건강
딩딩딩동동동
2025-07-01 15:00
조회수 : 45
돼지감자 말린 차는 혈당 조절에
도움이 되는 대표적인 건강차입니다.
인슐린과 유사한 작용을 하는 ‘이눌린’ 성분이 풍부해 당뇨예방 및 관리에 효과적입니다. 또한 식이섬유가 풍부해 장 건강과 변비 개선에 좋고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도
도움을 줍니다.
항산화 성분도 함유되어 있어 면역력 증진과 피로 회복에 긍정적인 영향을 줍니다. 이뇨 작용을 도와 부종 완화에도 효과가 있으며, 간 건강과 혈액순환 개선에도 기여합니다. 자연 그대로 말려 우려낸 차는
카페인이 없어 남녀노소
누구나 부담 없이 마실 수 있습니다.
다만, 과다 섭취 시 복통이나 설사를 유발할 수 있으므로 하루 1~2잔 정도가 적당합니다.
직접 말릴 필요없이 쿠팡같은 쇼핑몰에 말린 완제품을 판매하니 꼭 마셔보세요.
맛도 구수하니 좋습니다.
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