건강
하루를 의미 있게 지내보자
맛나네
2025-08-10 15:00
조회수 : 48
일단 기본적으로 쉽게 할 수 있는 100일 리스트
- 물 2L터씩 마시기 (피부가 좋아짐)
- 하루 푸쉬업 100개 (전체적인 근육 향상에 도움 됨)
- 하루 영단어 10개 외우기 (쌓이다 보면 회화도 늘어남)
알록달록
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