1

음식 부족 대비

• 겨울엔 곡식, 열매, 곤충, 풀 같은 먹이가 급격히 줄어듦
• 동물이 계속 활동하면 칼로리 소모 > 섭취
• → 겨울잠으로 에너지 소모 최소화

2

체온 유지

• 겨울은 너무 추움
• 작은 동물들은 몸을 따뜻하게 유지하려면 많은 에너지가 필요
• → 겨울잠으로 체온을 낮추고, 대사 속도를 줄여서 에너지 절약

3

생존 본능

• 겨울잠은 단순히 “자는 게 아니라” 몸 상태를 휴면 모드로 전환하는 것
• 심장 박동, 호흡, 체온 모두 낮춤
• → 혹한과 포식 위험을 피하면서 겨울을 버틸 수 있음

4

생리적 준비

• 겨울잠 전에 동물들은 지방을 축적함
• → 몸 안에 자기 연료(지방) 저장
• 겨울잠 동안 음식 없이 살아남기 위해 필수

(요약)

겨울잠은 “춥고 먹을 거 없으니, 에너지 최소화해서 겨울을 버티자” 하는 자연의 생존 전략

참고로 재미있는 포인트:

• 모든 동물이 겨울잠을 자는 건 아님
• 곰, 다람쥐, 박쥐는 깊게 잠
• 여우, 토끼 같은 건 ‘활동량 줄이기 + 잠깐 쉬기’ 정도
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