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독신으로 산다는 것은 개인의 선택을 넘어 사회적 구조와 심리적 기제가 맞물린 복잡한 문제죠.

심리학적으로 볼 때, 혼자 사는 삶은 자기 결정권을 극대화해 스트레스를 줄이는 긍정적인 측면이 분명히 있어요.

타인과의 갈등에서 오는 감정 소모가 적기 때문에 정서적 평온함을 유지하기가 상대적으로 수월하기 때문이죠.

가령 퇴근 후 온전하게 나만의 시간을 가지며 에너지를 충전하는 과정은 자아실현에 큰 도움을 주기도 해요.

하지만 인간은 진화론적으로 사회적 유대를 통해 생존해온 존재라는 점을 배제하기는 어렵죠.

사회학계에서는 이를 '사회적 자본의 결핍' 으로 설명하며, 고립이 장기화될 경우 심혈관 질환이나 우울감이 증가할 수 있다는 연구 결과를 제시하곤 해요.

경제적인 관점에서도 주거비나 생활비를 혼자 감당해야 하는 '싱글세' 효과가 발생해 현실적인 압박이 뒤따를 수밖에 없어요.

이러한 문제를 해결하려면 단순히 혼자 지내는 것에 그치지 않고, 적어도 사회생활을 하면서 느슨한 연대를 형성하는 노력이 필요해요.

지역 커뮤니티나 취미 모임에 참여해 정서적 안전망을 구축하는 것이 독신의 자유를 지키면서도 고립을 피하는 핵심적인 해결책이 될 거예요.

장단점이 있지만 장점으로는 자기 생활 패턴과 선택을 자유롭게 조절할 수 있고, 가족·배우자의 눈치를 보지 않고 경제적·시간적 결정을 혼자 할 수 있다는 점일거 같고, 반면 단점은 정서적 지원이나 돌봄을 스스로 해결해야 하고, 병원, 집안일, 긴급 상황 등에서 혼자 책임져야 하는 부담이 커질 수 있으니 어느게 정답이다 말하는건 어려울거같네요~

독신으로 사는 것은 자유롭고 자기방식 자기 계발에 집중하기 쉽다는 장점이 있지만

동시에 외로움·사회적 압박·노후 대비 부담이라는 현실적인 어려움도 있습니다.

따라서 쉽다 어렵다 는 개인의 가치관과 삶의 목표에 따라 크게 달라질수 있습니다