고지혈증, 그 실체를 파헤치다

- 고지혈증은 질병이 아닌 건강 상태로, 약물 치료가 필요한 증상으로 받아들여진다.

- 특정 치료제는 없지만, 중성지방과 콜레스테롤 수치를 조절하는 약물이 존재한다.

- 이상 지질혈증이라고도 불리며, 지방과 콜레스테롤의 전반적인 대사 상태를 의미한다.

- 간에서 일어나는 지방과 콜레스테롤 대사를 이해하면 원인과 치료 방향을 알 수 있다.

스타틴, 콜레스테롤 관리의 핵심

- 노바스타틴, 프라바스타틴, 아토바스타틴 등 다양한 스타틴 계열 약물이 사용된다.

- 이 약물들은 간에서 콜레스테롤 합성을 차단하여 수치를 조절한다.

- LDL 콜레스테롤과 중성지방 합성을 동시에 억제하는 효과가 있다.

- 심혈관 질환 위험 감소와 당뇨 관리에 도움을 준다.

주의해야 할 스타틴의 부작용

- 간독성은 스타틴의 대표적인 부작용 중 하나다.

- 콜레스테롤 생성 과정의 효소 차단은 간 손상 위험을 높일 수 있다.

- 서울대 연구에 따르면, 간손상 발생률이 약 17%에 달한다.

- ALT, AST 수치 증가는 간 건강에 주의가 필요함을 의미한다.

근육통과 신장 문제의 위험성

- 스타틴 복용자의 5~10%가 근육통이나 관절통을 경험한다.

- 근육 경련과 유사한 통증이 전신 또는 국소적으로 나타날 수 있다.

- 지속될 경우 횡문근 유해증으로 발전해 신장 문제를 일으킬 수 있다.

- 신독성은 세포 손상으로 인한 다양한 대사 문제를 야기할 수 있다.

약물 복용의 현명한 선택

- 약물의 이익과 위험성을 전문가와 함께 신중히 평가해야 한다.

- 개인별 상황에 맞는 약물 선택과 용량 조절이 중요하다.

- 고령자와 여성은 특히 주의가 필요하다.

- 다중 약물 복용 시 부작용 위험에 더욱 주의해야 한다.

건강한 관리를 위한 영양과 생활습관

- 콜레스테롤의 80%는 간에서 직접 생성된다.

- 비타민 B군과 코엔자임 Q10은 콜레스테롤 관리에 도움을 준다.

- 체중 관리와 건강한 지방 섭취가 핵심이다.

- 탄수화물 섭취 줄이기와 근력 운동으로 지방 대사를 개선할 수 있다.

- 고지혈증에 대한 이해와 전문가 상담이 건강 관리의 첫걸음이다.

- 두려움 없이 적극적으로 건강을 관리하자.