Q.
연애 초반의 설렘이 줄어드는 이유는?
연애 초반의 설렘이 줄어드는 이유는?
처음에는 연락 하나에도 설레어하고 매 순간이 특별했는데 어느 순간부터는 예전 같은 감정이 줄어든 느낌은 자연스러운 변화일까요?
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Q.
연애 초반의 설렘이 줄어드는 이유는?
처음에는 연락 하나에도 설레어하고 매 순간이 특별했는데 어느 순간부터는 예전 같은 감정이 줄어든 느낌은 자연스러운 변화일까요?
더 깊어지는 과정이라고 생각해요
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연애 초반의 설렘이 줄어드는 건 아주 자연스러운 변화입니다.
처음에는 새로운 자극과 불확실성이 커서 도파민 분비가 활발하지만, 관계가 안정되면 뇌는 그 상태를 일상으로 인식하게 됩니다. 그래서 연락 하나, 만남 하나에 반응하던 강한 설렘은 점차 줄어듭니다.
이건 사랑이 식었다기보다
관계가 흥분의 단계에서 신뢰와 익숙함의 단계로 이동했다는 신호에 가깝습니다. 문제는 설렘이 사라졌다고 느끼는 순간 이를 부정적으로 해석할 때 생깁니다.
정리하면
설렘 감소는 비정상이 아니라
연애가 깊어지고 있다는 과정 중 하나입니다.
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