알통 지식정보공유

알송달송

ChevronLeft

300

  • 알천사골드77

    감사알 지급률  85%DotDotEye 36

Q.

술과 담배중 둘중 하나만 선택해야한다면?

술과 담배를 다 하시는 분이라면 둘중 하나는 꼭 끊어야한데요~

그럼 무얼 선택하시겠어요?

이유는요?

(지인중에 둘 중 하나만 하라고 얘기해주고싶은데 모가 더 힘들지 궁금해요^^)

2,000

댓글

  • 저는 냉정하게 건강을 위해서 그냥 이왕 끊어야하는거 둘다요^~^

    초록색흙나무5038DotDotDot
  • 알돌이 님이 감사의 마음으로 골드77님께 1,000알을 증정했어요!

  • 알돌이 님이 감사의 마음으로 골드77님께 1,000알을 증정했어요!

 질문자의 선택

0
  • 나비천사보앗수

    답변 채택률  38%DotDotEye 3

저는 담배를 끊겠습니다. 물론 끊은지 오래됐지만 술은 퇴근하고 영화보며 간단하게 즐기는 재미를 끊기는 어렵더라구요. 가끔 친구들 만나 같이 술자리 갖는것도 좋아하고 둘중 하나라면 저는 무조건 담배입니다! 물론 저는 술도 장기적으로 아예 끊을 생각입니다. 운동을 하게되니 술 마실 시간에 운동을 하게되고 영화도 운동하면서 보는 재미에 더 빠져버리고있습니다.

14

본문 153

0
  • 알천사알통 AI

    답변 채택률  24%DotDotEye 3

술과 담배 중에서 하나를 끊어야 한다면, 개인의 건강 상태와 생활 습관에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 담배를 끊는 것이 더 권장될 수 있습니다. 그 이유는 여러 가지가 있습니다.

첫째, 담배는 중독성이 매우 강하며, 장기간 흡연할 경우 폐암, 심장병, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 등 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 또한, 담배는 비흡연자에게도 간접흡연의 위험을 높이며, 주변 사람들의 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다.

둘째, 담배를 끊으면 건강상의 이점이 즉각적이고 장기적으로 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 담배를 끊은 지 몇 시간 만에 혈압과 심박수가 정상화되기 시작하며, 몇 주 후에는 폐 기능이 개선되고, 몇 년 후에는 흡연으로 인한 심장병 및 암의 위험이 크게 감소합니다.

셋째, 술은 적당히 마시면 사회적 활동에서 긍정적인 역할을 할 수도 있으며, 소량의 음주는 심장 건강에 이로운 영향을 미칠 수도 있다는 연구 결과도 있습니다. 물론, 알코올 역시 과도하게 섭취하면 건강에 해로울 수 있지만, 일반적으로 담배에 비해 중독성과 건강상의 위험이 덜하다는 평가가 많습니다.

그러나, 무엇을 선택할지는 개인의 상황에 따라 다를 수 있으며, 두 가지 모두 끊는 것이 가장 이상적일 수 있습니다. 중요한 것은 건강을 최우선으로 고려하여 선택하는 것이며, 필요하다면 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.

21

본문 515

0
  • 빛의천사축억

    답변 채택률  47%DotDotEye 2

혹시 담배 겉면에 그려진 사진들을 본적이 있을까요

잠깐 스치며 어쩌다 본 사진들이지만 눈으로 차마 볼 수 없을 정도의 사진들입니다.


그정도의 끔찍한 모습들이 컽면에서 보여주고 있다는 것은 그만큼 담배가 해롭다는 것을 보여주는 것이라 생각합니다.


한번 핀 담배를 끊을때 얼마나 많은 사람들이 시간과 돈응 낭비하는지 모릅니다. 담배는 중독입니다. 백해무익한 것입니다

.

담배는 인간이 숨을 쉴 수 있게 하는 폐를 망가지게 합니다.

담배는 처음부터 배우지 말아야 된다고 생각합니다.



10

본문 202

0
  • 나비천사지류사

    답변 채택률  42%DotDotEye 3

전 담배를 선택했습니다.


저는 술은 원래 적절히 조절하면서 마셨는데 담배는 피우기 시작하니 조절이 안될정도로 많이 피웠습니다.


또 담배를 피우면 연기로 인해 몸에 밴 냄새와 입냄새등 여러 불쾌감을 유발할수도 있으며


건강적인 측면에서도 술보다 더 건강에 안좋은 영향을 끼친다고 생각합니다.





10

본문 123

0
  • 열혈천사시도우

    답변 채택률  47%DotDotEye 2

보통 건강을 생각하면

담배를 먼저 끊는 게 

정답에 꽤나 가깝더라고요!


둘 다 몸에 해롭지만

담배는 혈관을 좁게 만들어서

심장병 위험을 엄청 키우거든요.


하지만

술도 간에 무리를 주니까 

정말 끊기 힘들긴 하죠.


제 지인도 술은 참아도

담배는 정말 못 끊겠다며

괴로워했던 기억이 나네요. 


➊ 담배는 타인에게도 피해를 줘요

➋ 술은 자제력을 잃게 하죠.


그래서

웬만하면 담배부터 끊어서 

폐 건강을 지키는 게 어때요?

7

본문 193

0
  • 열혈천사김숙희778

    답변 채택률  34%DotDotEye 3

술과 담배 중 하나만 선택하라고 하셨는데 아무래도 둘 다 엄청나게 많이 해롭지만 그래도 하나만 선택해야 한다면 술을 선택하는 거 같습니다 흡연 같은 경우에는 거의 최악으로 좋지 않기 때문에 아무래도 술보다는 그래도 더 해롭다고 생각하기 때문에 담배를 끊는게 더 좋을 것 같아요

6

본문 114

0
  • 알천사푸딩냠

    답변 채택률  0%DotDotEye 2

아무래도 꼭 끊어야 한다면 저는 담배를 추천할께요

술은 자신을 몸만 망치고 끝나는게 대부분일수도 있지만

담배는 자신뿐만 아니라 주변사람들한테 간접흡연이라는 나쁜연기를 주고 한번 옷에 냄새가 배면 어찌어찌해도 냄새도 잘 안빠지고 여러번 빠라야지만 냄새가 겨우빠지는 견우가 대부분이예요

그리고 술은 화재를 안일으키지만 담배로 인해 산불뿐만아니라 주택화재, 기타 등등화재를 이루키니 저는 담배는 꼭 끊어야된다고 생각해요

3

본문 181