1. 재정적 안정

• 국민연금, 퇴직연금, 개인연금 (3층 연금): 이 세 가지 연금 제도를 활용하여 은퇴 후 안정적인 소득원을 확보하는 것이 기본입니다. 현재 본인의 예상 수령액을 확인하고, 부족한 부분이 있다면 개인연금을 추가로 준비하는 것이 좋습니다.

• 자산 증식 및 관리: 주식, 펀드, 부동산 등 다양한 투자 방법을 통해 자산을 불려나가세요. 무작정 큰 수익을 좇기보다는 자신의 투자 성향에 맞는 안전한 자산 배분 전략을 세우는 것이 중요합니다.

• 부채 관리: 은퇴 전까지 주택 대출 등 큰 규모의 부채를 정리하는 것을 목표로 삼으세요. 노후에 예상치 못한 지출이 생겼을 때 부채가 있다면 큰 부담이 될 수 있습니다.

2. 건강 관리

• 정기적인 건강 검진: 질병은 초기에 발견하고 관리하는 것이 가장 중요합니다. 꾸준히 건강 검진을 받으면서 본인의 건강 상태를 점검하세요.

• 생활 습관 개선: 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단은 노년기 삶의 질을 결정하는 핵심 요소입니다. 걷기, 스트레칭 등 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾아 습관화하는 것이 좋습니다.

• 의료비 계획: 고령화 사회에서는 의료비 지출이 늘어날 수밖에 없습니다. 실비보험이나 건강보험 등 노후 의료비 지출에 대비할 수 있는 상품에 가입했는지 확인해 보세요.