요즘 식단 관리도 하면서 부쩍 단백질이나 건강에 올바른 식단을 많이 찾아보는데

삶은 달걀이 매일 먹었을 경우에 하루에 2개씩이 가장 건강에 좋다고 합니다

콜레스테롤 연관 되어서 엄청 좋다고 해요! 그래서 삶은 달걀 즐겨 드시는 분

하루에 2개만!!