내성발톱은 발톱의 가장자리가 살 속으로 파고들어 염증과 통증을 유발하는 상태로, 주된 원인은 잘못된 발톱 관리와 발에 가해지는 반복적인 압력입니다.

발톱을 둥글게 너무 짧게 깎으면 가장자리가 살 안쪽으로 말려 들어가기 쉽고, 꽉 끼는 신발이나 하이힐을 자주 신을 경우 발가락에 지속적인 압박이 가해져 내성발톱이 발생할 가능성이 높아집니다.

이와 함께 발톱이 두껍거나 둥글게 자라는 형태, 발가락 뼈 구조나 보행 습관 등 개인의 신체적 특성도 영향을 미치며, 이러한 발톱 모양과 발 구조는 유전적인 요소가 일부 작용할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

즉, 내성발톱은 생활 습관과 외부 요인이 주요 원인이지만, 타고난 발톱 형태나 발 구조로 인해 더 쉽게 생길 수 있는 체질적 요인도 함께 작용하는 복합적인 문제라고 볼 수 있습니다.

내성발톱은 발톱의 가장자리가 살 안쪽으로 파고들면서 통증이나 염증을 유발하는 상태를 말합니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 발톱을 너무 짧게 자르거나, 양쪽 모서리를 둥글게 정리하는 습관입니다. 이렇게 자른 발톱은 자라면서 자연스럽게 살 안쪽으로 파고들기 쉬워집니다.

또한 꽉 끼는 신발이나 앞코가 좁은 신발을 오래 신는 경우에도 발가락이 지속적으로 압박을 받아 내성발톱이 생길 수 있습니다. 장시간 서 있거나 걷는 일이 많은 분들, 땀이 많아 발톱 주변 피부가 약해진 경우도 영향을 줄 수 있습니다.

유전적인 요소도 어느 정도는 관련이 있습니다. 발톱 모양이 유난히 둥글거나 두꺼운 편이거나, 발가락 뼈 구조상 발톱이 안쪽으로 자라기 쉬운 형태를 타고난 경우 내성발톱이 반복적으로 생길 가능성이 높습니다. 다만 유전이 전부를 결정하는 것은 아니며, 평소 발톱 관리 방법과 신발 선택에 따라 충분히 예방이 가능한 경우도 많습니다. 증상이 자주 반복된다면 초기 단계에서 관리하거나 의료진 상담을 받아보시는 것이 도움이 됩니다.

내성발톱은 발톱의 가장자리가 살 안쪽으로 파고들어 통증과 염증을 유발하는 상태로, 주로 잘못된 발톱 관리 습관과 외부 압박에 의해 발생합니다. 발톱을 너무 짧게 자르거나 모서리를 둥글게 다듬는 경우, 발톱이 자라면서 살을 파고들기 쉬워지며, 앞이 좁거나 꽉 끼는 신발을 장시간 착용하는 것도 주요 원인으로 작용합니다.

또한 유전적인 요인도 일정 부분 영향을 미칠 수 있습니다. 발톱이 두껍거나 휘어진 형태, 발가락 뼈 구조 등은 가족력을 통해 나타날 수 있어 내성발톱이 반복되는 경우가 있습니다. 다만 유전적 소인이 있더라도 올바른 발톱 관리와 신발 선택 등 생활습관을 개선하면 충분히 예방과 관리가 가능하므로, 초기 증상이 나타날 경우 무리한 자가 처치보다는 전문적인 진료를 받으시는 것이 바람직합니다.