라이스페이퍼쌈 대체 식사 한끼를 정성 들여 이렇게 해 드시는것 또한 삶을 즐겁게 행복 하게

해 주기도 하여 간혹 대체 식사 가 필요 하기도 한 디지털 시대 입니다.

깻잎에는 항산화 작용이 있어 체내의 산화 스트레스를 줄여주는 효과가 있습니다. 이는 세포 손상을 예방하고 노화를 지연시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

또한, 깻잎에는 항염작용이 있어 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 관절염 등의 염증성 질환에 대한 예방과 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

그 외에도 깻잎에는 항균작용, 항암작용, 혈당 조절 효과 등이 있을 수 있습니다.

하지만, 깻잎이 모든 질병을 예방하거나 치료할 수 있는 마술의 약이 아니므로, 깻잎을 섭취할 때에는 적절한 양과 방법을 지켜야 합니다. 또한 깻잎에 알레르기 반응을 일으키는 경우도 있으므로, 깻잎을 처음 먹어보는 경우에는 양을 조절하고 반응을 주의깊게 살펴봐야 합니다.

플레이스토아 에서 체인플릭스 다운 받아 카네이션한끼식사 검색 하시면 동영상 볼수 있읍니다.