알통 지식정보공유

알록달록

ChevronLeft

생활

라이스페이퍼 계란 만두

FileX

세시리

2025-03-23 15:00

조회수 : 50

썸네일 이미지

라이스페이퍼로 간단하게 했어요

양파 반개, 부추 혹은 대파한대, 마늘1T를 올리브오일에 볶은후

계란 3개 스크램블 하고 굴소스1T,후추 불끄고 참기름 두르고

라이스페이퍼에 싸서 구우면 됩니다

계란스크램블이라 단백질이 많으니 한끼 식사로 대체 할 수 있어요

딸이 좋아하는 다이어트 식






47,200

32

댓글

  • 빅토토 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 동백꽃 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 동백꽃 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 동백꽃 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 은수2 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 은수2 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 루치아 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 세일러묵 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 빅토토 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 젤리별 님이 감사의 마음으로 세시리님께 10,000알을 증정했어요!

  • 은수2 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 은수2 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 은수2 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 끄보롱 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 천상의복숭아 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,200알을 증정했어요!

  • 빅토토 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 빅토토 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 빅토토 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 루치아 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!

  • 루치아 님이 감사의 마음으로 세시리님께 1,000알을 증정했어요!