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10월 16일 러닝 기록(기록은 계속 단축된다!)
산천초목
2025-11-24 15:00
조회수 : 28
안녕하세요. 산천초목입니다.
기온은 18도
습도는 82%
기온이 낮으니 습도는 별 의미가 없다고 느껴진다. 뛰는데 불편함이 하나도 없다.
오늘도 역시 5km를 뛰었고~ 중간중간 살짝씩 오버 페이스를 해봤다.
역시 러닝은 뛰면 뛸수록 기록 단축은 되는 거 같다. 10월 4일 27분 대에서, 어제는 26분 24초대까지 떨어졌다.
하지만 평균 페이스는 아직도 5분 16초대인다.
흠........ 4분 대가 정말 빡세긴 하다.
내 앞에 뛰던 아저씨 한 분은 딱 봐도 고인 물 같더라. 따라잡아보려고 오버 페이스를 했는데 안 잡히더라.
(도대체 그 아저씨는 평속이 어떻게 되는 것인가;;;;)
아무튼 기록이 점점 좋아지고 있어서 다행이다.
오늘(금)은 비가 온다고 하니 쉬어주고~ 내일은 쿠팡 되면 센터가서 또 열심히 현금 채굴해야지~~~
9시쯤 나와서 뛰면 8시에 뛸 때보다 사람도 없고, 훨씬 쾌적하게 뛸 수 있어서 좋다.
당분간은 느지막이 9시에 나와서 뛰어야겠다.
딱 이런 날씨 반팔에 반바지만 입어도 덥지도 춥지도 않은 시원한 이런 날씨가 지속되면 좋겠지만~
한 달만 지나면 꽁꽁 싸매고 뛰어야 할지도....
안면 마스크도 쓰고 뛰어야 할지도....
군대 있었을 때 한겨울에 위병소 근무 나가면 안면 마스크를 썼었는데 그건 눈, 코, 입이 다 뚫려있는 안면 마스크라 참 좋았는데 안면 마스크 사려고 보니깐 죄다 눈이랑 입만 뚫려있던지, 눈만 뚫려있네....