건강
약은 왜 식후 30분에 복용할까?
젤리별
2025-05-01 15:00
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약은 왜 식후 30분에 복용할까?
처방되는 약이나 일반 의약품도 복용 시에
대부분 식후 30분 후에 복용하라고 합니다.
그 이유는,
복용하는 약의 효과를 최대한 높이고,
위장은 최대한 보호하기 위함입니다.
대부분의 복용 약들은 약효를 높이기 위해 강한 성분들을 함유하고 있어
이 성분들이 위점막을 상하게 할 수도 있는데요,
음식물을 섭취하고 30분 정도 경과한 시점에는 위에서 음식물들이 적당히 소화된 상태여서
위 속에 머물러 있는 음식물이
강한 약 성분으로부터 위점막을 충분히 보호해 줄 수 있습니다.
그리고
음식을 왕성하게 소화시키면서 약도 더불어 소화시켜줌으로써 ,
약 성분 흡수를 도와주게 되어 약 효과가 충분히 낼 수 있게 도와줍니다.
그리고 또,
약은,
우리몸에 약물 농도를 일정시간 동안 유지하면서 병에 대한 효과를 주는것인데요,
몸에 약 성분이 일정한 농도로 계속 유지할 수 있도록
식사시간에 맞추어 규칙적으로 약을 복용하게 도와 주기 위함도 있습니다.
하지만
모든 약이 꼭 식후30분에 맞춰 먹어야하는것은 아닙니다.
종류에 따라 식전에 먹어야하는 약이나
식사 도중에 먹어야하는 약도 있으니
반드시 의사나 약사의 지시에 따르고
복용전에 복용법을 확인하신 후 복용하세요.