건강
봄처녀,가을남자
젤리별
2025-09-21 15:00
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봄 처녀,가을 남자
여자는 봄을 타고,
남자는 가을 탄다는 말이 있습니다.
이는
일조량의 변화로 인해 체내의 호르몬의 증감함으로써
나타나는 일종의 신체적,심리적 반응 때문이라고 합니다.
ㆍ가을 타는 남자
가을철에는 일조량이 감소하면서
행복 호르몬인 세로토닌이 감소하고,
수면이나 진정에 작용하는 멜라토닌 호르몬은 증가합니다.
남성은 남성호르몬인 테스토스테론 분비도 감소합니다.
멜라토닌 호르몬이 증가하면 차분하고 감성적이 되는데,
가을에 많이 분비되는 멜라토닌 호르몬은
여성은 많은 영향을 받지않지만
가을에 남성호르몬이 감소하는 남성은 멜라토닌 호르몬에 민감해집니다.
그래서 외로움이나 싱숭생숭한 공허함,우울감 등을 더 느끼게 되죠.
ㆍ봄을 타는 여자
봄이 되면 여자는 대뇌의 기능이 더욱 활성화된다고 하는데요,
이는 빛 정보를 처리하는 시각 영역이 남성보다 예민하기 때문입니다.
그래서 봄에 따뜻하고 강한 햇살을 받으면 기분이 싱숭생숭하고 감정 기복이 생기게 되는 것입니다.