전에는 나를 펄쩍 뛰게 만들던 일들이 그저 덧없는 피로감으로 다가오는 것은 삶이 지쳐서 입니다.

돌이켜보면 혈기 왕성했을 적에는 세상을 다 바꿀 수 있을 것 같은 에너지가 있었지만

지금은 체력적으로도 약해지고 인생을 바라보는 관점이 좀 더 유연해진 것이겠죠.

그래서 매번 감정을 소모해도 달라지는 것은 많지 않았고, 그 과정에서 에너지는 고갈되어

가니 이제는 화를 내는 것조차 사치처럼 느껴지기도 하는 겁니다.

아마도 수많은 경험을 통해 부질없는 감정 소모는 피하는 법을 스스로 배운 것이겠지요.

화를 내는 대신 그저 '아, 또 저렇구나' 하고 넘기게 되니, 분노는 사라지고 그 자리를 깊은 무기력함과 피로가

채우게 되는 것이라 생각됩니다. 

나이가 들거나 경험이 쌓이면서 예전에는 화가 났던 일도 요즘엔 그냥 피곤하게 느껴질 수 있어요.

몸과 마음이 예전보다 더 쉽게 지치고, 감정을 오래 끌고 가기보다 그냥 흘려보내는 경향이 생기기 때문이에요.

또 스트레스 관리 능력과 우선순위를 스스로 조절하게 되면서, 작은 일에는 크게 반응하지 않게 되기도 합니다.

즉, 화를 내는 대신 에너지를 아끼고 피로로 느끼는 뇌의 자연스러운 변화라고 볼 수 있어요.

결국 예전에는 감정이 폭발했다면, 지금은 체력과 마음을 생각해 ‘화 대신 피곤’으로 느끼는 거예요.