건강
맛나네
2025-06-14 15:00
조회수 : 42
매운 음식은 열이 많다고 봅니다. 소화력을 돕고, 위장 장애에 도움을 줄 수 있다고 여기죠. 후춧가루나 양파, 마늘, 파, 고춧가루 역시 소화력이 떨어졌을 때 도움을 줄 수 있습니다.
그런데도 매운 음식을 먹었을 때 배탈이 나거나 복통을 겪는 이유는 매운 음식 섭취 전 이미 장이 민감해졌기 때문으로 보입니다.
흔히 장염이 걸리는 이유는 몸이 약해졌을 때 나타나는 것으로, 면역세포의 80%가 존재하는 장에 문제가 생겼다는 것은 면역력이 떨어졌기 때문으로 볼 수 있습니다.
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