스마트폰에 깔린 앱, 몇 개나 자주 쓰시나요?

생각보다 손이 가는 앱은 한정적이고 반복적이죠.

저도 어느 순간 ‘도대체 왜 이렇게 많이 깔려 있지?’란 생각에

앱 다이어트를 해봤습니다.

그 결과, 스마트폰도 머릿속도 훨씬 가벼워졌어요.

✅ 1단계: 홈 화면은 1페이지로

가장 자주 쓰는 앱 6개만 홈에 배치

나머지는 폴더 정리 or 검색으로만 접근

→ '바로 보이면 습관적으로 열게 된다'는 걸 방지

✅ 2단계: 사용 앱 통계로 현실 확인

아이폰: 스크린타임 → 주간 앱 사용 시간 확인

안드로이드: 디지털 웰빙

→ 생각보다 ‘쓸데없는 앱’에 많은 시간을 쓰고 있었다는 걸 체감

✅ 3단계: 안 쓰는 앱 삭제 or 비활성화

2주 이상 안 쓴 앱은 삭제

혹시 몰라 유지해야 한다면 ‘앱 보관함’ 폴더로 이동

→ 삭제보다 ‘거리두기’가 더 현실적인 선택일 수도 있어요

✅ 4단계: 같은 기능의 앱은 하나만 남기기

메모 앱 3개, 사진 앱 2개, 쇼핑앱 5개…

→ 결국 가장 자주 쓰는 것만 남게 됨

→ ‘좋아서 깐 앱’보다 ‘습관처럼 쓰는 앱’을 중심으로 정리

✅ 5단계: 앱 대신 위젯이나 자동화로 대체

날씨 앱 → 홈 위젯

메모 앱 → 음성 메모 자동 저장

루틴 앱 → 알림 자동화 설정