예전부터 괴담처럼 내려오는 이야기가 많아 걱정되시죠

산성비를 직접 맞는다고 해서 바로 머리카락이 빠지는 것은 아닙니다하지만 두피 건강 측면에서 보면 결코 좋지 않은 영향을 주는 것은 사실입니다

보통 산성비라고 하면 만화처럼 머리카락을 녹일 정도로 강한 산성을 떠올리기 쉽지만 실제 우리나라에 내리는 산성비의 pH 수치는 대략 4.0~5.0 정도입니다 우리가 매일 쓰는 샴푸 중에도 세정력을 위해 이 정도 산도를 가진 제품이 꽤 많습니다 즉 빗물 자체의 산성 농도 때문에 머리카락이 녹거나 빠지는 일은 거의 없습니다

산성비가 탈모의 ‘직접 원인’이라고 보기는 어렵지만, 두피 환경을 악화시켜 탈모를 악화시킬 수는 있습니다.

산성비란?

산성비는 대기 중 황산화물·질소산화물이 빗물에 섞여

pH 5.6 이하로 산성화된 비를 말합니다.

산성비와 탈모의 관계 (간접적 영향)

1 두피 자극 & 염증 유발

산성비가 두피에 닿으면

> 두피 보호막(pH 밸런스) 붕괴

민감성 두피의 경우

>가려움, 따가움, 홍반, 염증 발생 가능

염증성 두피 환경은 탈모를 악화시키는 요인입니다.

2 모공 막힘 & 두피 노폐물 증가

산성비 + 미세먼지 + 중금속

두피에 남으면

> 모공을 막고 피지 산화 촉진

> 모낭 기능 저하

휴지기 탈모·정수리 탈모 악화 가능성

3 모발 손상 → 탈모처럼 보이는 현상

산성 성분이 모발 큐티클을 손상

머리카락이

> 잘 끊어지고, 가늘어지고, 윤기 소실

이건 **모근 탈모가 아니라 ‘모발 손상’**이지만

사람이 보기엔 탈모처럼 느껴질 수 있습니다.

산성비가 직접 탈모를 만든다는 오해

남성형 탈모·유전성 탈모의 핵심 원인은

DHT(호르몬), 유전, 노화

산성비는 직접 모낭을 파괴하지는 않음

즉,

산성비 = 방아쇠

유전·호르몬 = 근본 원인

~탈모 예방을 위한 현실적인 대처법

> 비 맞은 날에는

외출 후 당일 샴푸 필수

미온수 사용 (뜨거운 물 no)

약산성 샴푸 권장

> 두피 관리

주 1~2회 두피 스케일링

샴푸 후 완전 건조

젖은 상태로 외출 no

> 이미 탈모가 있다면

산성비·미세먼지 많은 날 모자 착용

단, 장시간 밀폐 모자 no

산성비는 탈모의 원인은 아니지만,

두피 환경을 망가뜨려 탈모를 ‘가속’시킬 수는 있습니다.

이미 탈모가 진행 중인 경우라면

생활 관리 차원에서 충분히 신경 써야 할 요소예요.

원하시면

미세먼지 많은 날 두피 관리법

탈모에 도움 되는 샴푸 성분 / 피해야 할 성분

같이 정리해드릴게요.