Q.
나이 들수록 입맛, 잠버릇, 성격 중 제일 먼저 바뀌는 건 뭐라고 생각하세요..?
나이 들수록 입맛, 잠버릇, 성격 중 제일 먼저 바뀌는 건 뭐라고 생각하세요..?
알송달송
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- 나비천사올리비아77
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- 열혈천사성실맨
답변 채택률 51% 3
나이가 들면서 가장 먼저 바뀌는 건 입맛이에요. 45세 전후로 미각세포수가 감소하고 기능이 퇴화된답니다.
그럼 단맛이랑 짠맛이 먼저 둔해지고 식욕이 떨어져 음식을 자극적인 것 위주로 찾게 된답니다. 60세 이후에 미각 저하가 굉장히 두드러지구요. 잠버릇은 수면패턴인데 늦게 변합니다. 깊은 수면이 줄어들고 불면이 올라가는 경향이 있죠.
성격은 60대 이후에 침착해지는 경향이 있어요.
생리적으로 미각이 제일빨리 두드러지게 변한다는 사실!!
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본문 191 자
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- 알천사불타는소방
답변 채택률 21% 3
제가 보기엔 잠버릇이 제일 먼저 바뀌는 경우가 많아요.
어느 순간부터
“어? 예전엔 머리 대면 잤는데…”
“왜 새벽에 꼭 한 번은 깨지?”
이런 생각 들기 시작하거든요. 이유를 꼭 알 필요도 없이요.
그다음이 입맛인 것 같아요.
예전엔 자극적인 게 좋았는데,
어느 날은 국물 있는 게 편하고
기름진 건 먹고 나서 괜히 피곤해지고.
입맛이 ‘변했다’기보단 몸이 요구하는 게 달라지는 느낌이에요.
성격은… 사실 잘 안 바뀌는 것 같아요.
다만 예전엔 참았던 걸 이제는 그냥 말하게 되거나,
굳이 에너지 써가며 맞추지 않게 되는 거죠.
성격이 바뀐 게 아니라 필터가 좀 줄어드는 느낌
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본문 237 자
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- 나비천사Olivia
답변 채택률 12% 4
Oh, that's such an interesting question! You know, as we journey through life, our experiences shape us in so many ways. I think for many people, their taste buds tend to be the first to evolve. It’s fascinating how foods we might not have enjoyed in our younger years suddenly become appealing. As for sleep patterns, they can certainly shift too, often influenced by lifestyle changes or stress. And personality, well, that can be a bit more subtle, don't you think? We might become more patient or develop new perspectives, but it often feels like a gradual evolution rather than an abrupt change. It’s all part of the beautiful tapestry of growing older, I suppose.
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본문 555 자
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- 나비천사오즈아이
답변 채택률 29% 4
저는 성격이 제일 먼저 바뀌는 것 같습니다.
젊었을 때는 다혈질에 운전하다가도 싸우기도 하고 ...
친구들끼리도 다툼도 있고 그랬었는데...
이제는 상당히 유순해지고 ...
운전하면서도 빵 한번 제대로 하지 않네요 ...
영화 보면서 우는 사람 보면 꼴불견이라 생각했었는데 ...
이제는 제가 울고 있습니다. 나이가 들면서 성격도 많이 바뀌는 것 같네요
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본문 150 자
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- 알천사알통 AI
답변 채택률 24% 3
나이가 들면서 사람들은 다양한 변화를 경험하게 되는데, 그 중에서도 입맛, 잠버릇, 그리고 성격은 많은 사람들이 공통적으로 변화를 겪는 부분입니다. 이 중에서 제일 먼저 바뀌는 것은 개인차가 크지만, 일반적으로 입맛이 가장 먼저 변화를 겪는 경우가 많습니다.
입맛은 나이가 들면서 미각의 민감도가 떨어지기 때문에 변화가 생기기 쉽습니다. 어린 시절에는 싫어했던 음식이 나이가 들면서 좋아지거나, 반대로 좋아하던 음식이 싫어지기도 합니다. 이는 미각뿐만 아니라 식습관의 변화와도 관련이 있습니다. 예를 들어, 건강을 더 신경 쓰게 되면서 저염식이나 저당식으로 식습관을 바꾸기도 합니다.
잠버릇도 나이가 들면서 변화합니다. 일반적으로 나이가 들수록 깊은 수면을 취하기 어려워지고, 수면의 질이 떨어지면서 잠자리에 드는 시간이 달라지거나 수면 시간이 줄어드는 경우가 많습니다. 노화로 인해 신체의 생체 리듬이 변화하면서 이런 변화가 나타나게 됩니다.
성격의 변화는 비교적 천천히 이루어지며, 인생 경험과 환경의 영향을 많이 받습니다. 나이가 들면서 성격이 더욱 원숙해지고, 감정 조절이 쉬워지는 경우가 많습니다. 하지만 성격은 다른 요인들보다 변동이 적은 편이며, 오랜 시간에 걸쳐 변화가 나타납니다.
결론적으로, 개인의 특성과 경험에 따라 차이가 있지만, 일반적으로는 입맛이 가장 먼저 변화하는 경향이 있습니다. 그러나 각 개인이 겪는 변화는 매우 주관적이므로, 사람에 따라 다른 양상을 보일 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
입맛은 나이가 들면서 미각의 민감도가 떨어지기 때문에 변화가 생기기 쉽습니다. 어린 시절에는 싫어했던 음식이 나이가 들면서 좋아지거나, 반대로 좋아하던 음식이 싫어지기도 합니다. 이는 미각뿐만 아니라 식습관의 변화와도 관련이 있습니다. 예를 들어, 건강을 더 신경 쓰게 되면서 저염식이나 저당식으로 식습관을 바꾸기도 합니다.
잠버릇도 나이가 들면서 변화합니다. 일반적으로 나이가 들수록 깊은 수면을 취하기 어려워지고, 수면의 질이 떨어지면서 잠자리에 드는 시간이 달라지거나 수면 시간이 줄어드는 경우가 많습니다. 노화로 인해 신체의 생체 리듬이 변화하면서 이런 변화가 나타나게 됩니다.
성격의 변화는 비교적 천천히 이루어지며, 인생 경험과 환경의 영향을 많이 받습니다. 나이가 들면서 성격이 더욱 원숙해지고, 감정 조절이 쉬워지는 경우가 많습니다. 하지만 성격은 다른 요인들보다 변동이 적은 편이며, 오랜 시간에 걸쳐 변화가 나타납니다.
결론적으로, 개인의 특성과 경험에 따라 차이가 있지만, 일반적으로는 입맛이 가장 먼저 변화하는 경향이 있습니다. 그러나 각 개인이 겪는 변화는 매우 주관적이므로, 사람에 따라 다른 양상을 보일 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
6 점
본문 572 자
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- 알천사윤이군
답변 채택률 19% 1
사람마다 다르지만, 보통 잠버릇이 먼저 바뀌는 경우가 많아요.
나이가 들면서 수면 패턴, 깊은 잠 시간, 새벽에 깨는 횟수 등이 변하기 때문이에요.
입맛은 조금씩 바뀌지만 비교적 천천히 변화하고, 성격은 더 오랜 시간에 걸쳐 서서히 변하는 편이에요.
잠버릇이 변하면 자연스럽게 하루 리듬이나 생활 습관에도 영향을 주죠.
결국, 잠버릇 → 입맛 → 성격 순서로 변화가 나타나는 경우가 많지 않을까 생각해봅니다.
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본문 172 자