피로라는 것 자체가 일종의 주관적 표현이지만대게의 경우 6개월이상, 충분한 휴식과 수면을 취하여도일상활동의 지장을 줄 정도의 피로도를 만성피로라고 합니다.우선 가까운 가정의학과 등에 내원하셔서 본인의 건강 상태 및현재의 식생활 습관, 수면 상태, 운동 행태 등에 대하여 진료를 보세요~OPEN ChevronDown