고민
멀티태스킹이 오히려 비효율적인 이유
skyfish54
2025-04-03 15:00
조회수 : 27
멀티태스킹이 오히려 비효율적인 이유
1. 뇌는 동시에 처리할 수 없어 계속 일을 전환해야 한다.
2. 한 가지에 완전히 몰입하는 시간이 줄어든다.
3. 집중력이 줄어 뇌가 정보 저장을 제대로 하지 못한다.
4. 실제 처리 속도가 느려지고 실수가 늘어난다.
5. 뇌가 계속 전환해야 하기 때문에 피로가 빨리 온다.
알록달록
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뇌가 계속 전환해야 하기 때문에 피로가 빨리 온다는 말에 격하게 공감합니다.
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