정신적으로 무너지고 있다는 신호

1. 정말 사소한 일인데 감정이 북받친다.

2. 지겹다는 말을 자주 하고 의욕이 없다.

3. 점점 누군가와 말하는 게 귀찮아진다.

4. 멍한 시간이 많아지고 기계적으로 움직일 때가 많다.

5. 자꾸 과거가 후회되거나 힘들었던 경험만 생각난다.