건강
구내염
젤리별
2025-07-28 15:00
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구내염
구내염이란,
여러가지 원인으로
입 안의 점막이나, 입술, 입 주변에 나타나는 모든 염증성 질환을 말합니다.
구내염이 발생하는
보통,제일 흔하게 생기는 원인으로는
면역력이 떨어졌을 때 가장 많이 생기는데요,
신체의 피로, 스트레스,감기,전신질환, 고열 등으로 갑자기 면역장애가 발생 했을 때 발병합니다.
충치나 잇몸질환이 있거나 칫솔질이 제대로 되지않는 등
구강 위생이 불량할 때 세균이 번식하여 구내염으로 발전할 수 있고,
비타민이나 철분 결핍같은 영양적 불균형으로도 생길 수 있고,
술,담배의 영향으로도 생길 수 있습니다.
그외에도
위장장애, 방사선 치료,외상,비타민 결핍,세균ㆍ바이러스 감염, 결핵감염, 매독감염, 곰팡이감염과 같은 감염성 원인은 다양합니다.
구내염이 생겼을 때는
충분한 휴식을 취하고,구강상태를 깨끗하게 유지하고,
비타민 B12, 철분, 엽산 등의 영양소를 섭취해주면 호전되고,
심할 경우 항생제나 항바이러스제 같은 약물 치료를 하는 것이 빨리 낫습니다.
예방법은
평소에 충분한 휴식과 수면으로 스트레스와 피로를 풀어주고,
균형잡힌 식사를 하고 비타민이나 철분, 엽산 같은 영양소를 보충해주어 면면역력을 높이는 것이 좋습니다.
술ㆍ담배는 절제하고,
꼼꼼한 양치질로 구강 위생 상태를 깨끗하게 유지하는 것이 좋습니다.