제가 생각하는 가장 이상적인 휴식은 아무것도 성취하지 않아도 괜찮다고 스스로를 허락하는 시간입니다. 일정에 쫓기지 않고, 결과를 남기지 않아도 되며, 누군가의 기대에 응답하지 않아도 되는 상태가 휴식의 본질이라고 느낍니다. 몸을 쉬게 하는 것도 중요하지만, 더 중요한 것은 “지금 이 순간에 충분하다”는 마음의 안정이라고 생각합니다.

조용한 공간에서 좋아하는 음악을 낮게 틀어 두거나, 목적 없이 걷거나, 창밖을 바라보며 생각이 흘러가도록 두는 시간은 스스로를 회복시키는 힘이 있습니다. 휴식은 도망이 아니라 다시 살아가기 위한 준비이며, 나를 소모시키지 않고 나에게 돌아오는 과정일 때 가장 이상적이라고 생각합니다.

제가 30년동안 변함없이 항상 생각하고있는 가장 이상적인 휴식은~

바로 태양이 강렬한 미국 하와이 호놀룰루 바닷가 앞에서 진짜 얼음처럼 차가운

완전 시원한 그것도 완전 찐한 달달한 아이스블랙커피와~

기름이 뚝뚝 떨어지는 치즈가 6장 들어가있는 치즈트리플버거3개랑~

마지막으로 완전 두꺼운 후렌치후라이에 무조건 소금+케찹+머스터드를 엄청뿌린~!

이렇게 얌냠하면서~ 가장 사랑하는 내여자친구와 썬탠을하는겁니다^~^

제가 생각하는 가장 이상적인 휴식은 아무것도 하지 않아도 된다는 완전한 허락을 나 자신에게 내려주는 상태입니다

​시계 바늘이 몇 시를 가리키는지 확인하지 않아도 되고 휴대폰의 알림 소리로부터 완전히 해방된 채 오직 나의 숨소리에만 집중할 수 있는 고요한 시간이지요 창가로 들어오는 따뜻한 햇볕 아래 푹신한 의자에 몸을 맡기고 읽다 만 책을 가슴에 얹은 채 깜빡 낮잠에 드는 그런 평화로운 찰나를 꿈꾸곤 합니다

​진정한 휴식은 몸의 멈춤뿐만 아니라 마음의 여백을 만드는 일이라고 믿습니다 내일 해야 할 일이나 어제 했던 걱정들이 머릿속을 침범하지 못하도록 문을 걸어 잠그고 지금 이 순간의 평온함만을 오롯이 누리는 것이지요 그 여백이 충분히 채워졌을 때 비로소 우리는 다시 세상을 향해 나아갈 에너지를 얻게 되니까요