컴퓨터를 사용한 지 3년이 되었다면, 특히 고사양의 작업을 자주 하거나 게임을 많이 하는 경우라면 서멀 페이스트를 다시 발라주는 것이 좋습니다. 서멀 페이스트는 CPU와 쿨러 사이의 열 전도성을 높여주는 역할을 하는데, 시간이 지나면서 이 페이스트가 마르거나 성능이 저하될 수 있습니다. 이로 인해 CPU의 온도가 상승하고, 성능 저하나 과열로 인한 시스템 불안정 등을 초래할 수 있습니다.

서멀 페이스트를 다시 바르는 것은 컴퓨터의 성능과 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다. 특히 여름철과 같은 더운 날씨에는 CPU 온도가 더 쉽게 올라갈 수 있기 때문에, 서멀 페이스트의 상태가 좋지 않다면 문제가 될 수 있습니다. 서멀 페이스트를 교체하는 것은 비교적 간단한 작업이며, 필요한 장비와 약간의 주의만 있으면 누구나 할 수 있습니다. 그러나 만약 컴퓨터 내부에 익숙하지 않거나 자신이 없다면 전문가에게 맡기는 것도 좋은 방법입니다.

서멀 페이스트 교체 주기는 사용 환경과 빈도에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 2~3년에 한 번씩 점검하고 필요할 때 교체해 주는 것이 권장됩니다. 또한, 컴퓨터 내부를 청소하면서 먼지를 제거하고 쿨러의 상태를 점검하는 것도 함께 고려해 보세요. 이렇게 하면 컴퓨터의 냉각 효율을 높이고 전반적인 성능을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.