미트볼 재료 : 소고기 또는 돼지고기, 빵가루, 양파, 마늘, 소금, 후추, 등재료로 만들어지며, 조리 방법에 따라 기름에 볶거나 오븐에서 구워집니다. 취향에 따라 다른 재료를 더 넣어서 하서도 무방 합니다.

볼을 만들때 모든재료 섞은뒤 원형 밀페용기에 한수저 정도를 원형 용기에 넣어 좌우로 흔들고 원형을 그리며 흔들어 주면 아주 예쁘게 동그랗게 만들어 지기 때문에 편리한 방법으로 만드시길 강추 합니다.