등산 중에 가장 많이 발생하는 게 겨울철에는 동상이나 발가락 피멍 드는 게 가장 많이 발생하지 않을까요?

겨울철이라 추운 상태로 등산을 할 때 발에 느낌이 없어서 이곳저곳에 부딪히면서 등산을 하는 경우가 있거든요

등산할 때는 괜찮다가 집에 와서 보면 피망이 들어 있을 때가 있어요.

그리고 겨울철에는 미끄러지지 않게 하는게 중요하죠.

통계를 보면 등산 사고 1위는 단연 실족 사고예요. 발을 헛디디거나 미끄러져서 넘어지는 경우가 전체 사고의 30퍼센트 이상을 차지할 정도로 압도적으로 많습니다. 특히 겨울에는 낙엽 아래에 얼음이 숨어 있어서 밟으면 바로 미끄러지거든요.

넘어지는 것 말고도 길을 잃거나 갑작스러운 심장 질환으로 쓰러지는 경우도 꽤 많습니다. 겨울 산행 가신다면 아이젠이랑 등산 스틱은 폼이 아니라 생명줄이라고 생각하고 꼭 챙기시길 바랍니다.

그리고 등산 가시기 전에 컨디션도 체크하시길 바랍니다. 무릎등이 불편하신데 무리하게 등산하다가는 위험하잖아요.

겨울철 등산에서 가장 많이 발생하는 사고는 미끄러짐(낙상)입니다.

눈이나 얼음이 녹았다가 다시 얼면서 등산로가 매우 미끄러워지기 때문이에요.

특히 아이젠 없이 하산할 때 사고가 많고, 낙상 후 발목·무릎 골절이나 손목 부상으로 이어지는 경우가 흔합니다.

그다음으로는 저체온증, 길 잃음, 근육 경련 등이 겨울 산행의 주요 사고 유형입니다.

겨울엔 “조심하면 괜찮겠지”보다 장비와 시간 관리가 생명이에요.

제가 직접 찾은걸 답변하자면 계절을 가리지 않고 가장 많이 발생하는 등산 사고는 단연 미끄러짐과 그로 인한 추락 낙상입니다. 특히 겨울에는 등산로에 눈이 눌려 얼음처럼 변하거나 그늘진 곳에 블랙아이스가 생겨 발을 헛디디는 사고가 압도적으로 많습니다. 이로 인해 발목 무릎 골절 손목 골절 머리 외상으로 이어지는 경우가 흔합니다. 그 다음으로 많은 사고는 저체온증과 탈진입니다. 겨울에는 땀이 난 뒤 체온이 급격히 떨어지기 쉽고 바람이 강하면 짧은 휴식만으로도 저체온 상태에 빠질 수 있습니다. 방향 상실이나 하산 지연도 겨울에 늘어나는 사고 유형입니다. 해가 빨리 지고 눈 때문에 길 흔적이 가려져 예상보다 오래 산에 머무르게 되는 경우가 많습니다. 요약하면 겨울 등산 사고의 핵심은 미끄러짐에서 시작해 낙상으로 이어지는 외상이고 그 다음이 체온 관리 실패입니다. 그래서 아이젠 착용 보폭 줄이기 장갑 모자 보온 유지 하산 시간 여유 확보가 사고를 줄이는 가장 현실적인 대책입니다.