Q.
마라탕 국물은 먹지말라는 말이 있는데요
마라탕 국물은 먹지말라는 말이 있는데요.
국물문화가 발달한 우리나라에서 남은 국물 버리기 정말 아까운 생각이 드는데요.
맞는 말인지 그 이유를 알고 싶네요~
너무 기름져서 일가요?
500
감사알 지급률 97% 27
Q.
마라탕 국물은 먹지말라는 말이 있는데요.
국물문화가 발달한 우리나라에서 남은 국물 버리기 정말 아까운 생각이 드는데요.
맞는 말인지 그 이유를 알고 싶네요~
너무 기름져서 일가요?
기본적으로 캡사이신 성분이 원인입니다^^ 그리고 너무 맵고 짜기 때문에, 마라탕 국물을 너무많이 먹게되면 위에도 안좋고 건강에는 위험할수있습니다.
알돌이 님이 감사의 마음으로 삼형제 아빠님께 500알을 증정했어요!
질문자의 선택
답변 채택률 48% 4
마라탕 국물을 먹지 말라는 말은 어느 정도 맞는 이야기입니다. 마라탕 국물은 기름이 많고 향신료가 진하게 들어가서 칼로리와 나트륨이 높습니다. 특히 고추기름과 마라 소스가 녹아 있어서 보이는 것보다 훨씬 자극적입니다. 국물까지 다 마시면 속이 더부룩하거나 다음 날 얼굴이 붓는 경우도 많습니다. 우리나라 국물 문화 때문에 아깝게 느껴지지만, 마라탕은 건더기 위주로 먹는 게 부담이 적습니다. 가끔 소량 정도는 괜찮지만 습관처럼 마시는 것은 피하는 게 좋습니다
18 점
본문 194 자
답변 채택률 24% 5
16 점
본문 468 자
답변 채택률 8% 4
16 점
본문 427 자
답변 채택률 16% 3
마라탕 국물을 먹으면안되는 주된 이유는
나트륨,지방,칼로리가,매우높고, 캡사이신과
향료로 인해 위장점막 손상 및위염.위궤양을
유발할수 있기 때문이며,특히 고혈압.심혈관질환
위험을 높이고 소화 장애을유발 할수있어 중국
현지에서도 국물을 많이 마시지 않는 추세이며.
건더기 위주로먹는것이 좋습니다.
채소.단백질 위주로먹어 나트륨 섭취를 줄이고
적당량 섭취하고.너무자주.많이 먹지 않는 것이
좋을듯합니다.
9 점
본문 182 자