바쁘게 흘러간 하루 속에서도

당신은 멈추지 않고 여기까지 왔어요.

완벽하지 않아도 괜찮고

조금 흐트러져도 문제없어요.

지금 이 순간 숨을 쉬고 있다는 것만으로도

이미 충분히 애쓰고 있다는 증거예요.

스스로를 다그치기보다

잠시 숨 고를 여유를 주세요.

천천히 들이마시고 내쉬는 사이

마음도 조금은 가벼워질 거예요.

오늘의 당신은 생각보다 잘 버텨냈어요.