왜 일을 해야하는가에 대한 스스로 자문해보는거 부터 시작해보시면 좀 나아지실겁니다.

가령 일을 안했을경우에 생기는 일들에 내가 버틸자금이라던지 안해도 될만큼의 여유가 있다면 미런없이 털고 안해도 되겠지만

금전적인거 가정이있으시면 가족생활에 들어갈 비용등

일하는거에 대한 이유늘 정확히 찾으시면 힘들어도 어쩔수없구나 피할수 없다면 즐겨라란 말이 답이 될듯싶습니다.

먼저, 일상에서 작은 즐거움을 찾아보세요. 힘든 업무 사이사이에 커피 한잔을 즐기거나 동료들과 이야기 나누는 시간을 가져보세요. 그렇게 하면 일에 대한 긍정적인 마음가짐을 가질 수 있답니다.

또한 자신의 열정을 다시 불붙여보는 것도 도움이 될 거예요. 원래 이 일을 선택한 이유와 목표를 되새겨보세요. 그렇게 하면 다시금 일에 대한 의미를 발견할 수 있을 거예요.

힘들 때는 마음의 여유도 가져보세요. 퇴근 후에는 충분한 휴식을 취하고, 가족이나 친구들과 즐거운 시간을 보내보세요. 업무에 대한 스트레스를 풀어내는 것이 중요해요.

마지막으로 효율적인 방법으로 일하는 것도 중요해요. 시간 관리를 잘하고, 집중력을 높이는 방법을 실천해보세요. 그렇게 하면 업무 시간을 더욱 알차게 보낼 수 있답니다.작은 즐거움에서부터 열정 되찾기, 마음의 여유 갖기, 효율적인 방법으로 일하기 등 다양한 방법들을 활용해보세요. 그럼 언젠가는 일에 대한 긍정적인 마음을 되찾을 수 있을 거예요.

목표의식을 가져보세요. 내가 무엇을 위해 돈을 벌고 사는지, 나중에 이 돈을 모아서 구체적으로 무엇을 하고 싶은지 이런 것들 말이에요. 만약 지금 솔로시라면 연애를 목표로 해보는 것은 어떨까요? 자기관리를 하거나 연애를 하는 과정 자체에서 재미를 느껴서 좋을 겁니다.