금연하면 20분부터 혈압.맥박이정상화 되고,

12시간뒤 혈중 일산화 탄소수치가 감소하며,

24시간후 심장마비 위험이 줄어드는등 신체

기능이 빠르게 회복되기 시작합니다.

초기에는 불안,두통,식욕증가등의 금단 증상이

나 타나지만,2주후 혈액순화개선,9개월후 심장질환 위험감소등 장기적으로는 암과심뇌혈관질환

위험이 크게 줄어들고 피부,성기능,체력등전반적인

건강이 향상 됩니다.

2~3개월 후는 혈액순환이 원활해지고 폐기능이

향상 됩니다.

1년후에는 관상동맥질환.(심장병)위험이 흡연자의

절반수준으로 감소됩니다.

10년후에는 폐암으로 인한 사망률이 흡연자의

절반으로 줄고,각종 암,발생 위험이 감소됩니다.

50세 이전에 금연하면 흡연자보다 향후15년 동안의 사망위험이 절반으로 감소합니다.

15년 동안 금연을 유지한다면 위험질환인

심장병 발병 위험이 비흡연자 수준까지 회복

됩니다.

금단증상으로 인한 불편함은 , 순간,금연후 달라

지는 긍정적인 변화를 크게 느껴보세요.

금연성공으로 달라질 여러분의 일상을

응원 할게요.