기초부터 다시

울트라러너들에게서

반복적으로 목격된 한 가지 전략이 있다.

그들은 전혀 알지 못하던 기술에서 시작했다.

그러면 필연적으로 작업이 형편없이 이뤄진다.

그때 그들은 특정 단계로 되돌아가서 기초적인

내용 하나를 배우고, 연습하기를 반복했다.

이런 연습은 시작이 무척 힘들고 필요한

선행 지식을 습득하는 과정에서 좌절을

겪을 수 있지만, 실제로 성과를

높이지 못하는 기술들은

배제할 수 있다.

- 스콧 영의 《울트라 러닝》 중에서 -