제목:우리 몸의 12 건강지킴이

작성자:빛의천사 다윤힐러794

날짜:2025.10.01.수

벌써 10월이 시작되었습니다.

을사년 한해도 3개월 남았네요.

시작이 엊그제 같은데 이제 한 해의 결실을 맺어야 할 때 입니다.

오늘은 우리 몸을 구성하는 동양의학의 정수인 장부에 대해서 알아보겠습니다.

우리 몸 속 12장부를 구성하는 이 친구들의 이름을 모두 다 암기하고 계시나요?

우리의 건강을 책임지고 불철주야 일하는 12명의 건강파수꾼에 대해서 이해해보겠습니다.

내용이 다소 어렵더라도 콩나물 키우듯이 그냥 읽어주세요.

콩시루에 물을 주면 물이 모두 다 빠져나가지만 1주일 후에 싹이 트고 쑥쑥 자라납니다.

우리의 침뜸의학 공부도 콩나물 자라나듯이 지식이 성장할 것이니 부담없이 즐겨주세요.

육장은 장이부사(藏而不瀉)만이부실(滿而不實藏),

육부는 사이부장(瀉而不藏)실이불만 (實而不滿)

장이부사 만이부실

《황제내경·소문·영추》에서 오장과 육부의 저장(藏)·소통(瀉) 기능의 차이를 설명한 핵심 구절입니다.

1. 육장의 특징 :

육장(六臟)

- 간(肝).심(心). ♧심포(心包).비(脾).폐(肺).신(腎)

장이부사(藏而不瀉) · 만이부실(滿而不實)

의미 :오장은 정기(精氣·혈·음액)를 저장하는 기관이라 함부로 밖으로 내보내지 않습니다(藏而不瀉).

또한 오장은 가득 차야(滿) 제 기능을 하지만, 음식처럼 눈에 보이는 것이 차 있는 것이 아니라 기·혈·정·진액 같은 실체(형체) 없는 것이 저장 되어 있습니다.

(滿而不實).

예시 :간(肝)은 혈(血)을 저장합니다.

혈이 충분히 차 있어야 눈이 밝고 근육이 움직이지만, 그 혈은 눈으로 보이는 덩어리가 아니라 흐르는 에너지 입니다.

→ 간혈이 부족하면 현훈(어지러움), 눈 침침, 근육 경련(자다가, 운동중에 쥐가 남.)이 생김니다.

2. 육부의 특징 :

육부(六腑)

- 담(膽) .위(胃). 대장(大腸). 소장(小腸).

방광(膀胱) 삼초(三焦)

필요에 따라 일합니다.

속이 비어 있어 양입니다.

수곡을 수납하고 전화(轉化)시킵니다.

사이부장(瀉而不藏) · 실이불만(實而不滿)

의미 :육부는 음식물의 소화·운화를 담당하는 기관이라 저장하지 않고(瀉而不藏), 받아들였다가 곧 소화·흡수•배출합니다.

또한 육부는 음식물로 차 있어야(實) 작용을 하지만, 그것이 계속 차서 가득(滿)한 상태가 되면 병이 됩니다.

즉 실해야하나, 만하면 병이 됩니다.(과식= 병)

예시 :위(胃)는 음식물을 받아들여 소화시킵니다.

음식이 들어와야 기능(實)을 발휘하지만,

음식물이 계속 머물러 가득 차면(滿) 곧 구토, 체함, 위통 같은 병이 생깁니다.

3. 핵심 이해 포인트

육장은 보관 창고 : 정기(氣血精液)를 넣어두고 함부로 흘려보내지 않습니다.

육부는 운송 공장 : 음식물을 넣으면 바로 가공·배출합니다.

오래 쌓아두면 고장이 납니다.

한마디로 정리하면,

“오장은 저장하는 창고(滿而不實),

육부는 흡수•배설하는 길(實而不滿)”