저만 그런 건 아닌 것 같아요.

나가기 전에는 귀찮고 막막한데, 막상 만나면 웃고 있는 경우가 은근 많잖아요

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에너지 쓰는 게 부담돼서 망설이는 마음이 먼저 올라오는 것 같기도 해요.

그래도 가끔은 나갔다 와서 잘 다녀왔다는 느낌이 남기도 하고요.

그래서 그 마음 자체가 이상한 건 아닌 것 같아요.

그 기분 알죠. 나가기까진 귀찮은데 막상 나가면 친구들과 재밌게 놀고 오잖아요. 아마 준비하는데 에너지와 시간 소모가 커서 그런것은 아닌지요? 혹은 준비해야된다는 압박감이 더더욱 나가기 귀찮게 하는 것 같아요. 매일 꾸밀 것 없이 좀 편하게 입고 나가는 날도 있으면 좀 나아지실 것 같습니다.

상황이 애매할 때 기준을 하나만 잡아보는 게 좋습니다. 선택지를 줄여드리겠습니다.

1. 집 앞 5~10분 컷 가능하면
2. 포장 전문 위주가 맞습니다.
3. 추천: 김밥집 김밥 2줄 + 라면(집에서)
4. 이유: 나가긴 했다는 만족감은 있고, 대기·결정 스트레스가 거의 없습니다.
5. “나가기 싫은 쪽”이 조금 더 크면
6. 배달도 외식도 아닌 집밥 변형이 낫습니다.
7. 추천: 냉동만두 구워서 덮밥처럼 먹기
8. 만두 + 밥 + 간장·식초·고추기름 약간
9. 의외로 허무하지 않고, 준비시간 10분 내외입니다.
10. “그래도 밖 공기는 좀”이면
11. 편의점이 최적점입니다.
12. 추천: 컵우동 + 삼각김밥 1개
13. 앉아서 먹을 필요 없이 바로 돌아올 수 있어서 애매함이 가장 적습니다.

저도그래요 막상친구들만나는약속잡으면 귀찮기도하고 그런데 또만나면 그렇지도않아요 재미기도하고 시간가는줄도모르죠 그렇다보면 또 만나야지 하고생각하다가 패턴이 똑같아요 귀찮은데 그냥집콕할까이생각하다가또만나면 재밌네 이생각합니다