Q.
나쁜 남자, 나쁜 여자와 사랑에 빠지지 않게 자기를 지키는 방법은?
나쁜 남자, 나쁜 여자와 사랑에 빠지지 않게 자기를 지키는 방법은?
사람들은 그들이 나쁜 사람임을 인지하고도 쉽게 못 버리는 이유가 무엇일까요?
소설과 드라마 소재로도 자주 등장하는 나쁜 사람!
그 들에게는 어떤 중독성이 있는 것일까요?
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Q.
나쁜 남자, 나쁜 여자와 사랑에 빠지지 않게 자기를 지키는 방법은?
사람들은 그들이 나쁜 사람임을 인지하고도 쉽게 못 버리는 이유가 무엇일까요?
소설과 드라마 소재로도 자주 등장하는 나쁜 사람!
그 들에게는 어떤 중독성이 있는 것일까요?
설레는 사람을 피하는 게 아니라, 나를 흔들게 만드는 패턴을 알아차리는 게 진짜 자기 보호인 것 같아요
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이 질문 자체가 이미 스스로를 지키고 있다는 신호처럼 느껴져요. 보통은 빠지고 나서야 고민하거든요.
나쁜 사람에게 끌리는 건 의지가 약해서라기보다, 감정이 먼저 반응하기 때문인 경우가 많습니다. 자극적이고 강한 사람은 처음엔 설레고 특별해 보이기 쉬워요. 문제는 그 설렘이 오래가지 않는다는 걸, 경험하기 전까지는 잘 모른다는 점입니다.
자기를 지키는 첫 번째 방법은 감정보다 패턴을 보는 연습을 하는 겁니다. 말은 멋있는데 행동이 자주 바뀌는지, 약속을 가볍게 어기는지, 책임을 남 탓으로 돌리는지 같은 반복되는 모습들을 초반부터 차분히 보는 게 중요합니다. 마음이 흔들릴수록 오히려 속도를 늦추는 게 도움이 됩니다.
두 번째는 기준을 미리 정해두는 겁니다. 사랑에 빠지기 전에는 이성적이지만, 감정이 생기면 기준이 쉽게 무너집니다. 그래서 연애를 시작하기 전에 절대 넘기지 않을 선, 예를 들면 존중, 정직함, 안정감 같은 것들을 스스로 정해두는 게 필요합니다. 이 기준을 어기는 사람이 나타나면, 이유를 만들어주지 않는 연습도 중요하고요.
세 번째는 외로움과 연애를 분리해서 보는 겁니다. 외로울 때 만나는 사람은, 그 사람이 아니라 외로움이 끌어당긴 경우가 많습니다. 이때 시작된 관계는 상대가 나쁜 사람이 아니더라도 쉽게 불균형해질 수 있어요. 혼자서도 괜찮은 상태일 때 만나는 사람이, 나를 해치지 않을 확률이 훨씬 높습니다.
마지막으로, 나를 존중하는 사람에게는 처음엔 심심함을 느낄 수도 있다는 걸 받아들이는 것도 필요합니다. 안정적이고 건강한 관계는 초반에 드라마틱하지 않은 경우가 많거든요. 그 심심함을 ‘안 끌린다’고 착각하지 않는 것도, 스스로를 지키는 중요한 감각입니다.
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