복수를 마음에 품으면, 그 사람 생각이 머릿속을 계속 차지하게 돼요.

화와 분노가 쌓이면서 잠도 잘 못 자고 마음이 점점 거칠어질 수 있어요.

원래 즐겁던 일에도 집중이 안 되고, 주변 사람에게까지 날카로워지기도 해요.

복수는 상대보다 먼저 자기 마음을 갉아먹는 경우가 많아요.

그래서 많은 사람들이 말하죠, 가장 큰 피해자는 결국 자기 자신일 수도 있다고요.

제가 경험하기로는 복수의 마음을 품는 순간부터 사람의 마음은 이미 상당 부분 닳아가기 시작합니다 복수는 분노를 해소해 주는 감정처럼 느껴지지만 실제로는 분노를 계속 유지시키는 구조입니다 상대를 떠올리지 않으면 유지될 수 없는 감정이기 때문에 생각은 반복되고 그 반복 속에서 수치심 분노 억울함이 계속 재생됩니다 이 과정이 길어질수록 사람의 마음은 현재를 사는 힘을 잃고 과거의 한 장면에 묶이게 됩니다 잠을 자도 쉬지 못하고 관계를 맺어도 경계가 먼저 작동하며 세상을 공정하게 보던 기준도 조금씩 왜곡됩니다 결국 가장 큰 손실은 상대가 아니라 자기 자신에게 생깁니다 복수심은 사람을 강하게 만들지 않고 오히려 감정의 범위를 좁혀 냉소와 집착으로 몰아갑니다 그래서 복수가 완성되더라도 공허함이 남는 경우가 많습니다 마음이 피폐해지는 정도의 끝은 분노가 자신의 정체성이 되는 상태이며 그 지점에서는 더 이상 상처를 준 사람보다 그 상처를 붙잡고 있는 시간이 인생을 잠식하게 됩니다 이 점에서 복수는 상대를 벌하는 행위가 아니라 자신의 마음을 장기간 소모시키는 선택이라고 보는 것이 가장 정확합니다