발휘해야 자기 세계를 감싸고 있는 단단한 껍질을 깨고, 자기를 강하게 누르고 있는 중력의 힘을 거스리고 용수철같이위로 뚫고 갈 수 있는 것입니다. 힘 없이는 불가능해요.그래서 간을 장군에 비유해서 설명합니다.그런데 이러한 간이 감정적으로 억울하거나 스트레스나 풍사에 의해서 막히게 되면 자기 의지와 상관없이 끝없이 눈물을 만들어냅니다.봄,가을의 환절기 때 주로 눈에 눈물나고 눈꼽끼는 현상이 자주 나타나죠?이럴 때 나는 눈물은 슬퍼서 나는 눈물이 아니라 간기가 소통이 안되고 막혀서 나는 눈물이기 때문에 간을 치료해야 눈이 치료됩니다.시력이 저하되는 것도, 노화 현상으로 간의 기운이 약해진 것이 원인 입니다.예: 화가 나도 울컥해서 눈물이 날 때.비유: 간은 “마음의 스프링쿨러” : 감정이 쌓여도 눈물로 터져 나와요.2. 심과 땀심장은 피를 돌리고 정신을 주관하죠. 과도한 열이나 긴장 상태일 때 열이 땀으로 빠져나갑니다.예: 발표 전 땀범벅, 사우나에서 심장이 두근두근 → 땀이 남.비유: 심장에 열이 쌓이면 “심장 알람이 울리면 에어컨처럼 땀이 분출돼요”.3. 비와 침(涎)비장은 소화 기능의 중심! 맛있는 음식을 보면 침이 나오는 건 비장이 기뻐서 그런 거예요.예: 오렌지나 귤 사진만 봐도 침이 돌죠?비유: 비장은 “미각 요리사” :음식 냄새만 맡아도 침이 고이게 해요.4. 폐와 콧물(涕)폐는 호흡을 주관하는 장부.외부의 나쁜 기운을 막아주는 코에서 콧물이 나오는 건 방어막 작용!감기는 폐로 들어오는 풍사와 한사에 의해 발병합니다.감기가 걸리면 콧물이 시도때도 없이 흐르죠?폐의 진액이 콧물인 것은 모두들 쉽게 이해가 되시죠?예: 찬바람 쐬면 콧물 뚝뚝. 에어컨 24도 강한 바람에 며칠 노출되거나 잘 때 틀고 자면 여름 감기가 찾아오죠?비유: 폐는 “공기청정기 겸 가습기” : 먼지 들어오면 콧물로 걸러줘요. 5. 신과 침(唾)신장은 생식과 정기를 다스리는 뿌리 장부.아랫배 아래 생식기에 고이는 진액은 생명의 진액이예요.예: 아침에 일어나 침을 삼키면 속이 편안해져요.비장의 군침 연과 신장의 침 타자는 비슷한 듯하지만 기능이 다릅니다.비유: 신은 “정기의 바다” : 침은 정기의 샘물에서 나오는 생명의 진액이에요.음식 먹을 때 분비되는 침은 군침으로 음식이 들어오면 믹서기의 물처럼 음식을 잘 혼합하고 소화시키기 위한 준비를 하는 단계의 위산 같은 침입니다.그러나 그 외에 입안에 가득 고여 있는 침은 신장의 기운을 엑기스로 만든 금진옥액 입니다. 涎은 비장에서 분비시키며, 입안에 머물며 소화를 보조합니다.唾는 신장에서 분비시켜, 삼켜서 신정을 보충시키고 아래로 내립니다.따라서 함부로 길거리에 침을 뱉지 마시기 바랍니다.경범죄에 속하기도 하지만 자주 침을 뱉게 되면 신장의 정기가 고갈 되기 때문입니다.키스를 많이 하는 사람이 키스를 하지 않는 사람보다 장수하는 이유는 서로 금진옥액인 신장의 정기를 주고 받기 때문입니다. 
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- 나비천사J2
선한 영향력
~ J ~ 답변중에서...신의 입장신의 입장에서 보면 됩니다선도 신이 만들었고인간도 신이 만들었죠왜 만들었을까요악은 왜 만들었을까요선을 알게하려 하기 위함입니다인간을 만든 이유도 상통한다고 봅니다신의 형상대로 만든 인간입니다신은 선하심. 입니다인간이 선한 영향력을 내는건당연하다고 봅니다.
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- 수호천사맛나네
우리가 일본 여행을 가면 살이 쪄서 오는 이유
이유가 뭘까요?간략하게 결론부터 말씀 드리면 일본 음식은 짭니다.그리고 짠 음식은 나트륨이 많아 살이 금방 찌고 건강에 안 좋기도 하죠근데 한국인 특성상 국물 요리를 많이 하고 밥도 말아 먹고 국물을 좋아하면서 자주 마시는데일본은 국물을 잘 안 마신다고 해요 짜기 때문에근데 한국인은 처음이니까 몰라서 벌컥 벌컥 마시다 보니 자연스레 살이 찌게 됩니다- 41
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