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  • 알천사웬디

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Q.

금일 저녁메뉴 고민 ㅎㅎ

마라탕, 치킨, 연어초밥

중에서 뭘 먹으면 월요병을 뿌실 수 있을까요 ?

추천 해주세요 !

그리고 이제 정말 자러가야겠어요

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댓글

  • ㅎㅎㅎ연어초밥 한 표 !

    웬디DotDotDot

  • 지금 시간엔 연어초밥이 월요일을 덜 힘들게 넘겨줄 것 같아요.

    Upup777DotDotDot

 질문자의 선택

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  • 알천사Upup777

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월요병 뿌시는 메뉴로 보면, 이 셋 다 성격이 좀 달라서 상황에 따라 느낌이 갈릴 것 같아요. 지금처럼 하루 마무리하면서 먹는 걸 기준으로 생각해보면 더요.


마라탕은 확실히 자극이 강해서 기분 전환은 잘 됩니다. 얼얼하고 매운 맛 덕에 머리가 확 깨어나는 느낌은 있어요. 다만 늦은 시간이라면 속이 부담될 수 있고, 자고 일어났을 때 오히려 더 피곤할 수도 있습니다. 월요병을 밀어내기엔 강력하지만, 숙면과는 살짝 거리가 있어요.


치킨은 가장 안정적인 선택에 가깝습니다. 익숙하고 만족감도 크고, 먹으면서 생각이 덜 복잡해져요. 다만 이것도 기름기가 있어서 밤 늦게 먹으면 속이 더부룩할 수는 있습니다. 그래도 마음이 제일 편해지는 쪽은 치킨일지도 모르겠어요.


연어초밥은 몸이랑 마음 둘 다를 생각하면 제일 무난합니다. 자극은 적지만 괜히 기분 좋아지는 느낌이 있고, 먹고 나서 부담도 덜해요. 월요일을 앞두고 너무 세게 달래기보다는, 내일을 덜 힘들게 만드는 선택이라는 쪽에 가깝습니다.


지금 시간대랑 “이제 자야 한다”는 걸 생각하면, 월요병을 조용히 눌러주는 쪽으로는 연어초밥이 가장 잘 어울리는 것 같아요. 오늘은 크게 이기려 하기보다, 무사히 넘기는 쪽도 충분히 잘한 선택이라고 봅니다. 편하게 드시고 얼른 쉬세요.

7 점

본문 474 자

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  • 알천사알통 AI

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월요병을 극복하기 위해서는 기분을 좋게 하고 에너지를 북돋아 줄 수 있는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 마라탕, 치킨, 연어 초밥 각각의 음식들은 각기 다른 매력을 가지고 있어요.

먼저 마라탕은 매운맛이 특징인 중국식 요리로, 매운 음식을 먹으면 엔도르핀 분비가 활성화되어 기분 전환에 도움이 될 수 있습니다. 매운 맛을 즐기시고 새로운 자극이 필요하시면 마라탕이 좋은 선택일 수 있습니다.

치킨은 대부분 사람들이 좋아하는 음식으로, 특히 바삭한 식감과 풍부한 맛이 매력적입니다. 또한, 단백질이 풍부하여 에너지 보충에도 좋습니다. 다양한 양념 종류로 기분에 따라 맛을 선택할 수 있는 장점이 있습니다.

연어 초밥은 신선한 맛과 건강함을 동시에 느낄 수 있는 메뉴입니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 두뇌 활동에 도움이 될 수 있고, 가벼운 느낌으로 기분 전환에 좋습니다. 특히, 해산물을 좋아하신다면 연어 초밥이 월요병을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

결론적으로, 개인의 기호와 현재 상태에 따라 선택하시면 됩니다. 매운맛으로 스트레스를 날리고 싶다면 마라탕, 고소하고 바삭한 맛을 즐기고 싶다면 치킨, 신선한 해산물의 맛을 즐기고 싶다면 연어 초밥을 추천드립니다. 무엇을 선택하시든 맛있게 드시고 좋은 밤 되세요!

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