흔히 무언가를 오래 지속하는 힘 이라고 합니다만

제 경험상 체력이 후달리기 시작하면

제일 먼저 무언가를 하고 싶다는 의욕이 떨어집니다.

무기력 해지는거죠

아무것도 하기싫고 의욕이 한순간 반짝였다가 몇초만에 팍 꺼지기도 합니다.

그 사실을 자각하고 스스로에 대한 자책과 짜증이 밀려오기 시작해요

그리고 그 짜증이 곧 주변환경을 향해 퍼져갑니다.

가족이나 친구 혹은 관계를 유지해야 하는 지인한테도 말이죠

늘 평소에 하는 농담 가볍게 웃어넘기는 상황과 말 주변의 가벼운 핀잔 등등

하나하나 다 거슬리기 시작합니다.

이때 내가 발언권이 있는 상황이면 이래저래 궁시렁 대며 짜증을 표출하고

입을 다물어야 한다면 말이 속에서 맴돌기도 합니다.

이 모든 사실을 깨닫고 다시 스스로에 대한 혐오가 오고

이것의 무한반복 이었습니다.

불현듯 찾아오는 그 원인을 찾다가 그것이 체력이 떨어지면 오는 증상들 이라는 사실을 알고

확실히 육체를 넘어 정신까지 영향이 크구나 하는것을 알게되었습니다.

네 맞습니다.

육아만 해도 체력이 없으면 정말 힘듭니다. 정말 힘듭니다. 일단 체력이 부족하면 쉬고 싶은데 쉬지 못하면 짜증이 나죠 이때 나보다 약한 아이에게 이 짜증이 고스란히 돌아갑니다. 결국 후회하게 되고 이것이 반복됩니다.

사회 생활도 마찬가지 입니다. 마음은 열심인데 몸이 안따라주면 좋은 결과가 나오기 힘듭니다.

결국 체력은 나의 생활을 윤택하게 해주는 밑거름입니다.

체력이 경쟁력이라는 말을 실감합니다.

예를 들면 저는 밤에 일하는데 월요일에서 금요일까지 일하면 힘들어요.

수요일 하루는 쉬고 싶어요. 근데 돈을 벌려면 쉴 수가 없죠. 왜 힘드냐 체력이 딸려서 힘들어요.

체력 좋으신 분은 이렇게 말합니다. 환갑밖에 안되어서 두 세시간만 자면 괜찮다고요. 허나 저는 잠도 잘 안와요. 오전에 2시간 자면 깨고 비몽사몽하고 또 자기가 힘듭니다. 맘편히 자는것도 체력이 있어야 가능한 거 같아요.

어떤 다른분은 58세정도 되는데 일당을 나가시면 눈치가 보여서 나가기가 꺼려지고, 또 잘 안부른다고 합니다. 체력이 떨어져서 예전만큼의 속도가 나오지 않기 때문이래요.

이러한 사례들을 돌아봤을때 쳬력은 국력이라는 생각이 절로 듭니다.