건강

천식, 환절기에 특히 조심해야 하는 이유

세일러묵

2025-09-23 15:00

안녕하세요:)

환절기는 일교차가 크고 공기 중 먼지와 꽃가루가 많아, 천식 환자에게 특히 힘든 시기입니다.

찬 공기가 기도를 자극하면 기관지가 쉽게 수축해 숨쉬기가 답답해지고, 작은 자극에도 발작이 나타날 수 있죠.

또한 이 시기에는 면역력이 흔들리기 쉬워 감기 같은 호흡기 질환이 함께 겹치기도 합니다.

미세먼지와 건조한 공기는 기도 점막을 약하게 만들어 염증을 악화시킬 수 있습니다.

환절기에는 외출 시 마스크 착용, 실내 공기 관리, 충분한 수분 섭취가 꼭 필요합니다.

무심코 지나가는 계절의 변화가 작은 방심으로 큰 증상이 될 수 있으니 오늘도 건강챙겨요:D

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